一段感情如果结束了，放下，才是最好的答案。不管你们曾经一起经历过多深刻的故事，也不管有多舍不得他。但是，从分手的那一刻开始，就宣告你们是两个人了，不管你再怎么回忆，也回不到过去。而且，只会糟践了自己，又叨扰了别人。
女人终归是比较感性的，在分手后，也很容易就会放不下依赖和习惯，觉得从此就要孤独终老了。事实上，没那么严重，任何一个人出现在你的生命里，又会出现多久，都是有定数的。而你，一定会有属于自己的幸福。事实上，想要放下一个人，其实也不难，难的是你没找对方法。
那么，要怎么放下一个深爱过的男人呢？其实很简单，只要做到这两个字就行了。
“替代”
替代，永远也删除来得更彻底。这就像是电脑上的文件，即便你删除进了回收站，只要没有格式化硬盘，仍旧有技术能找回那个删除的文件。可是，如果在删除之后，你再重建一个一模一样的文件，那就再也找不回来了，感情的世界也是这样的。
当你觉得忘不了过去的时候，不妨开始一段新的感情，找一个男人来替代他。替代他对你嘘寒问暖，替代他保护你，替代他爱你。虽然，对于那个新来的男人来说，是有点残忍，可是，对于你来说，就是最快的方式。当然，替代他的那个男人，如果真的合适，也会成为你全新的幸福。
“瞎忙”
有男朋友的时候，觉得工作、学习、生活都很有意义，哪怕是花几个月的时间，为他织一条围巾，都会觉得很有意义，很浪漫。而在分手后，女人进入了空窗期，这时候，往往就会觉得做什么都没有意义。吃饭没意义、赚钱没意义、玩游戏没意思，甚至连睡觉都觉得无趣。
其实，不是真的没意义，而是你既想忘了他，又害怕真的会忘记他。忙，是治疗一切神经病的良药，这时候，不妨让自己忙起来。不管你在忙什么，当你全身心地投入一件事情，忙得晕头转向的时候，自然就不会想起他。不用多久，你就会有属于你自己的全新生活，他将变得不再重要，甚至彻底从你的心里、从你的世界里消失。
“清空”
睹物，最容易思人。在爱情甜蜜的时候，彼此之间的礼物，是爱情最好的见证，能增思念的深度，也能增幸福的甜度。可是，在分手后，任何与过去有关的东西，都会成为你新生活的刽子手。它不会给你带来任何的帮助，相反，只会扰乱你的生活。
不少女人在分手后，还留着前任送的衣服、写的情书、拍的合影，这其实是很愚蠢的一种行为。有些东西该烧就烧，有些东西该扔就扔，分手后，女人只要做到清空二字，让自己的生活与他再无任何瓜葛，自然就很容易地把他忘记了。
别以为留着他的微信，不联系就行了。事实上，当你睡不着的时候，必然就会忍不住去翻看聊天记录，在要不要给他发条微信上做思想斗争，而若拉黑了，便不会有这样的机会，也会给你自己更多的时间去寻找新生活。
要想放下一个从心底特别深爱的男人，首先你就是要学会冷静，因为你们两个人是属于刚刚的分开，但是你还是没有办法忘记对方，在这个时候你是不能再冲动的去找对方的，当然也不可以给他有任何的联系，因为你们两个人一旦有联系的话，你还是忘不了他，所以要学会冷静。
其次就是在这个阶段你应该多出去走走，把你的心思放在其他的事情上，也就是采用转移的方式，这样你就可以慢慢的不再考虑你的这件事情了，你也可以把它从心里慢慢的忘记。
最后就是当你心情比较好的时候，可以找一另一个男人。因为你的内心还是空虚的，所以只要找一个人来补充到这个位置的话，你就可以全身心的放在这个男人的身上，而忘记你之前的那个男人。
想放下一个深爱的男人，确实不容易。可以试试下面的方法：
一、开启一段新的恋情
人们常常说：失恋的最好良药是恋爱。
用一段新的恋情加速走出失恋的阴影。在新的恋情中释放感情，寻找安慰。确实是一个不错的选择。
二、投身于工作中
对于长情的人来说，不太容易开启新的恋情。那就投身到工作中，把精力用到工作中心里会好受一些。
三、多和亲朋好友聚聚
用亲情友情去弥补一下爱情。随着时间的流逝越来越淡出感情的漩涡。
投入到下一段感情
我们常说，忘记一个人最好的方法，就是开始一段新的感情。尽快投入到下一段感情，最起码可以转移注意力，否则孤单加寂寞会更加的想念，离别的副作用往往是还没有适应一个人的生活。
俗话说，旧的不去新的不来，感情既然已经结束，也就没有顾虑，旧的去了，新的也就会理所当然应运而生。一段新的感情才会替代原来的感情。很多人没有走出来，不是没有找到新人，就是新人没有令自己称心如意。
一定要杜绝触景生情的可能，曾经一起走过的地方，等同于导火线，一个线索可以引发一段记忆。
将曾经共同相处的地方彻底的挥手告别。触景生情后带来的是睹物思人，有些人会很容易忘记，或者不在想起，可是先前一起走过的地方，如果在去触碰，曾将的一切都恍如昨日，毕竟人虽非了，但物还是物，否则之前的努力都会白费。
其实呢，想要忘记一个人关键还是取决于自己，只是看自己愿不愿意。彻底完全的放下一个人，不是没有可能的，毕竟，在这个世上没有谁是离不开谁的，离了谁地球也会照常转，太阳也会照常升起，忘记只是时间的问
题而已。
深爱但已婚，说白了，就是当小三，别人婚姻的插足者。我们先说说如果成功了会怎样吧？
1、世道有轮回，苍天饶过谁。一个能为了你放弃家庭放弃孩子的男人，以后也会为了别人而放弃。
2、做这种不地道的事，自己晚上能睡得着吗？良心能安稳吗？走路上不怕被揍吗？
3、考虑过父母吗？一辈子清清白白，生了个不道德的闺女，被世人在背后戳脊梁骨，自己内心过得去吗？
4、考虑过孩子吗？因为毁了一个家庭才有他的出生，这辈子都无法走在阳光下吧，有个小三妈妈该如何抬头走路呢，他应该会很恨来到这个世界吧。
综上，趁早放弃吧，这个世界上不是只有爱情一件事，一个女人的价值也绝不是依附在某一个男人身上才能体现。离开谁都能活，那为何不选择干干净净清清白白的活呢？
愿我们都能让自己和家人开开心心的在阳光下奔跑
