第1个回答 2020-10-30
压力的来源
1、自己的期望值过高
适当的期望值对目标的实现有利,但期望值过高会引起不良的效果,如果自己考二本都不容易,直接把目标定到一流重点大学,那压力肯定会很大。
2、高考升学的担忧
高三学生绝大多数都有升学的渴望,希望能考上大学,特别是考上名牌大学。他们把高考成败当成自己人生的“独木桥”,认为一旦高考成功,则踏上一条阳光大道;一旦失败,则陷入万丈深渊,面对如此多人同时竟争,没有压力是不太可能的。
3、学习任务特别重。
高三这一年,不但要学习新知识,还要把高一、高二的知识进行三轮复习,如此短的时间,这么大的学习任务,确实很累,也让很多学生压力很大。
4、家长的高期望与要求
作为家长,我们通常对孩子的学业要求很严,期望过高。有的父母喜欢以言语相逼:“考不上大学,就别进这个家”。有的父母以过分关心施压,为了孩子能考上大学,陪孩子挑灯夜读,送这送那,关怀备至,这样也会给孩子极大的压力。
5、同学关系的疏远
到了高三,由于大家都在争分夺秒地复习,同学之间的关系可能就不太好,同学之间不再象过去那样随和、融洽,取而代之的是漠不关心。加上排名次等外在不良刺激,学生之间的关系变得复杂,从而导致情绪低落悲观失望。
二、如何调节
1、学会自信
在高中三年中,孩子最主要的任务是学习,但是在学习过程中,孩子经常会因为考试成绩、同学相处、家庭背景等原因出现孩子不自信的情况,尤其在高三,在密集的考试下,孩子成绩与期望差距过大,导致失去信心。
因此在高三这一年家长一定要帮助孩子建立自信,自信不一定能让你成功,但是丢失自信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在孩子在高考中失利,他们不是输在知识能力上,而是败在信心上。
2、保持良好的心情和情绪
我们成人都有这样的经验:心情好的时候做事的效率特别高,实际上是我们对大脑的刺激比较深刻,因此家长一定要帮助孩子优化情绪,让孩子每天保持良好的心情。
3、多运动
心理学研究发现,适当的运动能缓解压力。因此在高三,家长一定要让孩子保持适量的运动,可以通过体育课,或者在晚自习课间休息时间,通过几分钟的慢跑来释放压力。
第2个回答 2020-10-30
孩子上高三了,压力大不想上学。这种情况有必要的话可以看看心理医生。
家长也要从自身找原因,是不是给孩子压力太大了,太在乎这件事了。所以导致孩子出现厌烦心理。
建议家长改变自己的做法,给孩子一个轻松的环境,这样就可以起到很好的效果。
第3个回答 2021-04-18
如果可以上学的话,建议还是多读书,如果真的读不进去了,可以考虑到技工学校学习一门技术,男生学中餐,西餐,西点面包,女生学西点蛋糕甜点,西餐都是很不错的专业,学技术有一技之长,以后在社会上也能立足,靠手艺吃饭,也不会过时,而且技术型人才工资都比较高
另外,这些专业都是实操的课程,简单易学,学成之后不管是就业,还是后期自己开店,收入都是非常不错的,工作环境也好,工作时间也比较自由!
第4个回答 2020-10-30
跟他沟通,好好跟他谈,不要骂他,告诉他现在社会没有文凭很难找到好工作。其次,了解他压力大的原因,想办法帮他疏解。