平时学习不错,可是一到大考就发挥不好,该如何调整

如题所述

首先,我问你一个问题,如果平时你学习很好,对自己所学的知识掌握熟练,那么,考试的时候自然就是发挥的很好。而且,恨不得把自己会得都答上。
而现在大多数同学的情况是,平时学的不错,考试的时候就考的不好。这是为什么呢?原因可能有以下几点:
首先,“学的不错”就说明你学的不是很扎实。一个扎实的基础在哪里都会运用上,你自认为学得不错可是是简单的东西你都会了,所以就认为不错,当遇到一样的知识,变个问法,变个方式,你就不会了。这是考试发昏的原因之一。
第二、你对自己所学的知识不够肯定。其实归根结底,还是掌握不扎实的原因。但是也有另一个原因,就是你不够自信。这个前提就是,你掌握知识是很好的,可是由于你对自己的不充分肯定,导致了你考试发昏,怕考不好,紧张,一发昏,就把知识都忘了。其实,考试没那么可怕,它只是测验你自己对知识的掌握程度,其实对每个人都是很有利的。
第三、你给自己的压力太大。你太看重考试了,生怕考不好有什么闪失。不要惧怕考试,其实不必那样。你如果能把问题看透彻你就会喜欢考试的。只有考试才能看到自己哪里不会,弥补那方面的不足,你说对么?
心理素质是很重要的。我经历过中考、高考。中考的时候刚开始是有点紧张,不过后来就好了。而高考的时候呢,开考之前,我还带了几个水果,吃完了才开始考的试。自认为考得不错。
没事的,真的,考试而已,过去就好了。我们以后要走的路,经历的困难有 很多,小小的考试算什么呢?只要把自己会的答上就行了。不会的跃过去。回头再看,也许就会了。
相信你下次考试会考的很好的。
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