6:15 吃早饭
6:30 读会英语或语文
6:50 写作业
...(作业ING)
10:00玩电脑
(适当增加)
12:00 吃午餐
12:30 午休
14:30 锻炼身体
17:00 做作业
20:00 锻炼
20:30 看电视
21:00 睡觉
再参照一下别人的学习表,应该有启发的
对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
夏天比较热，建议充分利用早晨和中午的时间，早上用于听读英语课文，语言是慢慢积累的，这段时间复习预习，开学时会比较省力。然后再用两到三小时学习数学和语文。而且数学，英语，语文三科，无论文理都要学的。
下午建议锻炼身体，比如游泳等。还可以消暑。
晚上可以上上网，学习下课外的知识。再读读文学名著，对课内的语文学习和自身的修养方面都有好处
暑假期间可以好好的练习一下《精英特全脑速读记忆训练》，激发大脑潜能，提高学习、复习的效率。速读记忆是一种高效的阅读、学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们眼脑直映式的阅读、学习方式，最终提高阅读、理解、记忆、注意力、思维等方面的能力。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高五六倍，记忆、理解等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的：阅读能力弱，学习效率低、学习成绩差等，建议去练习提高一下。
假期做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。
8:00吃饭。9:00看书
11:00吃饭。
假期如何安排自己的时间
1、规划假期生活：为了避免假期虚度，应提前规划。每日除了基础生活，还应有所追求。如练字、运动或阅读，为假期设定目标和计划，让每一天都充满意义。2、找一份兼职：春节期间，许多商场会招聘临时工。这样做不仅能充实自己，还能赚取零花钱。通过工作，可以提升自己的能力。3、与朋友聚会：利用假期与朋友...
放假了,你的假期计划有哪些呢?
1. 保持身体活力：我计划每天至少进行一小时的运动。户外活动时，我会避免拥挤的地方，尽量选择人少的公园或绿地。同时，我会注意避免长时间静坐，每次连续用眼不超过40分钟后，我会起身活动一下，以保持身体活力。2. 保护视力：我将保持规律的作息时间，避免长时间用眼。每次连续用眼后，我会眺望远处...
如何安排假期生活
1. 制定假期计划：开始之前，确保你的假期生活有一个明确的规划。这个规划应包含目标，如阅读书籍、学习新技能或旅行。同时，考虑安排一些社交活动，如与朋友聚会。2. 维持健康习惯：即使在假期，也要保持健康的生活习惯。这包括保持规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。3. 学习新技能：假期是掌握新技能...
假期如何安排自己的时间
2、找个兼职的工作：过年附近的大商场一般都会需要一些促销员，我们可以去那里打工，既锻炼自己的能力，有挣到钱了，还能不无聊。3、找朋友聚会：假期可以联系一下周围的朋友，见个面，在一起聊聊，玩玩，也是很开心的，虽然不能天天这样吧，但是可以错开。隔段时间来上一次，让自己的假期生活更有趣。...
假期如何安排?
1、早起。睡懒觉最浪费时间。前一天晚上就为第二天做好计划，包括几点钟起床。假期开始后的几天或个把星期，你很可能起不来。不要紧，给自己放几天假，等身体恢复之后就要督促自己早起。2、激励自己。如果你实在太懒，就先给自己设定一个目标，并想好目标完成后如何奖励自己的方法。当发现完成目标后...
学生党如何规划自己的假期时间?
1. 制定计划：首先，你需要为自己制定一个详细的假期计划，包括学习、娱乐、锻炼等方面。这样可以帮助你更好地安排时间，确保每天都过得充实而有意义。2. 学习：假期是一个很好的学习机会，你可以选择一些自己感兴趣的课程或者专业书籍进行学习。此外，还可以关注一些中国的在线教育平台，如网易公开课、...
暑假到了,应该如何安排假期生活呢?
1. 规划时间：在毕业生暑假开始之前，规划好你的时间表。列出你想要完成的事项和目标，包括学习、实习、旅行、兼职工作等等。合理安排时间，确保每个目标都有足够的时间和精力进行。2. 实习或兼职：如果你还没有找到正式工作或者想要积累实践经验，可以考虑参加暑期实习或兼职工作。这样不仅可以丰富你的简历...
怎样才能更好地安排假期计划?
1.写作业，在规定的时间写完，比如说在1个月写完，就有时间干其他的嘞 2.假期一定药休息好、吃好。3.为自己填充爱好，比如你喜欢唱歌，你可以在假期中学10首歌。你喜欢画画，就画10副满意的作品。4.改变自己，试著让别人对你刮目相看，我自己的事：准备上初中，和他在一个班，努力改变，剪短发...
如何制定2024春假和暑假放假安排?
1. 2024年春季学期寒假安排：1月25日至2月28日，共计36天。在此期间，学生将享受假期，具体周末及节假日的安排将遵循学校的常规计划。2. 2024年夏季学期暑假安排：7月1日至8月31日，共计62天。学生在此期间将享有假期，周末及节假日具体安排将根据学校的规定而定。3. 秋季学期周末及节假日安排：...
中小学生应该如何合理安排自己的假期?
制定计划：假期开始前，家长可以引导孩子一起制定一个大致的计划，包括学习、休闲、锻炼等内容。计划要有弹性，既要有目标也要留有足够的自由时间。平衡学习与休息：虽然假期是放松的好时机，但不能完全放弃学习。可以安排每天一定的时间复习已学知识或预习新课程，保持学习的连贯性。阅读习惯：鼓励孩子利用...
