和男朋友一吵架就会说出很伤人的话该怎么办？

吵架是再正常不过的事，但正是因为吵架，很多人会因此说很多伤害彼此的话，无论你那话有多严重，他都会在最气愤的时候说出来。其实这是最伤害对方的一种方式。

我和我前朋友经常吵架，每次吵架的时候他都会说很多伤人的话，而且也特别伤我自尊。一开始我总觉得他在气头上都是无心之举，能够原谅，但是时间久了，我发现每次气愤的时候他都会说那些很难听的话，这让我觉得很沮丧，也很难过，为什么相爱这么久？在他心里我居然是这样的人。

辛辛苦苦的感情，原来在他心里根本就没有那么重要。后来我们还是分手了，因为我真的受不了他每次吵架时对我的伤害，虽然并没有动用武力，但是他的语言暴力却让我感受到了极大的恐惧，所以我和他就那样分手了，即使曾经爱得再深，我也不想再继续下去了，因为我不想再因为吵架而不断的受伤。我的心灵已经承受不住了。

所以情侣每次吵架的时候说那些很伤人的话，是一件很让人难过的事情，如果你真的受不了的话，趁早离开吧，因为他有一次就会有无数次，以后还会有很多次中伤你的话，那时候你会越来越难过。

尽早离开，放过自己，也放过彼此，这样才能够让伤害减少到最小。 你永远也无法叫醒一个装睡的人，也无法改变一个伤害你的人，只有离开才是最好的办法！

你好，这是很正常的事情，有时候气上了头就是这样，口不择言，说完又后悔，很多人都是这样的。

有一个寓言小故事，我觉得你可以看看。说的是一个小男孩喜欢发脾气，然后他爸爸让他发脾气之后，钉一颗钉子在木板上，道歉之后再拔掉。后来那个板子上全是孔，也就是说虽然事后知道错了，但还是伤人。故事的最后，男孩的爸爸对小男孩说，发脾气之前先在心里默数十秒，这样很多话就不会再说出来。

你不妨也学着这样，可以试试看，很多和你一样的人，最后不会再对在乎的人恶语相向。

吵架本就是一种情绪的发泄，这时候说出的话都是怎么让对方难受怎么说。但有时候这时候说出的话却很伤人，有的人会一笑而过，有的人却会把气话当真。但我们最好任何时候都学会控制自己的情绪，吵架的时候更要注意自己的语言。有时候有些话说出来了就像泼出去的水是收不回去的，即使最后和好了，那些话也已经进入了对方的心里。这时候说出的可能正是了心底最脆弱的地方。

如果话已经说出口，而又确认对方因为你的话收到了伤害，就要想办法挽救。可以做点对方喜欢的东西或者事情，让对方开心。也可以告诉他你对他的在意，和表达出自己的歉意。女孩子一般都是会喜欢收到礼物的，也会喜欢对方表达对自己的在意，情侣之间的小默契都是各不相同的，因人而异的。

为了避免类似的事情再次发生，可以两个人沟通下，告诉对方自己的底线，告诉对方说了什么话让自己受到了伤害。但情侣之间相处吵架总是不可避免。可以试着做一个吵架时的约定，可以试着做什么动作或者说什么话就终止这场战火，毕竟再好的感情也是经不起折腾的。虽然吵架也是两个人生活的调味剂，但总是说出伤人的言语，受到伤害的次数太多也会影响感情的和睦。

两个人真正地了解对方后会知道对方的弱点，和底线。想要伤害对方轻易而举，而真正爱对方是会懂得保护这层底线的，即使再生气时也不会去触碰，因为爱他就不想让他受到一点点的伤害。更不会自己去揭开对方的伤疤，伤害对方的感情了。所以最重要的爱对方的那颗心，和被对方爱的那颗心。