Mac 装了Win10双系统 ，Win10启动失败，点击恢复windows，这个时候我的mac系统还在吗？

Mac 装了Win10双系统 ，Win10启动失败，点击恢复windows，选择恢复还原windows，则win10自动重新安装了。这个时候我的mac系统还在吗？系统起来之后没有发现bootCamp启动转换应用了，也就是没法从Mac启动了。我想从Mac Os启动这个怎么办？

我想从win10切换为Mac系统，没法切换了。之前还可以有个bootCamp软件可以切换。win10系统还原之后，没有了这个工具。现在不知道怎么从Mac启动。 键盘是无线的，按了option按键不起做用。