男生身高174—175,体重在什么范围算标准体重?

年龄在20-25岁!要求答案准确, 谢谢!

体重在54~72.3kg之间为标准体重BMI指数正常)。

BMI体重计算方法:

体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

注:BMI指数在18.5~23.9时体重正常。

通过公式计算我们可以得出175cm身高的体重正常区间:

营养不良:小于54kg;

体重较低:54~64kg;

正常体重:63.9-~72.2kg;

体重超重:大于72.3kg。

过胖与过瘦都会影响我们的身体健康,所以维持正常体重是非常重要的。

对于肥胖和轻度肥胖人群:专家表示具体的减肥方法有严格控制平时饮食、养成好的饮食习惯、吃完饭切记不要坐在那里不动、多参加体育锻炼,这样就可以保持健康的标准体重范围内。

对于过瘦和营养不良人群:这类人群吸收普遍不好。如,肠胃抵抗力不强。所以首先要做的是改善身体吸收能力,可以通过适度锻炼增加食欲。食欲好了,身体吸收能力强了,体重自然就上去了,这样也就可以保持健康的标准体重范围内。

不同体型的大量统计材料表明,标准体重可以用身高体重的关系来表示,如下图:


扩展资料

标准体重:

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

标准体重计算方法:

1、计算方法一:

体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2;

正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0);

超重 : 体重指数 = 25 - 30;

轻度肥胖 : 体重指数 > 30;

中度肥胖 : 体重指数 > 35;

重度肥胖 :体重指数 > 40。

2.计算方法二:

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22);

标准体重正负10﹪为正常体重;

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻;

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

参考资料:百度百科-体重标准百度百科——BIM指数

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-01-01

身高170~180的男性,体重多少才标准?教你算一算,很多人超标了

第2个回答  2020-03-25

一般男性身高在170cm到185cm的标准体重是多少呢?对照一下,或许不会再为减肥发愁!

第3个回答  2019-12-20
像这种身高的男生,一般体重在120到140之间是比较正常的,当然还要看这个男生的身材是怎么样的。
第4个回答  2019-12-20
这个标准体重的计算方法也是有一套公式的:标准体重=(身高-100)×0.9,也就是说,如果男性朋友的身高大约在1米72左右,那么标准身材就是64.8千克,所以说在我们的日常生活当中,如果男性朋友的身高处于170到185左右,那么标准体重控制在154-180斤之间
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