夏天，容易上火，多喝水，消消暑~
脾气上来了，天都要破洞了？ 学会控制好自己的情绪。
遇事不着急，慢慢处理，想办法，而不是发脾气。
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦~办法总比困难多，发脾气主要是不解决问题。
难道不是么？加油~
望采纳，谢谢。
你惹我了
追答那我走远点
冤家路窄，祝你开心
追问你算老几，还冤家路窄
追答呵呵，打扰了，说笑的，拜
以后，一定离得更远一些
回答个问题，没想到会遇到你，你还好吧
你点开私信开，罢了，呵呵，回答个问题，撞到枪口上了，
追问没有
追答喔，那可能认错人了，打扰了哈
追问没认错
追答可能搞错了吧，你也说算啥老几
追问谁让你说冤家路窄
追答呵呵，以前或许是吧
追问嗯
追答有点想她了
没想到就遇到了哈哈
追问你不是说去忙了吗，还在这里
追答是啊，快要开始忙了
也没说不在这里啊
可以在这里，也可以偶尔在这里
今天有点吓到我了，
一回答问题，是你，撞枪口上了，呵呵
所以会说，冤家路窄啊，呵呵
以后碰到你，还是来吹吹牛吧😄，吹几句
追问呵呵
那是你的自由
追答还是想亲亲你
哈哈
追问无聊
追答你看，有点想你了，就刚好回答你问题，撞到你枪口上了
你说，是不是这儿地方有点小啊
让我亲亲嘛，呵呵
追问别让我骂你
追答那我走远点，有缘再见
对了，采纳一下
不然，让别人看到我们俩的悄悄话了，呵呵，有缘再见
追问不给
追答有点想你了
45岁,老是感觉心情不好,想发火怎么办
这种现象在平时的生活中很常见，主要是平时的郁闷积压在心中找不到发泄口，一旦朋友无意伤到你的时候的就会把所有的愤怒撒在朋友身上。所以要注意自己平时的心态，心里压抑的时候及时自我缓解。人就像一个气球，气多了就容易爆，所以要学会自我......
为什么就突然心情不好,想发火,摔东西,还有时候想哭想自杀
1. 为什么就突然心情不好，想发火，摔东西，还有时候想哭想自杀？压力过大是导致这种情况的常见原因。当压力积累到一定程度时，人可能会情绪失控，表现为心情不好、想发火、摔东西，甚至产生消极的想法。要缓解这种情绪，可以尝试以下方法：- 学会丢包袱：生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解，...
为什么我会发火?
1. 压力：当你面临压力过大或承受过多的责任时，容易产生情绪上的爆发，包括发火。2. 情绪管理问题：如果你没有有效地学会管理自己的情绪，可能更容易发火。这可能与个人的情绪调节能力、沟通技巧和应对压力的方式有关。3. 不满或失望：当你感到不满意或失望时，很容易变得容忍度较低，从而更容易发火。
最近动不动就想发火,感觉气得得浑身发软
你这是心情不好，产生了消极自卑情绪。心情也需要调整，心神压抑，失望，悲观，导致自信程度降低，容易产生消极自卑情绪。这样会影响自己做事，所以要经常保持平常心。提高自信，增强生活信心。应该给自己减压，散散心，唱唱歌，想想以前的开心事，多走走转转。注意休息。
很烦躁很烦躁的我不知道怎么回事要是心情不好的时候很想发脾气
正常呀！是你对某事或者某人不满，而你却不知怎么一回事，就是心闷，易发火。而你现在要静下心来，想想这样无意的发火对你有好处吗，想想好的方面去吧！静坐静想，心平气和，慢慢的就会觉得做每一件都很顺了
为什么莫名其妙的心情不好,脾气暴躁?
2. 人的情绪是波动的。在很压抑又无法渲泻时，就会心情不好，发脾气。可以选择一种适合自己的方式来减压。简单的来说，不同的人有其适合的、不同的方式。有的人适合运动，运动（累）到极至会感到一种释放，有的人则喜欢K歌（喊叫），有的人用听音乐（金属乐或轻音乐因人而宜）来减压，有的人是...
心情不好!老爱发火!看什么都烦!还睡不着是病吗?
回答：病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。 意见建议:请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理...
心情不好总想发火。有什么办法控制
想想开心的事吧。
莫名其妙爱发脾气心情不好是不是心理有问题
到达了某一时间点就爆发了，这是业障厚重造成的。爆发以后，只是压抑情绪抑宣泄出去部分，过后似乎会有些平静，但恨的能量得到进一步的提高，惯性进一步增加，下一次发火的机会更高、更容易点着，而且强度会更大。导师在一篇讲词也讲，有些人早晨起来，莫名其妙心情不好，医生说是心理周期，其实这是不...
我的情绪很容易激动怎么办,自己控制不了,随时都容易发火?
一、比如说对，发生的事情不要着急的去评判，说一些好的不好的，因为事情是有演变周期的。可能你当时觉得事情对你影响很大，但你稍微淡定冷静一下，就发现没有这么大的事情。二、然后再告诉周边的人你的心情，表达出你的感受，就是说出自己害怕或是开心、生气之类的情绪。你这个时候稍微冷静了一点，就...
