第1个回答 推荐于2017-11-27
你犹豫不决肯定就是针对某件事有几种想法,那么最简单的方法就是把每种想法的最坏结局都想到,这样无论你选哪个,结果都是在你的意料中的,你就不会那么犹豫了,另外,你说怕自己后悔,这要看你怎么想,你做了,但是最后达不到你的期望,至少你攒了经验,以后不会再犯类似的问题,同时也给自己的大脑多了一个应变问题的方法,所以,不要自责自己的犹豫,从小事上一点点改,总是会有效果的,不要着急,凡是都有过程,慢慢来本回答被提问者采纳
第2个回答 2023-09-12
一、犹豫不决
悦纳:
犹豫不决的人,他们的优点是慎重、考虑周全。允许自己有犹豫不决的状态。
分析:
犹豫因为我们希望做出相对好的决定。
犹豫不决是因为你想兼而得之、追求完美;另外你也把事情看得太重。
在人生中,思前想后、犹豫不决固然可以免去一些做错事的可能,但或许会失去更多成功的机会。
即使是作为一个果断的人,在决定之前,也要有一个周密而完整的思考,并且一旦做出决定,就要承担责任和任何可能的后果。
方法:
之所以犹豫不决,说明两个选择差不多。无论哪个选择都是一样好的,都有它的利弊。通过分析利弊做出选择。
问问你内心的倾向:更想要什么、更能够承担什么损失,可以帮助你做决定。
没有任何一个决定是完美的,怎么选都有可能遗憾。实在无法选择的时候,可以随便选一个,或者借助硬币。
把自己当做是一个果断的人去思考和行动,果决的经历多了,人就会慢慢改变。例如训练自己在一些不懂的考题上迅速做出选择(考后再去复盘和学习成长)。
选择不完美、允许做出不完美决定,本身就避免了选择困难症。
当自己对一些问题举棋不定的时候,可以多向其他人求助和请教。
亲子教育:
既不要过于溺爱,也不要过于严格。
对孩子要求不要过高,多鼓励、少批评。
父母在孩子面前要果断处事。
告诉孩子,世界上很少有完美、很少有两全其美的事情,有舍才有得。
让孩子自己做决定,并且减少对孩子决定的干预,但是可以提出建议。
培养孩子独立的个性。
二、后悔
分析:
后悔恰恰证明了我们是一个积极向上、心思细腻的人。
后悔是不接受已经发生的。可以有后悔的状态和情绪。
每个人都有后悔的事情,每个人都有后悔的时候。
1.后悔并没有办法帮助我们改变过去,但是我们可以把后悔变成改变事情的动力。
2.与其后悔失去,不如接受不完美的现实,想想下次怎么避免。
3.有时候,自责能够让我们更好的认识到错误和改正错误。
4.基于现在所拥有的一切来思考和行动,才能越走越顺。比起后悔来说是更好的答案。
5.理解自己当时行为背后的处境和原因,学会自我原谅。
你已经做出了(你当时认为的)最好的选择,那时候的选择就是最适合那时候的你的选择。
6.我们当时并不能预料到后来的情况,我们并不知道结果是好是坏。
7.谁也不想做出错误的选择。但是那时候做选择的时候,我们也不知道这个选择是不是错误的。
重来一次,我们可能还是做出同样的选择。
8.可以后悔但不用自责。后悔知道错了、吸取教训就可以了,为今后做能力储备就是最好的挽回和惩罚。
9.不要追求完美,放弃对于完美和理想化的渴望,就不会后悔和自责了。
10.义无反顾的往前走,就是对待后悔最好的处理方式,没有更好的方式。事实已然如此,现实本来就是不完美的。
11.收拾残局当然比懊悔来得更加重要,是现实主义的做法。与其懊恼和后悔,不如想想实际行动中我们能够做些什么。
第3个回答 2021-03-21
可以看出你是一个优柔寡断的性格,但也是一个很善良的人。现实中有很多这样的人,不必太在意。
其实你是怕做出决定后,得到的是错误的结果,然后很自责,所以有时候决定了又后悔。还要一点就是你可能平时也不怎么犯错,中规中矩的衣食住行,生活比较平静,别人对你也没什么说的,但是别人一说你什么你就在意了,常次以为就形成了犹豫不决的心病,我建议多出去走走,看看风景,效果很好的。
第4个回答 2023-09-28
悦纳:
犹豫不决的人,他们的优点是慎重、考虑周全。允许自己有犹豫不决的状态。
分析:
犹豫因为我们希望做出相对好的决定。
犹豫不决是因为你想兼而得之、追求完美;另外你也把事情看得太重。
在人生中,思前想后、犹豫不决固然可以免去一些做错事的可能,但或许会失去更多成功的机会。
即使是作为一个果断的人,在决定之前,也要有一个周密而完整的思考,并且一旦做出决定,就要承担责任和任何可能的后果。
方法:
之所以犹豫不决,说明两个选择差不多。无论哪个选择都是一样好的,都有它的利弊。通过分析利弊做出选择。
问问你内心的倾向:更想要什么、更能够承担什么损失,可以帮助你做决定。
没有任何一个决定是完美的,怎么选都有可能遗憾。实在无法选择的时候,可以随便选一个,或者借助硬币。
把自己当做是一个果断的人去思考和行动,果决的经历多了,人就会慢慢改变。例如训练自己在一些不懂的考题上迅速做出选择(考后再去复盘和学习成长)。
选择不完美、允许做出不完美决定,本身就避免了选择困难症。
当自己对一些问题举棋不定的时候,可以多向其他人求助和请教。
亲子教育:
既不要过于溺爱,也不要过于严格。
对孩子要求不要过高,多鼓励、少批评。
父母在孩子面前要果断处事。
告诉孩子,世界上很少有完美、很少有两全其美的事情,有舍才有得。
让孩子自己做决定,并且减少对孩子决定的干预,但是可以提出建议。
培养孩子独立的个性。