要高考了，我这几天好郁闷？该怎么办

班里的同学走了好多，最好的朋友们也都走了，可能以后都见不到了
马上又要高考，真的挺怕的感觉 好象得抑郁症了！
我该怎么办才好

把心情放轻松，考前的几天就不要看书了，适当放松放松，玩一玩，使大脑处于兴奋状态，饮食方面也要注意，营养要搭配好，可千万别吃坏肚子什么的，否则会误了大事的，而且自己想开点，高考没那么可怕的，就当成是一次平常的考试就好了，做最坏的打算，尽最大的努力！加油！！！！！

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