如题所述
这是正常现象,因为每个人都有疲劳期。但是如果要想取得好成绩,还需要保持学习的惯性,所以需要调整心态。
所以,建议做如下调整:
将高考平常化。不要把高考看得太重要,这样很可能适得其反。将高考平常化,想象成平时的考试一样。
注意饮食。保持正常的饮食,有助于平衡心态。
正常作息。良好的作息时间也是调整心态的重要因素。