我现在都是按照邦德华纳老师说的来做,前几天还是有点坚持不下去,每次看了一页就想睡,后来老师给我定了一个目标,先从一天看5页开始坚持,看完后写下来自己看了什么,总结一下,就不会忘记了,在接下去看之前,先看下自己总结的,就知道前面看了什么,这个方法挺好的,哈哈,但是进度还是太慢了,我怕开学前还是看不完2本书.....囧
这个问题其实还是要回到你为什么要读书这个问题上,因为我们任何一个行为想要持续下去,都要有强大的动机支撑。
每天阅读只是一种形式,你最终想达到什么目的要想清楚,如果只是想戒掉玩手机的习惯,方法有很多,不一定非要读书。
相对来说,如果你平常不经常读书,突然强迫自己每天读书这是很消耗意志力的事情,相比于轻松娱乐的玩手机动作,你觉得哪个更容易坚持呢?
如果你明确了自己为什么要读书,那我们再来谈谈怎么培养读书习惯的问题。
1、先从感兴趣的书开始
读一件事情你越感兴趣就越容易坚持,用热情来对抗读书最开始的枯燥是最重要的。你可以选择一些轻松的书开始,最主要的是让自己建立起“读书是一件使人快乐的事”这样的观念。
根据你的目标,找到一些比较轻松的书籍,不要一上来就啃大部头,这样很容易就打退堂鼓了。
2、小步开始,慢慢提升
如果想要培养阅读的习惯,你可以从设置微小的目标开始,每天要求自己看1页开始,目标小到自己都不好意思说出口,这样更容易坚持下去。不要学习别人,一上来就挑战一天一本书,这样当你最开始的热情退去以后,就很难持续下去了。
3、找到一群人一起读
一个人读书靠的是自律,而对于一个刚想培养读书习惯的人来说,光靠自律往往还不够。
你可以找一些读书的社群,和几个朋友一起读,互相监督,互相鼓励,这样更容易形成他律,帮助我们促使自己的行为坚持下去。这样当你感觉倦怠,不想坚持的时候,看看仍在坚持行动的小伙伴,也就增加了前进的动力。
阅读是一种非常有益的行为,早一点养成习惯,你会受益终身的,找一本感兴趣的书,开始你的旅程吧~
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其实你这种方式做的挺好的,就差自我暗示和坚持了,虽然刚开始实行比较慢,但是心急吃不了热豆腐,循序渐进才是精华啊!下面让邦德华纳教育老师给大家分享父母如何给孩子培养阅读好习惯。楼主也可以参考下这几种方式哦,同样适用的!
阅读习惯要从小培养,没有好的的习惯,再好的兴趣也是白费功夫,家长不仅要帮助孩子养成良好的读书习惯,还要使得孩子通过良好的习惯提高阅读兴趣。
那么有哪些习惯需要注意呢?我们一起来看看。
习惯的形成可以有两种基本的途径:
一是强制,结果是习惯形成了,同时强烈的反叛心理或过度的奴性心理也形成了,这是一朵娇艳恶毒的罂粟花;
二是暗示,可以养成习惯,还能对暗示源产生亲近感。
那么,各位爸爸妈妈,可以试着这样去引导和陪伴,这几点无论是在小学还是初高中,基本上都适用。
1、爱惜图书。保持图书整洁,不撕书,不折页。鼓励孩子保存看过的图书。好习惯从保护书籍开始
2、鼓励孩子对读物分类。和孩子讨论哪些是适合他们看的,哪些是他们特别感兴趣的。
3、合理安排时间。父母每周可为孩子安排一次或数次专门用于阅读的时间。
4、定期买书或借书。经常领孩子到图书馆,教给孩子买书技能后,则要孩子养成一个定期买书或借书的好习惯。
5、鼓励孩子记笔记,随便写什么都可以,写个简单书名也好,可以培养孩子从阅读中获取一些东西的习惯。
6、日常生活中,鼓励孩子利用读物知识,父母可以经常鼓励孩子去创造,比如根据读物上一幅简单的图画,让孩子和生活中的建筑去比较。
孩子读了地理读物后,有条件旅游时,可以让孩子设计旅行路线等。这不仅能增加孩子的阅读兴趣,还能增强孩子的自信心。
以上六点习惯,大家可以参考下,其实这些习惯建议都是老生常谈了,但能做到的爸爸妈妈又有多少?
读书好习惯有哪些
读书好习惯有以下多个方面:一、定时阅读。定时阅读是一种有效的读书习惯。这意味着养成每天在特定时间进行阅读的习惯,如早晨或傍晚。定时阅读有助于快速进入学习状态,提高阅读效率。二、选择适合自己的读物。培养好的读书习惯还包括选择适合自己的读物。每个人的兴趣、需求和阅读能力都有所不同,选择适合...
关于读书习惯
1、常看书,好习惯的养成需要坚持,一定要有看书的习惯,每天看书,每天有收获,并坚持这一个看书的好习惯;2、边读书边思考,正所谓“学而不思则罔”,在阅读时需要伴随有积极的思维活动,一边读书一边思考,才会有良好的阅读效果,在边读边思的过程中,会逐渐地理解许多问题,并不断地显示出个人的...
在日常生活中应该如何建立爱读书好习惯?
建立爱读书的好习惯需要一定的时间和努力,以下是一些建议:1.制定阅读计划:每天或每周设定一个固定的阅读时间,例如每天晚上睡前半小时。坚持这个计划可以帮助你养成阅读的习惯。2.找到适合自己的读物:选择自己感兴趣的书籍,可以是小说、传记、历史等。如果你对某个主题感兴趣,可以找到相关的书籍来阅读。
如何让自己养成良好阅读的习惯 怎么让自己养成良好阅读的习惯
1、读自己喜欢的书。培养一个好习惯最好的方法就是兴趣,读书也不例外,在培养阅读习惯之前,首先我们要搞清楚自己喜欢读什么类型的书,在市面上纷繁复杂的各类图书中,挑选出自己最感兴趣的书,这样在读书的最初阶段,才能吸引你读完一本书。当你开始决定培养读书习惯了,首先挑选一本自己喜欢并且想读...
如何养成读书的好习惯
养成读书的好习惯需要一定的时间和坚持。以下是一些建议帮助你养成读书的好习惯:1.设定目标:确定每天或每周要读的书籍数量和时间,以及所想要达到的阅读目标。分解目标为小的里程碑,逐步实现。2.制定阅读计划:创建一个个人的阅读计划,确定什么时间和地点进行阅读。可以将阅读时间与日常生活的固定时间段...
如何养成读书的好习惯
第一,设定一个目标。对于任何事情,设定一个目标是很重要的。当你决定要养成读书的好习惯时,先想一下自己想要阅读哪些类型的书籍,比如小说、传记或科学著作。在阅读过程中,可以通过确定阅读范围、每周的阅读时间等方式来帮助实现目标。第二,给自己留出时间,争取每天都进行一些阅读。在现代社会中,时间...
如何教孩子识字帮他养成读书好习惯?
1.从早期开始:越早开始教孩子识字,他们就越容易养成阅读的习惯。在孩子很小的时候,可以通过读故事书、唱儿歌等方式让他们接触到文字。2.创造阅读环境:在家中设置一个舒适的阅读角落,提供各种各样的书籍供孩子选择。这样,孩子就能在日常生活中随时接触到书籍,培养他们的阅读兴趣。3.以游戏的方式教...
家长如何帮助孩子养成爱阅读爱写作爱劳动的好习惯
家长可以帮助孩子养成爱阅读、爱写作、爱劳动的好习惯。1、营造阅读氛围 家长可以建立家庭阅读角,鼓励孩子在固定时间进行阅读。同时,根据孩子的兴趣选择合适的书籍,并陪他们一起阅读,让孩子感受到阅读的乐趣。鼓励孩子分享他们阅读的书籍和故事,以激发他们的阅读兴趣和热情。2、引导写作习惯 家长可以引导...
培养孩子阅读好习惯的六个技巧
慢慢的,孩子就会对阅读产生浓厚的兴趣。2.创造好的阅读环境 古有孟母三迁,可见环境对一个人的影响有多大了。所以想要孩子养成阅读的好习惯,父母一定要给孩子创造好的阅读环境。所谓好的阅读环境,首先是家里必须要有书籍,并且这些书籍有很多是适合孩子年龄阶段的。久而久之,孩子就会情不自禁的根据...
如何培养小学生养成读书的好习惯
“养成良好习惯必须实践。”由于小学生受自身心理因素的制约,个性倾向还不够稳定,表现在他们模仿性强而欠持久,兴趣易发生而很少专注,好动情感而缺乏意志,易于感知而难于抽象;他们并未掌握正确的读书方法或形成耐久的读书习惯,即使上了高年级,已具备的学习方法和习惯也带有易变性。