得了轻度或者中度抑郁症,不敢告诉父母怎么办?
如果说你得了轻度或者是重度的抑郁症,不敢告诉自己的父母,那么我觉得你应该告诉你的闺蜜,或者是你特别好的朋友,首先我们要知道,我们每一个人活在这个世界上,多多少少都会有一些抑郁症的存在,有些人的抑郁症可能微弱到自己已经感觉不到这个病症的存在了,但是有一些已经意识到特别严重的情况了,这种...
明明是内心抑郁到死,别人却觉得你是神经敏感,“作”的体现,该怎么...
遇到事情首先要保持一个乐观的心态,如果平常只是遇到一些小事情,那么就尽量少跟朋友倾诉,不然跟他们说多了他们也会觉得你是小题大作,等到你真正很难过的时候,他们就会觉得你反正都是小事情,过一会儿就没事儿了。你可以向最好的朋友倾诉你内心的悲伤,你的难过来源是什么,我不知道你是不是遇到了...
感觉自己是有点心里障碍的人,该怎么处理感情问题?
如果真的感觉自己心里有心理障碍,可以去寻求专业帮助。你有闺蜜或亲密的朋友吗?可以适当向他们倾诉,把你心中的纠结说出来,或许经他们一番点拨你会豁然开朗呢?实在不行他们或许可以帮你找心理医生,多个人总多些方法。这个时候别怕麻烦你最亲密的朋友,相信他们会理解你,也愿意帮你。一个人感觉到绝望...
和抑郁症闺蜜有了矛盾?
适当劝劝她。当然了,抑郁症,也是要有一个专业的诊断的,一时不开心,并不能就说是抑郁症。
如果得了抑郁症,你觉得会有朋友真心帮助你走出抑郁吗?
我认为会有呀,而且真心朋友更是‘患难见真情’吧。对于抑郁症的了解,大概就是患者内心经常会很难受、伤心,但是有时候表现出来却是乐观开朗的一面,可是严重者甚至会有自杀倾向。可能这样表述很片面,但我所知道的情况大概就是这样的。不要以为自己经常都感到‘抑郁’,我经常看到一些有关心理的文章就...
一个患抑郁症的人,会到处说自己有抑郁症吗?
这种人的心里就是我主动告诉你我有抑郁症,以免我的一些言行会给你带来困扰,让你觉得我是一个格格不入的人,其实我是真的患病了。我觉得无论是哪种想法,作为抑郁症患者本人能够做出这样的决定也很不容易,我们就应该尊重他们。不要戴着有色眼镜去看他,应该尊重或者选择忽略,总之不要太过注重把...
面对有抑郁症的闺蜜,要如何让她找回对生活的热情?
可以多带闺蜜出去参加一些娱乐活动,带她享受一下生活中的乐趣,要用实际行动告诉她,生活中存在很多的乐趣,有很多的未知世界需要我们去探索,慢慢让她学会享受人生,而不是一直生活在抑郁之中。有了抑郁症的闺蜜,肯定会很心疼她。既然是闺蜜就要陪她度过最艰难的时候,为了让她以后更好的生活,学会以后...
得了抑郁症的人,脑子能进行正常的思考吗?
不论是说话还是行为,都和正常人没什么两样。只是他心理上有一些压力。总觉得别人要害他。让他的父母很担心。得抑郁症也是分轻度中度和重度的。轻度的话基本没什么问题。可能就是生活上有一些压力。 使他内心一些想法无处释放,中度抑郁症的话,它不影响脑子的正常思考。如果是重度抑郁症的话,他可能会...
当心烦焦虑时,该找谁倾诉?为什么?
当心烦焦虑的时候我找闺蜜倾诉,闺蜜遇到不开心的事情也同样找我倾诉,我俩就像卸包袱一样,倍感轻松。生活中不免会遇到让你心烦焦虑的事情。不论是工作上的还是家庭中的,遇到事情一味强忍,强制着自己慢慢消化,总会有一天消化不良得抑郁症的。但是也不能不分清楚好坏人的,随便说,如果这样你将会为...
我最好的闺蜜总是反复纠结一件事情,一直给我打电话,怎么帮助她啊。
你的闺密,的确不是一般的心理问题。而且,因为她的问题和你的热心参与,你自己已经不堪重负了!初步评估你的闺密,情绪方面处于抑郁状态,长期不开心快乐;并有强迫倾向,如反复纠一件事情。这样的问题,不是好朋友能够通过沟通劝解解决的。需要专业的心理治疗。所以,建议你学会拒绝,争取帮助她找心理...