不愿意去可能是在临近高考的时候产生多种不适，比如焦虑、烦躁、失眠、头痛等。各人的对事物的看法不同，心理素质不同，因此紧张的程度也不同，如果过分紧张，或者压力过大的化，就会严重影响最后关键时段的学习，下面介绍一些缓解压力，克服心理不适的方法，仅供考生参考：
宣泄释放法：压力、烦躁情绪持久地积压在心里，就像洪水一样，泛滥成灾，必须找一个渠道，将自己的困惑，压力宣泄出去。
正确的学习方法:
第一就是要培养自己对于学习的兴趣，因为兴趣是能够提高学习方法的第一步，培养好兴趣之后便会慢慢的融入学习中去。
第二就是保持好的精神状态来学习，有些人在很困的时候就打开书本，但这样往往就让自己对于学习就没心思了，所以最好有稳定的状态再学习。
第三就是要学会去逼迫自己不懂的地方就要去问，而不是放在一边不去理解，等到考到一样的题目了就会有些悔了。
第四就是要多去思考，如果往往就单靠背诵却不能延伸到其他的知识，这样往往是不利于学习的，所以最好学习的时候多思考问题。
第五就是要相信自己能够做好，自信是学习成功的关键因素，所以在学习的过程中要保持自信，确信自己的答案。
就是不想和孩子产生矛盾，就让他在家了，这样真的行吗
追答就剩十几天了，在哪学习都不会影响到高考成绩的呀！关键是让孩子开心和平安。
不用太着急，叮嘱他提高效率，有重点的复习，但其它科目每天也看着点追问
已经在家两天了，这两天看他学习也是认真的很，就是怕没有学校的学习气氛，有没有影响
追答你要看他能坚持学习的时间和学习效率，然后可以找他老师要最近的资料。急没有用，你越急，你说的他越不听，他如果决定了，就鼓励吧
宣泄释放法
压力、烦躁情绪持久地积压在心里，就像洪水一样，泛滥成灾，必须找一个渠道，将自己的困惑，
压力宣泄出去。可以尝试的方法有：
倾诉法
找一个适当的对象，如好朋友，家长，老师，甚至是学校的心理咨询人员，将自己的烦恼告诉他们，以倾泻自己的痛苦，这样在谈话结束时，自己会有一种如释重负的感觉。
运动法
或许大家都有自己爱好的运动，例如篮球，足球，实在没有爱好的同学，跑步也行。可以适当加大运动强度，将自己的不满，反抗都发泄到运动中去，这样是很好的缓解压力的方法。但是运动宣泄法，务必要注意适当，不要变相成为虐待，对身体产生伤害，要顾及到接下来的学习任务。
强制转移法
可以采取强制的方法，将自己的注意力从由高考产生的不适情绪中转移出来，去注意另一事物，如远景，图画，宠物等。学会全身心地去关注除考试以外的事物，这样避开烦躁的情绪，或许你会在周围的事物上受到启发。
深呼吸法
深深的呼吸数次，可以缓解压力。一般紧张的人呼吸会比较短促，或者不规律，可以用深呼吸的反其道而行之，以缓解压力。另外深呼吸的时候，由于更多地氧分子进入血液，还可以调节脑部紧张的神经，从而达到解压得目的。
按摩解压法
按摩是一种很好的缓解压力的办法。按摩没有必要去找专业的按摩师来做，可以自己来完成一些简单的自我按摩。如用拇指压按太阳穴，做眼睛保健操，有拇指和食指提捏后颈部等，如果考生的父母懂得一些按摩的话，也可以请父母帮助按摩。
“汤疗”缓解法
强调下，这里的“汤疗”不是现实生活中的那种汤疗，这里的汤疗是指利用热水来缓解压力的一些办法。如泡泡热水澡，睡前用热水洗洗脚，或者睡前喝半杯加糖的热牛奶等。
药物治疗法
如果是精神气质性紧张的同学，可以让医生开一些谷维素片来吃。谷维素片可以调节植物神经紊乱，但是同时也要征求医生的建议。本回答被网友采纳
我家儿子高三还差一个月就高考死活不一愿去学校学习,要在家里学习?
其实这时候学校也没什么新东西教了，所以孩子想自己在家学也可以，但要考虑孩子的自觉性，比较没有监督了，另外要保持与学校老师及同学的沟通，不能断了信息来源，如果有要好的同学一起学习就更好了~
快高考了我家孩子死活不愿意到学校去了,要自己在家学习,这样能行吗?
这种情况下也是可以的，如果你自己白天的把孩子放到学校，他也不会好好学的而且这样也会影响到他的高考成绩，就不如在家里边儿给他一个好的环境复习一下就可以了
高考前可以在家复习吗?
1、要受得了诱惑。在家里复习可能没有学校中的环境严肃，自己要是一个人在家的话可能会经常走神或者一会看电视一会吃东西，影响学习效率。我当时也是在高考的前几天回到家中复习，记得我先呼呼大睡了半天，然后把自己卧室里的收收音机啊、耳机啊、小说啊之类的通通都拿出去了，尽量不要让周围的物品影响...
高考前十天不去学校了,在家自习
实际上，高三时所有的基础知识都学完了，之后主要就是复习。如果你觉得学校里的压力太大，是可以选择不去的，但前提是你要有自制力。考前十天，有时候临时抱佛脚也不是完全没有用的，但考前放松也很重要，不要把得失看得太重，这样你才能发挥出更好的水平。在备考过程中，保持良好的心态非常重要。有时...
高考就最后十来天了,我家孩子就是不去学校了,这样等高考影响到底有多大...
压力宣泄出去。可以尝试的方法有：倾诉法 找一个适当的对象，如好朋友，家长，老师，甚至是学校的心理咨询人员，将自己的烦恼告诉他们，以倾泻自己的痛苦，这样在谈话结束时，自己会有一种如释重负的感觉。运动法 或许大家都有自己爱好的运动，例如篮球，足球，实在没有爱好的同学，跑步也行。可以适当...
高三在即,恐惧回学校,该怎么克服?
如果他们放弃什么都不管，你心里会更失落。所以你要学会理解。你想想学校老师和班主任的良苦用心，你就会轻松一些。高考留给你的时间已经不多了，你要克服自己的心里反感情绪。把精力用在学习上。很快你的苦日子就会过去了。这是你迈向人生的第一步。多年后你会很留恋这段经历的。加油！
应届高一学生在家自学三年,可参加普通高考吗?如果可以,需要什么...
这一条和第一条同等重要。在家里学习，你要给自己进行限时训练。最好能参加学校里的考试，看下你的各科成绩排名情况(即使你的成绩会有起伏，但你要相信这些成绩都不是你最后的成绩)根据你的各科成绩为自己制定不同阶段的学习计划。比如 第一个月你要制定计划：要掌握那些知识点 月末时再加以巩固 这样...
高考临近孩子压力大怎么办?
多和小孩进行心理沟通。进行心理沟通并不是和孩子讨论关于高考的事情，更重要的是要传达给小孩父母是希望小孩能快乐，能追求自己想要的结果。让孩子知道为了自己的目标去奋斗。而不是让孩子感觉到给予的是父母一辈未完成的心愿强加给孩子。鼓励孩子多运动，做做缓解压力的训练操。与运动是缓解压力的最好...
我家孩子读高三,一个多月就要高考了,现在焦虑抑郁厌学,我该怎么办?
所以如果可以的话，和你的孩子一起休息一下，你可以出去散步、听音乐会或旅行。 学业压力很大。 但是如果你学累了不学，你就进不去了。还是缓和一下紧张的神经，慢慢的照顾他。3、检查家庭是否给了很大的压力，不要期望太高，尽量不提考试和升学的话题。 把它传给孩子，家庭是他的后盾。 高考并不...
我家孩子之前学习很好,高三突然不想上学怎么办?家长应该怎么做?_百度...
放平心态，家长要帮助他们放平心态，告诉他们不要太勉强自己，有的孩子确实有学习的天赋，但是有的孩子真的是不适合学习。不要给孩子太大的压力，每天按部就班地学习就行，家长要相信他们，一切的努力都不会白费的。鼓励孩子，肯定孩子，很多家长总是有意无意的用否定句来否定高三学生，或是总是对...
