第1个回答 2010-12-20
这人嘛,是越待着越懒,越懒越不想动,然后会一直懒下去,好像这懒也会上瘾似的。就像我吧,以前每天要去学校上课,早上早起,晚上晚睡,有时候中午还要回家吃饭,这来来回回的跑,一学期下来也没觉得怎么样,反正都习惯了。现在吧,上班了,每天坐在电脑旁,一坐就是一天,我现在的状态跟你差不多吧,虽说是上班,但是现在还没有工资拿,所以工作也不想做,而且是很无聊很枯燥的工作。我每天坐在这,坐的时间长了,连话都不想说了,饭也不想出去吃了,就连上厕所都想着能拖到什么时候就拖到什么时候,而且还特别不想见人,不想和人交流,看到人就先麻烦~~~~这样真的很颓废,很颓废。。。。。。
至于你说的你的那些奇怪的情况:你想到手,手就不正常了,想到脚,脚也不正常了,你想头疼,头就真的疼了。。。。。。这些其实都是你的心理原因,就像你说的,心理强迫症。我对心理强迫症的了解不是太多,但是,从我个人的角度来看,那心理强迫症纯粹是闲出来的,别人的我不好说,但是我感觉你一定是,其实你就是闲的,无聊的。
要怎么办呢,不能让颓废腐蚀了我们的大好青春呀,特别是像我们这样的年轻人,正是为社会效力的时候,更是实现自己价值的时候,不能让父母、让社会白白养我们这么长时间呀!那样的话这心理怎么过意的的去呢?是吧!所以呢,我建议你不妨找些事情做做,你可以每天早上早起一会,自己给自己做顿饭,吃完以后,走出家门,和朋友呀,同龄人呀,或是年长的人聊聊天。或者说自己出去找个工作做做,遇到需要帮助的人帮助一下别人。反正就别让自己闲着,不要老让自己陷入自己的陷阱里,让工作丰富一下自己的生活。这样应该好点。
还有一件最重要的,远离那台电脑吧,长期依赖电脑的人会变得很迟钝的,真的!人就需要和别人交流的,要多说说话,把情绪都发泄出来,那样才舒服,不能老憋在自己心里,时间长了,会得病的!你也不能和电脑发泄,发泄了他也不会给你反应,也不会劝你的。
总之吧,你一定要走出去,不能老憋在家里,要多和别人讲讲话,变得开朗健谈一点。离开电脑。看看吧,世界还是很美好的,暖暖的阳光照在身上多舒服呀,嗮嗮太阳,挺好的!明天是美好的,努力吧!
第2个回答 2010-12-20
别叽叽歪歪的:给我每天坚持锻炼身体,做到这一步才进入下一步:每天给我出去不同的地方兜兜,哪都好,注意安全,别呆在家,你想你自己发霉就不听我说.做完以上这几步后,最后问你自己:你现在最想做什么?记住:如果你一开始没按照我的做,那下面的就不要做
第3个回答 2010-12-20
嗯、看来你的强迫症挺严重的...你可以试着和朋友出去玩玩、前提是要感兴趣哦,当你开心的时候自然而然就会忘了这些事、每次有这样的现象发生你就听听歌、反正既然是强迫症 那就强迫自己不要想~~~
第4个回答 2010-12-20
兄弟,你还是去找心理医生吧,来个系统的治疗,在知道上问这个问题,谁也说不清楚的!强迫症其实很好治,因为几乎每个人都有或多或少的强迫意识!靠自己很困难,否则也不叫强迫症了,但是心理医生是最好的选择