我6:30起床 11:50放学 2:00上课 6:30下课 19:10晚自习 22:30放学
凌晨0:00左右睡觉
请各位帮忙给我设计一个计划表 就是几点几点该干什么 该学什么?
本人河北省 数学105 语文104 英语130.5 物理60 化学72 生物73.5
帮忙给设计一个表格!~ 谢谢~~~~~~~~~~~~
高三理科生逆袭计划表
上午9点-11点:短期记忆高效期,适宜突击记忆和考核内容。正午13点-14点:午休时间,应适度休息,养精蓄锐,避免过长。下午15点-16点:记忆力佳时段,适合进行长期记忆。傍晚17点-18点:完成复杂计算的黄金时段,适合处理难题。晚饭后:根据个人情况合理安排,文理科交替学习,或做难易交替。高三理科生...
高三理科疯狂作息表
清晨5:30,学生起床,洗漱整理,5:35前往操场慢跑,5:40非值日生离开宿舍,值日生随后。5:43,大家准时集合,5:45正式开始跑操,约5:55跑完。紧接着,6:00至6:30,进行早读。早餐时间分段进行,高三学生6:30开餐,高二学生6:34,高一学生6:38。7:00回到教室,6:49之前,大多数人已回到教室。
考前40天理科生逆袭作息计划表
理科生作息时间计划表 中午一定要午休。晚自习的时候礼拜一作数学题,只做选择题,模拟高考卷子,保证正确率在90%以上。礼拜二英语,模拟高考卷子,只做阅读理解。礼拜三化学,模拟高考卷子,只做选择题,保证正确率在90%以上。礼拜四生物,模拟高考卷子,只做选择题,保证正确率在90%以上。礼拜五语文...
高三理科详细的计划表
午后,13点至14点,建议适当休息,养精蓄锐。午餐后易疲劳,听轻音乐有助于放松心情,但午休时间不宜过长。15点至16点,精神状态恢复,长期记忆效果出色,适合复习需“永久记忆”的知识点。傍晚,17点至18点,是处理复杂计算和费力作业的最佳时机,保持专注,提高学习效率。晚饭后,时间安排上应注重文...
高三生每日逆袭计划表
以下是一份高三生每日逆袭表:时间 | 内容--- | ---6:30 | 起床洗漱7:00 | 吃早餐7:30-8:10 | 晨读8:10-9:00 | 交通时间9:00-12:00 | 上午课程12:00-13:30 | 午休、午餐13:30-16:30 | 下午课程16:30-17:00 | 放松休息17:00-18:00 | 自习预习18:00-19:00 | 运动锻炼...
高三理科生学习生活计划
11.20吃午饭。在校用餐的话,可以抓紧时间做些小题,如数理化 12.05午休 12.45午休结束。建议午休时间延后十分钟 1.05上课 5.25放学 这里可以考虑锻炼身体,20分钟左右,留20分钟时间晚餐,稍作休息5min 6.10夜自修开始 9.35夜自修结束。作为高三的学生,这时间就结束学习,是不是太早?可以考...
高三理科生,升级考试分数261,如何在剩下300天时间里达到500分?数学英语...
可是,我的科目基本上都很差,没办法从最基础学起。当时我给我自己的学习计划表上这样的:1.在学校里,早上6点钟起床,因为学校7点钟上早自习,所以你6点钟必须起来。给自己5分钟把洗漱完成,然后就去教室自己学习(食堂开了的话,就刷些面包来)。早上最好去背英语单词(语法)!这样下来,你可以...
江苏高三理科生作息时间与学习计划
时间安排:1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍,那只会囫囵吞枣,没多大意义,根据自己各学科学习状况,把一周的六天分别定为语文日,数学日,地理日英语日等,一个晚上集中精力攻一两门即可,千万不要贪多。要追求复习效率。2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业,晚自习用来看...
高三理科女生如何逆袭
理科女生每天该如何安排时间 1、理科女生每天学习时间最少保持在7-8小时;2、理科女生学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车 3、制定自己的学习计划,但理科女生主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时...
高三理科逆袭经验 理科生逆袭计划表
高三理科逆袭经验---语文 1、【背诵就是最大的误区】红色警告,万万不要把学习语文的时间浪费在一再的背诵诗文上,不要以为复习语文就是复习背诵。不知道为什么那么多学校都重视这个,在笔者看来,简直坑爹坑祖宗。2、语文最关键的地方就是【看自己喜欢看的书】(包括作文书,不过,不喜欢看就不要看,...