2020年又一次诠释了生命的重要性，身边的亲人总是强调出门在外的儿子、女儿，一定要多注意身体健康，保重身体最重要，可惜能够听进去的人没几个。我们一边说着希望能够长寿，另外一方面却做着消耗生命的事情，比如不良的生活习惯和饮食习惯，这些都会在不知不觉中减短人的寿命。
关于寿命，一般来说男性朋友的恶习比较多，长寿的人数要次于女性，再加上女性平时注重保养，这样也是男性寿命普遍比女性低的一个重要原因。男性寿命“短”，一般会有这些“特征”，不妨一看。
2圆：
要想身体健康，长命百岁，首先要做的就是不要“肥胖”。肥胖就像一个圆圈一样，把各种各样的疾病都往身体里面装，久而久之，身体垮掉了！
脖子“圆”：
肥胖是全身性的，脖子变粗，可能说明血脂出现了异常，这个时候就要小心冠心病的几率。脖子变得“圆圆的”，会造成呼吸活动负荷增加，在睡觉时易发生意外事故。脖子粗人群也要小心甲状腺肿大，若在生活中发现脖子前面肿大，且体重减轻、心慌等情况建议及时去医院检查一下。
肚子“圆”
肚子肥胖，说明内脏脂肪厚，俗话道“腰粗一公分，寿命减一岁”；肚子“圆圆的”，易引发脂肪肝，癌症，心脏病等诸多疾病。
2大：
火气“大”
“气大伤身”，道理都懂，能够做到的男性却很少；男性脾气暴躁，会使得血压升高，心脏受到影响，伤害男性的身体健康！因此，男性朋友为了自己的身体健康，要保持积极乐观的心态，便于养成长寿体质。
压力“大”
大部分的男性朋友都不知道如何释放压力，长期压制自己的情绪，会抑郁成疾，甚至会引发短命的情况出现！所以，不管在生活中遇到多大的事情，男性都要学会放松自己，释放压力，这样便拥有了较大的长寿可能性。
2白：
脚底发“白”
女性在冬季常常会有手脚冰冷的情况出现，在正常情况下，身体血液流通到脚掌，脚掌应该呈现红色；脚底处于人体的末端距离心脏比较远，身体循环出现问题，脚底就会发白。脚底出现“发白”的状况，就需要及时的吃补充气血的食物。
指甲发“白”
健康的人体指甲是红润有颜色的，一旦指甲出现发白，长白点的话，就要注意可能是身体其他器官出现了异常，就需要及时去检查一下，若男性您的指甲就是红润有光泽，那就恭喜，可能是长寿“接班人”！
营养师结语：上面的几种表现可能说明你会长寿，但是更多的还是要保持好的生活习惯和饮食习惯，少吃重口味的食物，多吃清淡食物，保持充足的睡眠，有利于身体的代谢，这样有助于延长男性的寿命。
食量大，吃得多男性吃得太饱，会造成抑制细胞癌化遗传因子，活动能力下降，增加罹患癌症的几率。
脾气大，易发怒如果长期处于这种不良的情绪中，还会造成身体出现高血压、冠心病、偏头痛、大量脱发等疾病，损害生命健康。
平常有哪些不良癖好的男性,一般寿命较短?
寿命短的男性一般有哪些不良习惯？1）肥胖：芬兰进行了一项长达35年的调查研究，结果表明，在四十岁时过于肥胖的人寿命相对较短，其晚年出现衰弱的风险也更大。这类人在步入老年后常出现一些衰弱症状，主要表现为消瘦、疲劳、迟钝、虚弱等。如果表现出其中两种症状可视为衰弱综合征初级阶段，如果出现三种或...
寿命短的人,一般有三粗二硬
寿命短的人，通常具有“三粗二硬”的特征。一粗：腰围粗。研究发现，腰围每增加一英寸，患病风险增加八倍。同时，糖尿病、脂肪肝、心脑血管疾病的发病率也会随之增加。因此，无论是男性还是女性，都应关注自己的腰围大小。二粗：脖子粗。研究表明，脖子越粗，患心血管疾病的风险就越高。三粗：血管硬。
寿命短的男人,有没有共同的特征?是什么?
观察寿命较短的男性，可以发现以下几个共同特征：一、外貌特征 1. 面部和身体皮肤呈现出苍白或者色素沉着不足的情况。2. 面貌不佳，如歪嘴、斜眼、鼻子不正、豁嘴、歪脖等生理特征，这些因素可能与天生或后天不良生活习惯有关，往往预示着较短的寿命。二、体重问题 1. 身材短小且粗壮的人可能更易出现...
男性特辑 短命人面相?
1. 体弱寿命短的男人面相特点 体弱寿命短的男人主要有哪些面相特点呢？让我们一起通过男人面相图解来深入了解。2. 人中短平的男人 人中短平，即平而无棱，距离短到难以看见，这样的面相被认为是不佳的。这类人通常性格娇气，为人小气，肾气不足，缺乏自律，生活随意，因此身体状况较差，难以享有长寿。
寿命短的男人有三个共性
2. 寿命短的男人有三个共性。首先是天中凹陷的男人。天中位于额头正中间的位置，在印堂的上方。天中的形状不仅关系到一个人的事业和财运，也反映了男人的健康状况。如果天中凹陷，男性可能身体状况不佳，经常受到各种疾病的困扰，且难以治愈。因此，天中凹陷的男人应该注意饮食、作息和锻炼，以改善健康问题...
男性40岁后,寿命短有哪些表现?
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寿命短的男人什么特征
1、运动能力差。男性寿命的长短与日常习惯密切相关。长期大量抽烟、喝酒、熬夜以及饮食不当都可能导致寿命缩短。若稍作运动便气喘吁吁、胸闷乏力，可能预示着心肺功能下降。心肺功能通常随年龄增长而减弱，而不良的生活习惯可能导致这一过程提前，从而在运动时感到疲劳和呼吸急促。2、脸色较差。男性的面部肤色...
寿命短的男人,通常有5个“共性”,若占一个,也尽量改掉
1. 长期单身 一项持续了十年的研究发现，长期单身的男性比已婚男性的寿命短2至3年。这可能与单身男性的生活习惯有关，如对烟酒缺乏节制，对性生活没有限制，对熬夜毫不在意等。此外，长期单身可能导致男性在心理上感到孤独，与社会脱节，这些都是影响寿命的因素。2. 如厕时间过长 许多男性在如厕时喜欢...
短命男人的面相特征相学解析
面相学与古代社会背景和哲学理念紧密相关，它蕴含着预测生命力的奥秘。接下来，我将揭示哪些面相特征可能预示着男性寿命的短暂。短命男性的面相特征 1. **天中塌陷，高低眉 天中位于前额正中央，靠近发际线。若此处凹陷，可能意味着祖先遗产受损，成年后可能遭受误解和诬陷，年轻时易遭遇灾难，难以成人。
男人的寿命普遍比女人要低,短命的男人都有哪些共性?
1、抽烟酗酒，家常便饭。男人往往大大咧咧，不拘小节，喜欢大块吃肉、大碗喝酒，把抽烟喝酒当做男人豪爽的外在表现。殊不知，抽烟增加肺癌的几率，加速动脉硬化和血栓，喝酒伤肝，增加肝硬化和肝癌的进程，升高血压不利于血脂健康增加心脑血管疾病的风险。2、长期熬夜，作息不规律。男人工作压力大，需要经常...
