首先,家长要调整心态,理解这是孩子的正常发育阶段。孩子到了11岁左右,体内的荷尔蒙分泌旺盛,导致这个阶段孩子的情绪会很不稳定,他们会把家长的询问看作是对自己的审问。在这个阶段,孩子会觉得自己的隐私很重要,所以拒绝和家长分享,因此家长不要把这个阶段孩子的特点认为是针对自己的,而是要尊重孩子的发育阶段。
其次家长要通过学习倾听的技巧来跟孩子交流。当孩子在和你说话时,家长一定要倾听。要对孩子所说的事情问一些问题,即便是电子游戏或者你不太了解的事情,也要让孩子看到家长对他想谈的事情很感兴趣。
很多孩子不再和父母说话,是因为没说几句,家长很快就会露出不赞同的表情,或者很快就开始说教。家长一定要学会闭上嘴巴听,并且试着将自己的回应限制为“嗯、哦”,这样就会惊讶地发现,当孩子感受到有人倾听时,他会有很多东西要说。
第三,如果孩子不愿意说家长一定不要勉强,家长可以在晚上找个时间,让孩子和你一起坐在沙发上,跟孩子说:“我想只和你一个人待一会儿”,不要问任何问题,就是陪着孩子,让孩子感受到家长无条件的爱和接纳,也可以到孩子所在的地方去什么也不说,两个人享受着无声的陪伴。
第四,要真的对孩子的世界充满好奇,家长要进入孩子的内心世界,当孩子在说话的时候,家长要尽量理解他话语中更深层的含义,当孩子感受到家长真的是关心自己,对自己的生活充满了尊重和好奇,就会很愿意和家长分享。
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【与青春期的孩子三点沟通技巧】
对于孩子进入初中、高中的父母来说,普遍存在一种困惑,那就是同孩子难以沟通。
进入青春期的孩子与进入更年期的母亲的冲突更多,不仅是因为处于内在的心理动荡期,更重要的是两者的外部压力都很大,孩子面临的是升学的压力,母亲面临的是事业的压力,这就更需要加强沟通。
优秀的父母在这方面大都做得很好,他们良好的沟通来源于自觉地遵循了以下这三条原则:
第一个步骤是倾听,就是让孩子把话说出来,并且听懂孩子话里的真实意思。
第二个步骤是理解,就是站在孩子的角度想想是不是有道理,结果往往是有道理的。
第三个步骤是建议,就是有道理,孩子并不一定就能采取正确的行动,因此父母这里应该给予建议。
在这三个步骤中,倾听是父母们做的最差的。每一个孩子都是伴随着问题成长的,每一个父母也都是伴随着问题成长的,不碰到问题的孩子是找不到的,不碰到问题的父母也是找不到的,关键是要像那些优秀的父母们那样能够静下心来找到解决问题的办法。