1、我拥有什么？
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，，这样就可以看到什么是我们拥有的。
2、我应该为什么感到自豪？
为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。
3、我应对什么心存感激？
每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。
4、我怎样才能充满活力？
每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
5、我今天能解决什么问题？
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。
6、我能抛下过去的包袱吗？
“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？
人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。
8、我怎样过好今天？
做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。
9、今天我要拥抱谁？
拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。
10、我现在就开始行动？
不要认为这些都是“听起来不错”的建议，也不要认为生活很难是这样的。其实，每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自已的手中。努力幸福地生活，你又会失去什么呢？
不想写作业怎么办?
1. 分解任务：如果你觉得作业太多，难以一次性完成，那么可以考虑将其分解成更小的、更可管理的任务。这就像是把一个大山分成小块，每块都更容易处理。2. 设定目标：确定自己要完成的目标，并且为自己设定一个时间表。这可以帮助你更好地管理自己的时间和精力，并使学习过程更加有组织。3. 寻找灵感：...
作业太多不想写怎么办
1、学习意愿不足。解决：看孩子是否有抵触情绪，或者没有目标。及时予以疏导，并建立目标。2、学习遇到困难，欠帐太多又不好意思和家长说。解决：及时给予支持帮助，及时解决，增强信心。3、对学习、写作业没有兴趣。解决：通过及时的帮助支持，建立孩子在学习上的成就感，从而逐步提升学习兴趣。总之，主要...
作业太多不想写怎么办
当作业太多不想写时，可以考虑以下几个方法来缓解自己的焦虑和压力：1、制定合理的计划：先把所有的作业列出来，然后根据时间和难度制定一个合理的计划。将作业分解成小部分，每天完成一部分，这样可以避免一次性完成大量的作业带来的压力。2、寻求帮助：如果在作业中遇到困难，可以寻求老师或同学的帮助。与...
作业一多孩子就不想写怎么办,作业太多孩子不想写怎么办
1、如果孩子一味地抱怨作业多，那么家长可以站在孩子的角度上，去理解他的心情，同时，可帮孩子计划一下做作业的顺序与各科作业需要花费的时间，减轻孩子的畏难心理。2、如果孩子心中惦记着其他事情而厌烦写作业，那么家长可以让孩子按照重要程度给事情排一排顺序，如果事情并没有那么紧急、重要，就必须提醒...
初三孩子不想写作业怎么办
选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份学习计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。如果初三孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励！制定计划算是前期统筹的过程，这个过程相当于自我意识的激发和参与感的培养。初三孩子不想写作业，家长不要每天逼着孩子写作业...
我是一名初中二年级学生,学校布置的作业太多了,每天晚上都写不完,我...
首先，我完全理解你的感受。学习压力大、作业多是很多学生都会遇到的问题。这种情况下，感到疲惫和不想学习是很正常的反应。但是，放弃并不是解决问题的办法，我们需要找到合适的方法来应对这种情况。时间管理：首先，你可以尝试改进你的时间管理技巧。制定一个详细的学习计划，将每天需要完成的任务列出来，...
我为什么不愿意写作业?
解决方案：1.不要去听歌，如果你没有足够的自制力，一听可能就停不下来了，浪费了时间，看作业太多，可能更恐慌。2.可以抄一下知识点，抄一会儿心就静下来了。也可以翻翻课本。3.洗把冷水脸，让自己精神点。4.理性的分析，明白作业总还是有用的，并且不想做也没用，要是抄作业的话会更恐慌的。5...
不想做作业怎么办
有以下几种解决办法：1.让别人代写或者对着答案抄。如果你是上进心比较强的人不推荐这种。2.找到不想写作业的原因，如电脑，手机的诱惑啦，题目太难，作业太多啦。找到原因之后克服，如将电源拔掉，手机关掉，写完作业之前不要碰，题目是在不会空着问别人，太多也不要着急慢慢来。3.只是莫名其妙的对...
不想写作业怎么办
不想写作业有以下缓解方法：1、适当做一下休息调整 上完一天课以后觉得非常累，其实，不想写作业是大脑过度疲劳的一种表现。为了缓解这种负面情绪，学生可以适当做一下休息调整，比如：看一会儿自己比较感兴趣的课外书，或者到户外呼吸一下新鲜空气，让大脑得到彻底的放松。2、适当调整写作业的顺序 某些...
我作业太多怎么办
我作业太多怎么办如下：一、方法一 做好计划。可以先从简单的做起。如果你最喜欢写作文。那么就捧侵先写作文。如果喜欢数学，那么先从数学开始，或者今天完成一本书的任务，明天再完成另一个任务。找一个安静的地方写作业。把家里的电视机电脑音乐都关掉，让大家都不要太吵闹，安静下来写作业。而且也...
