我是一个14岁的男生,但我不会打篮球,也不敢去尝试,觉得会很没面子,怎...
先要拓宽交际面,你还小,腼腆是很正常的,慢慢多交朋友无论是打球还是以后踏入社会都会有很多帮助,然后和朋友找地方教你一些基本的动作和规则(尽量找没有太多人和没有女生的地方,因为你会害羞),懂了之后在慢慢自己练习,等你打的好的时候再参加学校的和其它的活动,这样技术提高了,你也能更多的...
打球的时候很没自信,不敢出手,放不开。打完很失落,很后悔
打球的时候很没自信,不敢出手,放不开。打完很失落,很后悔 太自卑,不要把输赢看的太重,只当是锻炼身体,愉乐而以,心理暗示自己我能赢,我会赢家好了,不信你试试灵不灵。打球放不开,不敢做动作 心里素质不是太好,多在人多的地方打球,打球时注意看防守者,你可以找机会在你认为对家...
我的篮球技能很自卑啊、、怎么办
没事,打篮球也不是一时半会就能学会的,你三分不行就投两分好了,投篮不太行的话可以先打板,简单点。先把基础动作弄纯熟了再说吧,慢慢来好了。。
最近打篮球心理很郁闷,总是打不好?有什么好恢复自信心的??
2.平时多打打球。如果是一个人打,那就专注的练就一门或“必杀技”,并不断强化,要有“我就用这招就打爆你”的念头(最好假想每次出手都是关键球,以锻炼心理素质)。如果有机会和队友一起打,尝试与其中某人或某几个人建立球场上的联系,如果可以的话可以去充当组织者的角色,体验核心的感觉,...
我不会打篮球,怎么学也不会,上体育课很无聊,感觉很自悲,我该怎么办?
不用啊 不要刻意去学,往往学的慢,随意一些,提前就否定自己再学是很难的,玩玩的心理会学好,实在不会就学别的,乒乓,足球,都可以
打篮球没自信
你这是一种自卑心里,总认为自己好像比不过别人,怕丢脸。其实,这些是完全没有必要的,和同学打篮球,就是为了开心,上场了积极点,多接接球,就算你技术真的不行,没关系,接到了再传给球技好的人,但重要的一点是勇敢积极去接。场下的话,多一个人练练基本功,觉得还可以了,接到球,再自己单...
...可是不会打,又不好意思和班上同学去打,怎么办?我应该怎么学篮球...
不要自卑,168凭什么不能打球。首先你要建立信心!如果,有人说你矮,你就回击他说,nba也有165打nba的啊!如果别人再说你什么没有他们这种身体素质,你就说,你也没有nba的水平!!首先建立信心,不要认为长得矮就不能打球。我个人174,但是我可以打过很多180+的人。北京有个叫吴悠的街球手,他也...
打篮球是和高手打进步快吗?打不好很失落怎么办?
首先你开始打篮球的时候 不一定要和高手打 因为你的基本功什么的都还么练习好 所以和你水平差不多的人打就行了 增强自己的信心 但是你永远只和你水平差不多的人打球 水平不会提高的 当你感觉你和很弱的对手打球没进步的时候 你就应该去向高手挑战 这样你才会有提高 打个比方 王治郅在cba很牛吧 ...
在篮球场上没有自信怎么办!!!超急~~~
就是投篮)。在打比赛时你可能会全身僵硬、动作变形(我第一场球就是这样),你上场时要自己对自己微笑(以前高中教练教的,真的有效果),这样应该会达到你训练的一定水平。但是篮球和任何事情一样,不是一天两天能打好的,要积累经验。希望这个对你有点帮助,最后祝愿你可以越打越好。
渴望打篮球的自卑心理
你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。大胆去打篮球吧,不要害怕。一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长...