2.果断拒绝法：有人敬烟时，果断地说：“对不起，我不会吸烟！”
3.委婉拒绝法：有人敬烟时，委婉地告诉他：“我对烟过敏”，“我抽烟就呕吐”等。
4.避开诱因法：远离吸烟的人群和环境，筑起心理防御的堤坝。
拒绝吸第一支烟的方法五条
1.回忆危害法：回忆“吸烟者的肺'，从而意识到吸烟的危害，从根本上杜绝烟瘾 。2.果断拒绝法：有人敬烟时，果断地说：“对不起，我不会吸烟！”3.委婉拒绝法：有人敬烟时，委婉地告诉他：“我对烟过敏”，“我抽烟就呕吐”等。4.避开诱惑法：远离吸烟的人群和环境，筑起心理防御的堤坝。5.联想危...
拒绝吸第一支烟的方法?注意:我要的是方法,不是别的。谢谢。不少于5个...
方法有 1.联想危害法：联想吸烟对身心健康的危害，从而失去对烟的兴趣。2.果断拒绝法：有人敬烟时，果断地说：“对不起，我不会吸烟！”3.委婉拒绝法：有人敬烟时，委婉地告诉他：“我对烟过敏”，“我抽烟就呕吐”等。4.避开诱惑法：远离吸烟的人群和环境，筑起心理防御的堤坝。
拒绝吸第一支烟的方法五条
3. 委婉拒绝法：面对敬烟的情况，可以婉转地表达：“我对烟过敏”、“我抽烟就会呕吐”等，以礼貌的方式拒绝。4. 避开诱惑法：尽量避免接触吸烟的人群和环境，建立心理防御的屏障，防止吸烟的诱惑。5. 联想危害法：将吸烟与身心健康受损的画面联系起来，从而减少对吸烟的渴望。- 谢谢！我不吸烟。- 谢...
拒吸第一口烟手抄报内容资料
一、有人让你吸烟时：1、微笑着说：不,2、说出理由或找借口拒绝吸烟：不,我不能吸烟.3、礼貌地反复谢绝,坚持不伸手接别人递送的烟.4、躲开,在别人让烟时,立刻找借口暂时躲开.二、下决心远离吸烟这一坏习惯：1、远离吸烟人群,与不吸烟的人在一起,为自己创造一个无烟的环境.2、当家长或亲戚朋友...
拒绝吸第一支烟的方法
别人拿给你，你告诉他不抽
拒绝吸第一支烟的方法
就是不吸啊
远离烟酒,拒绝毒品有哪些方法?
如果发现在你的同学或朋友中有人吸毒，并且他们拿毒品请你“品尝”，这绝不是在关心你，而是在害你。他一定是一个口蜜腹剑的人，其目的是为了把你也“拉下水”，让你也成为一个再也离不开毒品的人。你一定要学会说“不”，也可以比较婉转地拒绝，比如转移话题，提出另外的建议，也可以找借口，...
世界无烟日到来,青少年如何拒吸“人生第一支烟”?
那么就有不少网友提出：我们该如何去拒绝人生的第一支烟呢？其实相对而言方法也特别简单，那就是提高自己的自制力，要管住自己的好奇心。其实任何东西对于人都是有一定的吸引力，但是我们同样也应该知道做这件事情带来的坏处，不要拿自己的健康开玩笑。人生在世，健康才是最重要的。当然学校的安全教育...
戒烟最快最好的方法是什么?
1、把香烟撕碎扯断放进水杯里，加入开水，侵泡30分钟，一口气把水喝完，一次不行，加大量继续喝，喝到恶心闻到烟味就恶心为止。2、大量过度持续抽烟。一次性抽烟5根，同时放嘴里抽，如果不够，放10根，鼻孔也塞上，连续抽，一口气抽完，2盒、5盒、10盒，抽烟到恶心为止！3、喝戒烟茶摆脱吸烟心瘾。
60%青少年学会如何拒绝吸第一支烟 的是
【答案】：C 5.健康促进除计划的具体目标外，还有教育的具体目标和行为的具体目标。教育的具体目标包括知识、信念、态度；行为的具体目标指执行计划一段时间后，行为转变的情况。
