喝蜂蜜水有什么好处?

如题所述

蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-02-03
蜂蜜有十几种之多,主要是根据花型来分类。大致有如下几种。
槐花蜜,其性清凉,有舒张血管,改善血液循环,防止血管硬化的作用。
桂花蜜,被尊为蜜中之王,堪称养生美容之极品。
龙眼蜜,健脾补血。
野藿香冬蜜,有清热解毒,祛湿热,对腹胀便秘,消化不良及肠胃炎,化痰止咳有奇效。
荔枝蜜,滋阴镇痛,消肿健脑。
黄连蜜,清心除烦,泻火排毒,保肝护肝,防治粉刺和青春痘。
雪脂莲蜜,被人尊为纯天然化妆品。
五味子蜜,益肺补五脏,久咳虚喘,梦遣滑精,久泻不止,自汗盗汗,心季失眠。
红枣花蜜,扶脾养胃,润心肺,和阴阳调营卫。
野菊花蜜,生津止渴,清热降火,祛风解毒,平肝明目。
还有杞子蜜等等。
蜂蜜是一种很好的补品,男女老少皆宜。我相信以上的种类会有适合你
第2个回答  2019-11-13
蜂蜜是蜜蜂用吻舐吸花蜜,采完一朵接着再采另一朵花。蜜蜂每次
采蜜
,往往要采成百上千朵花才能把
蜜囊
装满,然而飞回蜂巢。采集蜂飞回蜂巢把花蜜吐给
内勤
蜂或直接吐到剿房里。花蜜主要是植物分泌的甜性物质,约含有60%-80%的水分,蜜蜂把花蜜酿成蜂蜜,需要经过蜜蜂反复的酝酿、唾液的转化、酶的促进,并且排除其中过多水分后方可称为蜂蜜。
蜂蜜中已分离确认的成分有180多种不同物质,成分主要有果糖、葡萄糖、多种人体必须的氨基酸和维生素、微量元素(特别是
钾元素
)、
芳香化合物
、色素、有机酸、及生物活性成分--
酶类
、核酸、
乙酰胆碱
等。蜂蜜既是食品,又是
滋补品

天然药物

由于蜂蜜中既含有丰富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人体所吸收,因此它特别适合于老人、儿童、产妇以及病体弱者快速恢复体力的需要。蜂蜜具有抑制细菌的作用,能引起人类疾病的许多芽孢细菌都不能在蜂蜜里生存。
蜂蜜对肝脏具有显著的保护作用,有利于肝脏分解毒素,减轻肝脏负担。蜂蜜含有丰富的三价铁离子能对贫血患者有明显的补血作用、蜂蜜对便秘有独特的效果,对便秘患者排除体内毒素保持容颜焕发有很大的帮助。
蜂蜜含有的酶类等
生物活性物质
能改善
人体消化系统
内循环平衡,蜂蜜具有
怯火
清凉作用,能滋润咽喉消除咽喉肿胀,改善呼吸道循环。将蜂蜜涂于烫伤皮肤处,可减轻疼痛,有助于伤口愈合。营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种
糖都
可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的
维生素B1
、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有
淀粉酶

脂肪酶

转化酶
等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列
物质代谢
及化学变化的促进物
在临床上,蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗
溃疡病
。如每晨用温开水冲蜂蜜6克,空腹服或用丹参15克,木香6克,
炙甘草
6克,煎汁冲蜂蜜服,可治疗
胃十二指肠溃疡
以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢?原来蜂蜜是一种潜在的
碱性食物
,它所含的锰等无机盐,有促进食物的消化和
同化作用
,从而减轻胃肠负担而缓解症状。
若用蜂蜜30克,炒
枣仁
末15克,分2次冲服,有很好的
宁心
安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克,
柏子仁
9克,还可以增强记忆力,改善智能。
如果高血压、
肝脏病

心脏病患者
,早晚空腹饮1杯
蜂蜜水
,对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克,水煎取汁,冲蜂蜜1汤匙内服,功效更佳。用蜂蜜30克,精盐3克,加凉开水调匀,每天早晚各服1次,有良好的润肠通便作用,尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。
当有呼吸道病变,出现阴虚肺燥,久咳无痰时,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干
对于生长期的儿童,蜂蜜常是他们紧喜爱的食物,蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血。
尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年
还而况仪美容哦!!!所以多喝是很有好处的
切忌切忌哦!!!
第3个回答  2020-01-09
相似回答