这不是什么大问题，一是转移注意力，看看书，看看喜剧，二是出去旅游一下，特别是登山，大山里空气清新，呼吸呼吸，心旷神怡，烦恼顿消。三找同学朋友吃吃饭，KK歌。四找份紧张的工作，让自己忙碌起来。
亲！人的精神状态是有周期的，有兴奋的时候，也会有消沉的时候。你现在不过是陷于了消沉状态。
能够意识到自己的消沉，就是一种很大的进步，就离摆脱消沉不远了。
找点自己喜欢的事情做，不要太在意别人，多读点书，享受人生的这种孤独，也是一种乐趣。
祝你生活愉快！
发现自己变得越来越孤僻了,不喜欢和人交流,游戏也不想玩宁愿自己一个...
很能理解你此时此刻的心情，每天也接触很多。你目前出现的这些问题都是由错误的心理活动、心理暗示导致的遇事敏感多疑，爱胡思乱想、自尊心强、比较在乎别人的看法、担心比较多，情绪压抑甚至情绪化等因素造成的抑郁心理，和社交障碍。有句话可以形容你现在的状态是，敏感多疑胡思乱想，孤僻怪异不合群。这...
越来越喜欢一个人独处了,不喜社交,请问这是心理问题吗?
喜欢独处的内向型性格如果从事科研创造类工作会更好地发挥性格优势,更容易做出成绩;喜欢社交的外向型性格如果从事需要与人接触交往的工作,比如教师、律师、销售等肯定更容易做出成绩。 现在 社会 复杂,人与人交往大多带有利益关系,我也是独来独往惯了的,不喜欢往人堆里钻,很多人是人前说人话,人后说鬼话,这些我都...
为什么我不喜欢聊天喜欢一个人呆着?
有些人选择独处，并不是因为喜欢一个人呆着，而是有社交恐惧心理，与人相处的时候不自在，才把自己的心封闭起来。对于这样的一类人，我们不应该戴着有色眼镜去看待，而是应该给予一份理解和体谅。每个人都有自己的性格特征，这个世界是多元的，人也是多元的，只有理解他人，才能做到尊重他人。同时也希望...
慢慢变得不喜欢社交,不喜欢应酬,只喜欢独处,是什么原因造成的?
首先,你的年龄越来越大,看的事情也越来越透,所以你会开始讨厌没用的社交,不喜欢为难自己,怎么舒服怎么来。 第二,可能你会有自闭心里,你害怕与人接触,对不喜欢的人微笑让你觉得自己很恶心,很无奈,所以你干脆拒绝与人见面,也不喜欢别人讨论你,你想像人间蒸发一样。 第三,可能你处在生活的低谷期,各种各样的压力...
精神病是否都是孤僻、喜欢独来独往、有想法不爱和人交流的?
综上我们可以了解到,孤僻、喜欢独来独往、有想法不爱和人交流,只是精神病表现中的一个类别而已,精神疾病的表现多种多样,多到书本上都无法找到完全记录。希望我的解答对你有帮助,请关注,我将每日更新相关医学问题。关于这个问题,我想给你科普一下精神病人到底是怎么回事,他们的内心世界是怎样的你就明白是不是这样的...
近来我发现自己性格变了,不愿意和外界的人联系。是抑郁前兆吗?
你能提出这个问题,说明你的自知力是正常的,你有寻求帮助的想法,思维结构没有收到严重损害,有一句话这样说:有问题而不愿意承认的人才是不正常的人!既然有问题而且寻求帮助,证明你的思维和自制力非常正常。 至于这个问题是否会发展为抑郁问题,目前不能直接给你结论,拒绝和他人沟通是抑郁的一个条件,但是不是全部,抑郁...
为什么每做一件事都会纠结,瞻前顾后,患得患失是什么类型的人?
纠结症主要是由于以下几个原因导致的:第一、性格或者人格缺陷,比如容易自卑、紧张,同时没有朋友,这时很容易不自信,遇到问题就会瞻前顾后,前怕狼,后怕虎,很容易纠结,很难去做决定。第二、可能是疾病引起来的,比如强迫症的问题,强迫症有一定的性格基础,也就是要强、完美主义、做事挑剔、想尽善尽美甚至...
为什么我特别喜欢一个人呆着,喜欢独处,在自己的房间里。
喜欢一个人待着但是有时候又莫名感觉到孤独，很想哭。说明自己想要改变这样的生活，并且对这样的生活产生了不满的想法。独处和群居 其实每个人都是孤单的个体，都需要或多或少的独处的时间。很多成果也会在独处当中产生，比如在工作学习中，需要这样的独处，才能够集中注意力，解决一个个难关，获得最终...
不想与人来往,情感淡漠是一种什么心理?
不想与人来往,我们要从两个方面探究一下: 一是,不想与人来往,也只是自我保护的一种方式,由于在我们的成长过程中,可能遇到过伤害自己的人或事,为了避免再次受到伤害,就会选择不与他人有来往,表现出 情感 的淡漠,对谁都是无所谓的,保持一定的距离。 在咨询的案例中,曾经有这样的求助者说,“我不想与同学建立更...
经常一个人呆着会胡思乱想,这是怎么了?
人在无聊的时候总是会胡思乱想，毕竟身体上太过放松，精神上就会胡乱飘散。有时候想到一些乱七八糟的事情，也就理所当然了。结婚之后整天一个人呆在家里，也没有什么事情可做，除了看电视剧就是刷手机。而现在不管是电影还是电视剧，总是充满了各种狗血。尤其是网络上的各种八卦新闻，简直在不断刷新人...
