2自我暗示：利用暗示语句的强化作用，进行心理调节。暗示语要具体简短和肯定。比如“我早就准备好了！”这样可以让大脑形成一个兴奋中心，抑制紧张情绪。
3复习：复习时不要离开课本，中考都是以课本为基础的。在我读初一的时候，我注意力常常不好，背英语总是犯困，各科学习成绩都很不好。之后发现了一个能提高智力的尼古拉特斯拉潜能课程，上学听课不犯困，各科成绩也开始提升。相信我的故事也许对你很有帮助，愿你一帆风顺，继续努力吧！
2整理记忆：听要结合写和思考，纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。有些学科的知识点是需要记忆的，可以早晚看书，要充分使用好时间。曾经在初一的时候，我理解力经常很不好，上课总是走神，成绩也很不好。于是搜找到了能开启智商的“特斯拉大脑开发训练”，看完后，情况才开始得到改善。记忆力和注意力改善了，各科成绩都开始突飞猛进。愿你也能成功，祝你好运。
3课后要回顾之前学的知识：人的记忆规律显示，人最容易记住的就是开始和结束的东西，所以在睡觉前，一定要把白天新学的知识回忆一遍。读书要有计划，制定计划最好是长期和短期都有。
1.养成良好习惯和健康的心理状态，做到稳定发挥
稳定就是正常地发挥出自己的水平，考试中必须拥有良好的心理状态。
考试前要调节自己的情绪，不要紧张，不要把考试的得失情绪带进考场。心态平稳，劳逸结合，张驰有致。闭上眼睛，做5到10个深呼吸，然后对自己说，我能行的。
2.答题时，书写要规范，卷面要整洁
答题时，字迹要清楚，不要潦草。做解答题、证明题、计算题时尽量做到每行只有一个式子或者一个推理句式，不要一句话连着一句话。
那样老师看不清，尤其对于那些按步给分的题会影响自己的得分。
如何取得好成绩
取得好成绩的方法有：1、课前做好预习工作，课上动脑动手，集中注意力；2、根据自身情况制定相应的学习计划。正确的学习计划能够提高学习的有效和养成良好的学习习惯；3、掌握的学习方法。的学习可使学习事半功倍，提高学习、复习的效率；4、有针对的做题。做题不要一味的选择题海战术，需针对的对不同...
如何快速取得好成绩
2、计划学习时间：成功的学生将通过安排一周内的特定学习时间来制定他们的每周学习时间表。3、每天同时学习：规划不仅很重要，而且建立一个一致的日常学习过程(即每天同时学习)也很重要。每天在同一时间学习表明您正在养成一种习惯。经过很长一段时间，您会变得很习惯这样的时间表，然后您可以更有效地学习。
如何学习成绩好
可以让学习成绩好的方法如下：1、学会用心，因为学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键是用大脑去思考；2、给自己定一些时间限制，因为连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪；3、学习时要全神贯注，学习之余，要注意休息；...
如何获得好成绩
一、认真安排好你的时间.二、学习前先预习。三、充分利用课堂时间。四、学习要有合理的规律。五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。六、树立正确的考试观。经验一：1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间...
怎样才能考出好成绩
考出好成绩的方法：1、上课认真听讲，即时做笔记。2、把错题记在错题本上温故知新。3、在闲余的时间多向老师请教不会的题。4、找到适合自己的学习方法。5、下课多和同学讨论知识点。6、考试前好好休息养足精神。7、考试时保持一颗平常心。
如何在高考中考出好成绩?
要不断地对自己进行暗示和鼓励。3、不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发挥。4、考前不要熬夜，一定要保证睡眠质量，这点对状态很重要。总之，科学的复习方法和一些投机取巧的方法可以让我们在最短的时间获得最大的成效，只要我们目标明确，就一定可以成功。随缘吧 ...
怎样做才可以一下子取得好成绩?
1、坚定自己能够成功逆袭的决心（信心）。是的，一下子取得好成绩是不容易的。但是也不是完全没有可能，只要下定决心，并且一步一步付诸于实践，想要成功逆袭是完全有可能的。在遇到成绩停滞不前的时候，在心中告诉自己，我能行，并且坚持下去很重要。2、请教老师，制定科学合理的学习计划，运用科学的...
如何取得好成绩
要获得优异的成绩，关键在于实施以下策略：首先，预习课程内容至关重要。在上课前，预先熟悉课本，这样在课堂上就能积极参与讨论，保持高度的专注，从而更好地吸收新知识。其次，个性化你的学习计划。根据自己的节奏和能力，制定一份合理的计划，这样不仅能够提升学习效率，还能培养自律和良好的学习习惯。掌握...
如何考出好成绩
1、在平时要认真学习、复习。你只要在平时认真学习，系统复习，扎实掌握了知识，一般情况都能在考试中考出好成绩 2、先做容易的题目再做难的题目。一张考试试卷，有容易的题目，也有比较难的题目，在作答的过程中，一定要掌握先易后难的方法，这样才能顺利考出好成绩。3、在答卷时一定要认真作答。在...
如何考出好成绩
一、认真安排时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。 二、学前预习。这样你就了解了学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的...
