1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。
最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。
高三在家自学怎么安排
1、正确认识自己所处阶段 高三的学生马上面临一次大考，没有时间给我们浪费，因此必须严格尊重学校的上课时间，安排自己的学习，做到认真专注。2、正确认识自己的知识水平 高三冲刺阶段，高中阶段要求的知识都已经学过了，因此不要以没有老师讲课，而松懈自己的学习，这个阶段更关键的是进行自我练习，欠缺的...
高三冲刺阶段最佳作息时间表
科学研究表明，高三学生最健康的睡眠时间是每天6到7个小时，多了或少了均不宜。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。因为高三学生需要大量的学习时间，所以晚上11:30睡觉，早上5:30到6：00起床刚好，不仅有利于身体健康，还能空出很多的时间来学习。由于...
距离高考还有一个多月,高三学生应该怎样稳定自己的学习状态?_百度...
制定详细的每日学习计划，合理分配各科的学习时间。确保每天有充足的睡眠时间，避免过度疲劳。高效利用时间：采用番茄工作法等时间管理技巧，提高学习效率。减少对手机、电脑等电子设备的依赖，避免分心。利用碎片时间（如上下学路上）进行轻松的复习或听英语听力。保持健康的生活习惯：保证充足的睡眠，良好的睡...
高三最科学的黑马疯狂作息时间表
高三最科学的作息时间表 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般高三学生来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表...
高三学生如何科学进行考前冲刺?
1.制定合理的学习计划：根据自己的实际情况，合理安排学习时间，确保每天有足够的时间复习各科知识点。同时，要保证每天有一定的休息时间，避免过度疲劳。2.强化基础知识：考前冲刺阶段，要重点强化基础知识，查漏补缺。可以通过做题、查阅资料等方式，加强对知识点的理解和记忆。3.提高解题能力：通过大量做题...
高三学生在冲刺阶段怎样避免过度疲劳?
在高三这个关键的冲刺阶段，学生们面临着巨大的学习压力和挑战。为了确保在这个时期取得好的成绩，避免过度疲劳至关重要。以下是一些建议，帮助高三学生在冲刺阶段保持精力充沛，避免过度疲劳：合理安排时间：制定一个详细的学习计划，合理分配学习、休息和娱乐的时间。确保每天有足够的睡眠时间，以便让大脑得到...
高三最后三个月怎么逆袭
时间紧迫，高考仅剩三个月，想要逆袭，高三学子需把握好最后冲刺阶段。首先，制定每日任务与时间规划是关键。任务表需安排第二天要完成的任务，避免单调，增加趣味性。时间表则用于规划每日学习进程，确保高效利用时间。注意细节，这是成功逆袭的基石。无论是数学、物理等理科科目，还是英语等文科科目，细节...
高三学生应该怎样安排学习时间
\\x0d\\x0a第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。\\x0d\\x0a第三、计划要全面，要符合素质...
高三学生在高考冲刺阶段需要怎么样好好把握呢?
高三学生在最后冲刺阶段一般都是晚睡早起，学习到下午很难有充足精气神，我们最好根据个人情况安排午休时间，可安排30分钟左右的休息一下。午睡后至上课前，可做点简单题型来调节情绪。这个时间段主要是缓冲睡眠后的学习状态的低迷，可以看看报刊杂志积累写作素材，或者是做几篇感兴趣的语文或英语阅读，为下午...
高三最后50天怎么学
高三最后50天学习方法如下：一、语文学科 1、系统梳理语言运用、文言文、古文化基础知识，利用零散时间查漏补缺。2、集中阅读现代文经典文章，要把握其文体特征、基本思路和命题倾向，并对经典题型认真训练，比较自己的答案和标准答案，找出差距，研究分析，找出规律，掌握技巧，形成能力。3、作文：集中研读...
