感觉我一天天没动力,愿意犯困,马上要高考了,怎么调节啊??烦躁!!
（1）增强自控力，对自己一定要狠一点！如果你想学习，你根本就不会去玩，去有心思发呆。建议你上学的时候不带手机，不放其他任何会干扰你心绪的东西在身边。远离跟你一样浮躁的同学朋友，安静地坐在教室里，哪怕多刷一遍题也是好的~想发呆想偷懒想去玩的时候，就请看看后面两点——（2）跟过来人...
临近考试,没心思复习,怎么办
实在静不下心，可以去洗把脸冲个澡，也可以练练字整理整理书，甚至可以跑跑步，转移一下注意力，当然得找合适自己的。以上是个人看法，希望有所帮助。
马上就要中考了,可是没有什么心思弄学习了?心里很慌,学不进去,但又担心...
然后，考试前几天，一定一定一定要做题保持手感，绝对不能盯着书本看，饮食注意要早好中饱晚少，并且不能偏食，保持足够的营养。在晚上早睡觉，睡觉前回想今天复习的东西。之后，在考前深呼吸几下，保证头脑清晰，回忆一下语文的背诵篇目（第一科应该是语文吧），在考试中途，感觉疲倦时就深呼吸。 科与...
孩子马上就要高考了,但是学习一直不上心怎么办?
1、【上得去】在正式的场合表达严肃的问题（本课程重心在解决“人”的问题，促进学生在关键场合（考试、演讲、与人正式沟通交流等正式场合）能把握得了自己的身体状态、情绪状态、思维状态以及对方的情绪状态、思维状态，确保对方能很好的尊重自己、跟随自己，并能相对完美的解决问题）（一周两次，时间跨度...
离高考剩十天了,学不进去了,静不下来怎么办啊,光想玩...我是不是废了...
1、如何调整好自己的心态 按正常情况，越临近高考，学生越应该把时间抓得更紧，即效率应该越高。但是现实常常相反，就是越到高考时，学生往往开始出现心理浮躁、心理焦虑，于是经常出现头脑空白。 2、如何选择一个恰当的复习方法。下面以问答的形式给同学们解决一些常见问题 问题1：面对周围环境的压力，...
大学生期末考试焦虑怎么办?
第一种原因▶ 考前没有认真学习， 临时抱佛脚很多学生平时不认真听课，课下也不巩固复习，快要考试了才开始突击学习，这个时候对知识的把握是不牢固的，越是临近考试时间越是担心自己复习不完，变得焦虑。❤ 学姐建议：这个没有什么好方法啦，平时一定要认真听课，整理好笔记，课下也要及时...
马上要期末考试了,我还是没进入状态!怎么办55555555555555
如果还是自制不了那就破釜沉舟，把笔记本电脑送亲戚那帮你保管，上个密码别人就玩不了了或把台式机弄坏（剪断鼠标键盘连接线考完试再买没几个钱），这样再强迫自己温书，第一天不适应第二天就好了，要告诉自己不管复习的怎么样最后这几天都坚决只看书，就当对自己先负责这几天，等考完试就解放了。...
快高考了,总是感觉读书提不起精神,脑子进不去东西,怎么办
我当年在高考前2个月一门心思的学习，大门不出小门不迈，晚上看书都12点多，第二天6点就要起来，结果这样过了1个多月学习是要好点，但是得了神经衰弱，连书都不敢看，真的很痛苦，测验考试考到一半实在不行就直接睡了，没有办法在最火一个月我请假回家再家里休息了一周，才慢慢调整过来，就在...
高考在即还没有目标感到迷茫怎么办?
先静下来思考，想想自己努力是为了什么，如果自己心里对以后没什么规划，那么你可以找经历过高考的人聊聊天，最好是那种充满正能量的大学生，或者是已经工作的人，听听他们之前的经历，你便会对自己的未来有些眉目。虽然已经升入大学了，但是高中的生活仍历历在目，我高中时就是一个没有目标的人，每天...
马上考初级会计了,我还是啥都不会,做题就一二十分,怎么办啊,而且...
没有心思看书，谁也没有办法，只能踏实的看书，做题，没有捷径，努力让自己静下来。
