来分析我的高考复习计划 谢谢！

对于学习来讲，除了对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率地提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
时间安排：
三轮复习是被众多高考学子证明的最佳复习次数。安排过多的复习次数会导致每次复习的时间不充分，复习时走马观花，无法深入下去，效果自然无法保证。
在具体时间安排上，由于考生成绩水平不同、三轮复习的时间安排就有不同。一般而言，学习成绩越差，第一轮复习时间越长，第二三轮复习时间越短；学习成绩越好，第一轮复习时间越短，第二三轮复习时间越长。
如果你的成绩水平比较差，第一轮复习时间可以安排到三月底，第二轮和三轮复习各一个月左右的时间，如果你的成绩处于中等水平，第一轮复习可以安排到二月中旬或者月底，第二轮复习可以安排在一摸考试之前，第三轮复习可以安排在一摸之后。如果你的成绩相当好，第一轮复习可以安排在第一学期期末考试之前，三月底前完成第二轮复习，四五月进行三轮复习。

先说资料的完善吧，学校应该有组织买至少一套带考试大纲或者全部应考知识点的全面复习资料，这个一套，作为最基础的部分。其次，历年高考真题试卷一套，再次，理综三科按照章节知识点的试卷各一套，数学试卷同理综，英语和语文自便。

完善了自己的个人题库之后，就是奋斗的过程了。
首先，看一遍全面复习资料。认为是重点的，或者书中提示是重点的，自己划线等等，加深印象，做例题，体会其出题角度和考试方法，总结归纳做题方法。特别是数理化。全部看完一遍之后，拿出3套历年高考真题试卷，模拟考，做三套，试试水，看看到底有多大差距，做到心中有数。所有的错题难题，或者认为有意义的题目，全部剪下来装到独立的一本错题本里面，时时翻看。这个习惯要保持到最后。
这是第一步，第二步呢，在对自己的知识和所缺有个完整的概念之后，开始针对性的全面复习。分开说
第一，数学，从头开始梳理知识点，具体不论，针对各种知识点和重点题型，要能够做到心中有数，知道会怎么考，然后针对性做题，把容易的，能做到的全部拿下。选择题要做到快和准，解答题要有吃透的精神。
第二，理综，三科差不多，化学除了计算题，其他知识点都可以考死记加理解来攻克，物理稍微难一些，力学和电磁要吃透，还是多做题。生物就更多靠记忆重点，遗传的题目，稍微偏逻辑性，可以自己总结技巧，这里不论。如此可以看到前面提示的，三套理综试卷的意义了，有效的梳理知识点，一张张试卷做下来，而且做试卷不容易分心，可以更好的集中精力。做完之后，要仔细对照详细答案。
第三，语文。说白了吧，语文一个是理解，一个是记忆，一个是答题技巧也就是忽悠。前两者不论，最后一个，一定要反复练习，怎么把自己的答案说得漂亮而明确，既能在有把握的地方说清楚，又能在没把握的地方说得含糊而又不失分。
第四，英语，这个技巧就多了。第一，单词量，买一本专门的单词记忆类的小书，每天随时携带，想到了什么单词都可以查阅。最有效的方法就是格外再买一本小字典，同样随身携带，做一个计划，每天背20到100个单词不等。另外带一本笔记本，抄写所有背过的单词，不写中文翻译，随时查看。具体步骤综合如下：1.翻看第一本书（上述）和课本，对照自己的记忆，不记得的和重点，都在字典中查阅到，全部划线标记。2.开始记忆，使用字典，或者书（第一本书，后略），做到从头到尾，每天都花一定时间记忆（时间不要全部集中，可以分为早中晚三次之类），并记录在笔记本。3.随时查阅 4.每天花比记忆少一些的时间，再次复习前一天记忆成果。 5. 每数天复习一次上个周期内的记忆成果，巩固记忆。 这个记忆方法是科学的，每天大概1小时吧，语法同样可以这样记忆，（另外还有一些记忆中的小技巧，限于文字就不说了，可以另外细谈）结合每天阅读理解和一定习题，英语可以保证在120分以上。
下面就是第三部，重点突击。在第二步完成之后，优点缺点自己已经非常明了了，对于缺点，解决办法无外乎两个，一个是向老师求教，另外一个就是继续做题，专门找这类题目做，并且反复做，反复研习。
第四步，就是再次总结归纳，并且结合历届高考真题，反复锻炼自己的考试能力，合理利用时间，更高效率的完成试题，同时检验自己的知识点。
第五步，突击。最后的时间里，抓重点，抓难点，争取更高分。看自己的习题本错题本，把难点弱点全部吃透。

按照这个复习计划，具体的时间自己可以根据自身情况定，理论上，一本线就是这么考，我自己是花了3个月，从第一次模拟考将将二本线，提升到最后一模总分600（当年普通名校也就这个分数了），虽然高考的时候物理发挥不好，但是一本线是稳拿的。
在自己模拟高考的时候，分数大概要保持在，数学120，语文110，英语125，理综260（90+90+80）的样子，人不笨的话，吃透知识点并不难...

一、制定作息时间计划。在最后一个星期内，使生理节奏感与心理节奏感增强。
二、把生物钟调向高考日。按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课。
三、抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
四、以高考心态做卷。一些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前一个星期不做，看看就行了，这可能会导致考试时手生，到高考时就会以平常心态做卷子。
五、调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。切忌剧烈运动
六、少玩电脑和上网。
七、注意饮食卫生，防止胃肠疾病。没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。
八、调整睡眠。从现在起切忌再“开夜车”，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。
九、6月6日晚上切不可提前上床。
十、不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。
高考减压指南：“生物钟”助你过关
清晨6时至8时：头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习；
早上8时至9时，人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的攻坚内容；
上午9时至11时，此时短期记忆效果很奇妙，对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，
正午(13时至14时)：宜休息。饭后人易疲劳，夏季尤其如此。
15时至16时：此时长期记忆效果特棒，可合理安排那些需“永久记忆”的东西，
下午至傍晚(17时至18时)是完成复杂计算和费劲作业的好时间，安排得当，可以一当二。
晚饭后：可分两三段来学习，语、数、外等考试与另两门(可作文理)交叉安排。
优化情绪
调整好情绪是高考心态调节的重要环节。 心平气和 情绪饱满 以平常心对待高考
积极的自我想象 积极的自我想象能唤起人的良好的情绪。积极的自我暗示
深呼吸 按摩内关穴
放松训练法：考生坐在椅子上，全身放松，两脚与肩同宽，眼睛微闭。心中默念：头部松，面部松，颈部松、腿松，脚掌松。如此，按照顺序反复默念，可使身体得到放松，精神上也得到放松。

你好，很荣幸能回答的问题，我本人曾是四川考生，现在为华中科技大学能源与动力在读本科生。下面是我的建议，首先，你还有一年时间，我觉得你不用担心时间不够，只要自己计划得当就没多大问题。再者，关于你的计划，我个人认为，老师有自己的复习计划，而且很不错，千万不要认为他们已经过时，毕竟他教学经验比你丰富，题库知识比你全，考虑比你全面，你可以咨询下老师他的计划，再根据他的教学计划制定自己的课后学习计划以辅助，除非你的老师特别差劲。老师的资料比较经典（我们是我们的老师自己编写的，没采用学校买的），学习资料不一定很多，但经典材料（比如高考卷子，我不赞成买32或者是53，题量大，也不精简）你一定要研究精细，比如数学，我当时是做了10套历年的高考题，把每一套的题自习研究了一遍，自己做出归纳总结，然后让老师给提些建议，这是很好的，很能提高自己的能力。各科的话，我个人语文不太好，但我们老师交给我的基础知识学习方法挺不错，可以借鉴下，比如第一天，勾出自己不会的拼音，错字，等基础填空题知识然后一只手挡住背一遍，第二天早上背2遍勾的拼音，错字等，第三天三次，依次下去，到第六天，重新勾一遍再背，三个月后基本就能掌握了；英语的话建议多练习，每天坚持限时练习，三个月后就会有效果的。理科的话，数学没得说了，自己多做题，类型一定要搞懂，一通百通，物理和化学我就不班门弄斧了，生物，我可以建议下，因为我当时三次模考都是70或71（总分72)，每套卷子都有他的侧重点，你可以归纳下，生物书要像语文那样背熟，大题方向就比较准了，选择题，谁也记不了那么全，考试时，我多数时候用的是排除法，很有用的，建议你试试。就这样了吧，希望对你有用