所谓人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的。
对于被动的人首先要建立良好的第一印象，要注意仪表美。人的仪表，包括相貌，穿着，仪态，风度等，都是影响人际交往的因素。人们总是倾向于觉得仪表有魅力的人更活泼愉快，更友善合群。衣着整洁、大方，仪表举止自然会给人一种亲近感。
待人要真诚热情。一般情况下，交往双方总是先接受说话的人，然后才会接受对方陈述的内容。因此，对人讲话时，态度应该诚恳，要避免油腔滑调，高谈阔论，哗众取宠，垄断话题，否则会使人感到不愉快。实事求是，态度热情，往往给人一种信赖感，亲近感。
这有利于交往的继续深入。反之，如果言不由衷转弯抹角，态度冷谈，则给人一种虚假、冷淡的感觉，交往很难再深入下去。
一个在人际交往中总是处于被动状态的人想要交朋友就应该勇敢一点，走出去，多与人交流，要待人真诚，懂得察言观色。
我想，交朋友就和怎样谈恋爱一样是大家永恒的话题，因为交一个好朋友是我们一生的宝贵财富，我想大家肯定又被人询问怎样交朋友的经历吧，尤其是内向的，不善言谈的人。
其实不是只有性格开朗的人才能交到朋友的，他们只是善于与人交流而已，内向的人也是可以交到好朋友的，因为交朋友不止是善于言谈的一种方式。
要待人真诚，交朋友首要条件，我们要用我们的心去交朋友，不要对他们敷衍，与不耐烦；还有就是主动的和对方说出自己的情况，不要让大家因为你的不善言谈就误会你，因为人都是相互的，你对我好我当然也对你好，你真心的对待他人，别人同样也会用真心来回报你。
所以，要学会以诚待人，方可走遍天下。
还要学会自信，自信的人是最有魅力的人，往往都会吸引大家的目光，千万不要因为自己内向，不善言谈就感到自卑，就减低自己的存在感，这样的话只能是一个恶性循环，甚至是会影响你的身心健康的。
所以，要学会自信。可以在自己最感兴趣的方面进行进一步的学习，获得其他方面成功感，增强你的自信，做一个自信满满，光彩照人的人。
交朋友的关键是“交”，要勇敢的迈出第一步，适当的去参加一些活动，增强自己的实践能力同时呢，也可以结交一些志同道合的朋友，这也不失是一种交朋友办法。
兴趣是最好的老师，有相同的兴趣爱好大家可以聊的来，这样可以处进感情的交流，在内向的人遇到自己有兴趣的事情我想也应该不会那么的内向了吧。
还有就是找一个活泼开朗的人作为你的朋友，朋友之间双方其实都是对方的老师，慢慢的你也会被他的自信开朗所感染，变得活泼开朗起来的，
交朋友还要懂得“察言观色”，好朋友不是每天都要黏在一起的，要适当的给对方一些私人空间，因为每个人都是不同的个体在面对一些问题是处理方法也是不同，所以，要尊重个体的差异性，要适当的培养双方的默契。
有时候，好朋友之间不需要什么豪言壮志的承诺，也不需要你的安慰，只需要你陪着他，安安静静的，需要的时候给他一个可以依靠的肩膀，因为他把你当成不止是好朋友还是亲人，是出门在外的第一个让他安心的地方。
不管你内向是否，记住不要因为交不到朋友而伤心，要相信自己，好朋友是会有的。
主动去跟别人交流，说出自己的想法。
