我今年37岁,性格急躁,脾气不太好,尤其在辅导孩子写作业的时候经常控制不住的发脾气,而且总是失去理智,想法极端。比如:辅导孩子作业的时候,一道题讲两三遍孩子还是不明白,我就会很生气,大发雷霆砸东西、打孩子、嚎啕大哭、自残,甚至有想把孩子扔楼下去的想法,别人越劝越生气,必须把所有火气发个痛快才算完事,过后又后悔。我也知道这样很不好,尤其是对孩子心理影响很严重,但就是控制不住。有一次强忍着没对孩子发火,把自己憋的气晕过去了。这种情况怎么办?
对每个家长来说,辅导孩子写作业都是一件特别耗费心力的事情,很多时候我们看来特别简单,孩子一学就会的东西,孩子却总是学不会,作为家长,也总是会难以控制自己暴躁的脾气,在这种情况下,我们该怎么办呢?
学会控制自己的情绪,是一个人成熟的标志,我们作为家长,更是应该以身作则,给孩子树立一个良好的模范示范作用,保持自己情绪的稳定,才能带给孩子更多的安全感,让孩子跟你在一起相处的过程当中更加信任你,所以千万要控制住自己的坏脾气,这样才能促进亲子关系。
当暴躁情绪出现的时候,我们要学会转移自己的注意力,不要把这些暴躁的情绪发泄在孩子身上,孩子本身也很无辜,学不会也不是孩子的错,我们应该让自己更有耐心一点,孩子本身智力和大脑都在发育阶段,要多采用鼓励的方法去教育孩子,而不是批评和发脾气,那样只会让孩子变得敏感和自卑,想要发脾气的时候,多想一想发脾气的后果。
如果孩子总是学不会可以适当的调整一下自己的教学方法,可以在网上多看一些教孩子写作业的视频,改变跟孩子的相处方式和沟通方式,或许换一个方式孩子就能学会,不要总是用暴躁的情绪把自己跟孩子之间的距离拉远。多想一想跟孩子发脾气的后果,就能让我们控制住自己。
如果总是难以控制自己的暴躁情绪,那就只能试着让孩子自己去自学,或者多帮孩子下载几个辅导做作业的软件,让孩子自己看一下网上的教程,实在学不会自己再去教,尽量让自己做一个成熟的家长,学会合理宣泄和调整自己的情绪。
辅导孩子写作业经常控制不住的发脾气,想法极端,失去理智怎么办?
如果总是难以控制自己的暴躁情绪,那就只能试着让孩子自己去自学,或者多帮孩子下载几个辅导做作业的软件,让孩子自己看一下网上的教程,实在学不会自己再去教,尽量让自己做一个成熟的家长,学会合理宣泄和调整自己的情绪。
为什么陪孩子写作业的时候特别容易暴躁?
好妈妈就该重视孩子的学习,好妈妈就应该陪他写作业,因为对孩子来讲写作业就是最重要的了,你陪他写作业做最重要的事就是负责任,这样就可以让老人安心,也让老师们觉得这个家长很负责任,如果不陪孩子写作业还有什么资格做母亲呢?
河北一妈妈辅导孩子作业崩溃摔坏2个平板,大人该如何控制好自己的情绪...
想辅导作业,就需要有充足的细心。终究小孩子的思考问题方法和成人不一样。摔手机或是平板电脑那样的方法,只有让孩子更畏惧学习培训,或是会畏惧家长。乃至也会有厌学症的状况产生。许多家长在辅导作业的情况下,全是错误的,也都是有过摔东西的历经。但过后想一想,的确没必要。终究,学习培训这件事情...
时常会控制不住自己的情绪,不能长时间很好的与他人交朋友,该怎么办?
1、经常反思自己,尤其是在发脾气之后,要不断反省。然后自我疏导,告诉就不算什么大事,没必要生气,这样闹对自己身体和声誉也有影响之类的。避免下次再次发生。2、要发作之前转移注意力。离开现场,避开和某些人和事正面冲突。过了那一会儿,脾气就会下去,理智就回来了。3、说话声音小。很多时候发作的第...
你陪孩子写作业为什么会发火?
所以这种嫌弃孩子很笨的态度,容易会让孩子感到伤心,甚至会变得自卑。 二、过多的批评。 有些家长在陪孩子写作业的时候,总是会批评孩子分心,总是仿佛坐不住一样,看看这个看看那个。其实这种状况也非常正常,毕竟孩子正处于幼儿时期,一方面他们的好奇心比较旺盛,另一方面孩子的专注力也十分有限。如果家长总是批评孩子,...
控制不住暴怒的情绪怎么办?
控制不住暴怒的情绪可能是一个挑战,但以下方法可能会帮助你处理这种情况:立即停止行动: 如果你感到情绪激动,尝试立即停止行动。停下来,不要做任何冲动的事情,给自己一些时间来冷静下来。深呼吸: 进行深呼吸可以帮助平静神经系统,减轻情绪的强度。尝试深呼吸几次,专注于呼吸的节奏。数数: 数数可以...
每次批评骂完孩子后,心里又特难过,我怎么就控制不住自己呢?
可是,并不是懂了道理,就能做到,实在是孩子有时候就是很让人操心,让人忍不住发脾气。就像舒天培妈妈,道理都懂,可是每次辅导孩子,自己都气到失去理智,还揪着苏天培的耳朵:“有没有带耳朵啦!”要调控自己的情绪,父母必须先对情绪有个基本的了解。情绪分三大类:积极的喜悦情绪:包括快乐、欢欣...
妈妈陪孩子写作业被气疯,外婆在旁无情嘲笑,称都是过来人
其实有一个小妙招家长们可以学起来,在忍不住的时候就可以在内心默数几个数,让自己平静下来,如果实在冷静不下来的话,先暂停学习两个人休息一会儿,让孩子放松一下,这样可能会有事半功倍的效果。不管怎样,都不能把气撒在孩子身上,这样会给孩子心里造成阴影。相信家长们也了解到辅导孩子作业时怎样...
父母如何控制好自己的情绪?耐心的应对乱发脾气的孩子
三是孩子对周围的事感到好奇,想要做自己力所能及的事,一旦被阻止后就会发脾气。明白这些原因后,就不要一味的责怪孩子脾气为何大,好好从自身反省。02、父母当时可能心情不好,失去耐心。每个人受到外界刺激后会产生不同的情绪,当父母情绪不好时,再加上孩子在一旁发脾气时,无异于火上浇油。其实...
怎么疏导性格极端的孩子(面对极端性格的孩子)
所以作为父母,首先要学会控制自己的情绪。我们已经是成人,已经懂得“冲动是魔鬼”的道理。所以家长要学会控制自己的脾气,不要将工作中的坏心情带到家庭生活中,发泄到孩子或者爱人的身上,不要将别人当做自己宣泄的垃圾桶。 当你冷静平和,理智地解决问题时,孩子也会观察学习到你为人处世的能力,解决问题的方法,和你的睿...