抑郁症胡思乱想，总感觉自己做错了什么事

5招停止胡思乱想
1.总是为没发生的事情而担忧,经常怀疑自己做错了什么。 2.总是为已经做过的事情而尴尬,后悔。而且,脑袋里反复演示当时的场景,持续体验这种不好的感觉。 3.总是在和别人吵架,拌嘴之后,想出一堆可以吵赢别人的话术和论点,并在脑袋中愈演愈烈。 4.总觉得别人不喜欢自己,总是去揣摩别人话语的弦外之音,去猜测别...

我有抑郁症。我整天胡思乱想。压力又特别大,应该怎么办?
很多的抑郁症患者都有这样一个烦恼，就是自己的负面想法总是不受控制，总是胡思乱想一些不好的事情，产生更多的恐惧和焦虑，这让抑郁症患者痛苦不堪。解决这个问题的方法总结为12个字：停止对负面想法做任何思考。

心里总是胡思乱想,想一些不好的事情是什么原因
心里总是胡思乱想、想一些不好的事情可能是由抑郁症、焦虑症、躯体疾病等引起，具体如下：1、抑郁症：抑郁症患者很容易心情压抑，看待世界总是悲观，觉得自己没有力量，解决问题的时候总是有习得性无助的感觉，所以爱胡思乱想，而且总想一些不好的以及不开心的事情，从而让自己陷入痛苦当中无法自拔；2...

抑郁症会胡思乱想吗
一、抑郁症会胡思乱想吗抑郁症是心理神经症的一种，一般与心理因素有关系，抑郁症主要症状包括持续性的情绪低落，容易悲伤哭泣，不愿与人交际，无意义感，自卑心理，自罪自责，慵懒乏力，严重的会有轻生念头等，像你这种情况考虑是抑郁症的表现。如果有症状出现两周以上最好去医院心理科寻求专业的心理疏...

抑郁症患者:控制不住胡思乱想怎么办?
思想或思维停不下来，整天胡思乱想，控制不住自己的思想，不停的在心里进行自我对话，没有目的思考，回忆和联想增多，漫无方向的思维活跃，感觉很累，甚至会头痛，怎么办呢？上述症状属于精神运动性激越的轻微表现，有时也表现为思维反刍，是抑郁症的主要症状之一，对某些患者来说是“要害”症状。抑郁症...

总胡思乱想做什么事总感觉自己做错了然后老是一直
你好，如果自己知道没有做过什么不好的事情，但是控制不住的去乱想，认为自己可能已经做过，并且这种焦虑情绪已经严重影响了你的生活，这个叫做强迫性思维，是属于强迫症的症状，必要的话可以做心理疏导和心理治疗，也可以使用药物，比如帕罗西丁。

总感觉自己的神经有问题,老是做错事情,误解别人的意思。总感觉脑袋有...
朋友，别理会前面几个不友善的答案。首先不要怀疑自己，对自己充满信心，才能去解决问题。感觉做错了事情，那就直接问对方，是不是自己哪里做得不够好。误解别人的意思，这个需要你多去与别人交流，不要因为误解别人的意思而害怕去交流，多花点时间，问题总能解决的。

抑郁症会导致人变笨,判断力下降吗
1、情绪低落，兴趣丧失及无愉快感。大多数的抑郁症患者最主要的症状就是心情不好，高兴不起来，容易流泪哭泣；对什么事都没有兴趣，没有什么能让自己感到高兴；成天无精打采，什么事都不想做。2、自卑自责。总认为认为自己很失败，做错了事，给家人或他人带来麻烦。自卑自责，认为自己很多方面不足。3...

抑郁的人每天都想着什么?
抑郁症的人每天都在胡思乱想 想着日子如何的煎熬，想着别人可能在说他的坏话，想着别人可能会害他 抑郁症的人一般比较善良温顺，想到一个事情想的头疼，有可能会胃某件事情茶不思，饭不香，以至于精神状态出现问题 有可能受他人的欺负，不能及时的自我调整。其实每个人都要有良好的心态去面对人生，不管...

感觉自己得了抑郁症,总是爱回想以前做错的事
你没有死已经很好了，要是你要死也要相当的勇气，你是幸运的，其实你并没有失去什么，你只是在消磨你的时间，要知道你很快就要变老，到时你再回想也不迟，你做了什么这么过不去？那你应该要忏悔，知道自己的所做的，明白是自己害了自己，然后为自己做错事而道歉，最后勇敢面对你现在的一切 ...