眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康......
符合条件者年龄越小越好。
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心，成为定论后遗害匪浅
我的事例，希望对您有帮助
参考:转眼法
选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，
这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，
这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
只要你敢于去闯
就算是真性近视 门也是虚掩的
只要你不被
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
这句话吓倒
敢于去推开它
我的事例：
我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
位置也戴眼镜
初二时开始每天转眼睛100-150转
（都在上课或食堂排队转，一般在无聊的课或
不重要的课上转眼睛，一看到黑板上
有我看不到的字就不停地转眼睛，
转眼睛前黑板上有几个字都看不到，
转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了）
,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
都不戴眼镜看得见,
我长得很快
现在坐最后一排了
可我不戴眼镜仍看得很清晰
注意：
转眼睛一定要用力
另外，用圆圈转，三角形转，8字形转之间互相转换，
并不断正转和逆转
恢复速度将大大提升
英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好的效果。研究人员认为，眼球水平转动，可以让大脑的左右半球互相沟通，这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
在50度温水或冷水中转眼就效果更佳（最好50度温水）
当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜，因为骗人)写作业看书
恢复效果就更好了
刚恢复的视力将不易反弹 还有，转眼法越快越好
走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高，自然屈光度会有所降低，屈光度能降低，说明曲率是可以借助转眼法改变的，散光也一样，汇聚能力的提高反向纠正了散光。
真性近视也能恢复吗？
答：能恢复，看近视性质，指数近视及曲率性近视不能恢复，非可塑性轴性近视不能康复，真性近视眼是视轴变长了，有些能缩短，有些不能变短，也有些真性近视不是视轴延长，而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质，每个近视者都不能放弃康复近视的机会，特别是未成年的孩子，年龄越小，眼球的可朔性越大，恢复原正常视力的希望也越大。
警惕!儿童近视眼问题日益严重
多休息等方法可以帮助恢复视力 128083 戴眼镜或手术矫正如果孩子的近视是真性的 那么戴眼镜或手术矫正是目前最有效的方法 家长应该及时带孩子去医院进行检查 以便及时采取措施 127774 多做户外活动为了保护孩子的视力 建议多做户外活动 户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的放松 ...
视力问题有哪些
一、近视 近视是一种常见的视力问题，表现为看近处物体清晰，看远处物体模糊。这通常是由于眼球的屈光能力过强或眼轴过长，导致光线无法准确聚焦在视网膜上。近视可能由遗传、环境因素或不良用眼习惯等多种因素导致。二、远视 远视则是与近视相反，表现为看远处物体清晰，看近处物体模糊。远视通常是由于眼...
爱护眼睛保护视力
1、多休息 很多人都有这个习惯，每天手拿手机，一看就是几个小时，这样让眼睛超负荷，会损害眼睛视力的。建议每隔一段时间要休息一下，闭目养神或者是向远处_望。2、热敷 当长时间工作或者是学习后，感觉眼睛比较疲惫的时候，可以用温水沾上毛巾，闭上眼睛，将毛巾放在眼睛上热敷，可以促进缓解眼睛疲劳...
如何保护眼睛的视力问题!
1. 控制用眼时间 定时休息：每用眼40-50分钟后，应休息5-10分钟，闭眼或远眺以放松眼睛。减少屏幕时间：限制使用电子产品（如手机、电脑、电视）的时间，尤其是儿童和青少年。2. 保持正确的用眼姿势 阅读距离：确保眼睛与书本或屏幕的距离至少为30厘米。光线适宜：避免在过强或过弱的光线下阅读或工作...
基础资料:视力疾病知识点梳理?
近视是一种十分常见的眼科疾病。随着社会的发展，科技的进步，近视眼反而越来越多，从小孩到中年都可以看到近视眼的人。但是关于眼部问题仅仅只有近视眼一种么?其实常见的眼部问题有很多，那么对于视力问题，大家了解多少呢?我们大家先来看一道例题。近视眼用下列哪种眼镜矫正：A.凹透镜 B.凸透镜 C.柱面...
儿童视力变弱受哪些因素的影响?
儿童视力变弱是一个多因素影响的问题，涉及遗传、环境、生活习惯和营养等多个方面。以下是对这些因素的详细分析：遗传因素:家族史：如果家族中有近视、远视或其他眼部疾病的成员，孩子患上这些问题的风险会增加。基因突变：某些基因突变可能导致眼部结构或功能异常，从而影响视力。环境因素:长时间近距离用眼...
如何保护眼睛视力10条每条20字?
1、少用电子产品 电子产品的普及是近视发生率明显上升的重要因素。平时要控制电脑、手机等产品的使用，每使用半小时就要休息一会儿。青少年每天累计使用的时间不能超过1小时。2、不过度用眼 当我们专注于用眼睛阅读、使用电子产品时，就很容易让眼部疲劳，从而升高视力问题的风险。因此平时的工作学习中，要...
关于近视眼的调查报告
1、保持充足的睡眠，睡眠不足的话，可以直接影响到视力问题了，所以一定要保持充足的睡眠。2、多往远处看看，可以开阔视野，有利于视力的恢复，还需要进行必要的眼保健操，缓解眼疲劳。3、合理用眼，避免用眼过度，一定要注意这一点，这是视力恢复的关键。4、不要长时间的看电视或者玩电脑，不要在光线...
如何帮助14 岁孩子应对视力问题带来的心理压力?
了解和认知：首先，家长需要了解孩子的视力问题，包括其严重性、可能的原因和治疗方法。这可以帮助家长更好地为孩子提供支持。开放沟通：鼓励孩子表达自己的感受和担忧。家长应该倾听并给予理解和支持，而不是简单地告诉他们“不要担心”。正面心态：教育孩子认识到，每个人都有自己的不完美之处，视力问题并...
眼睛视力多少才算正常
很多人认为只要视力达到1.0或更高，这是正常的。事实上，1.0的视力只能表明该人的视力部分是正常的。严格来说，视力标准还包括以下内容：1、中央视力：也就是说，人们通常会查看由视力表确定的视力，包括远视力（见5米外的视力表）和近视力（见30厘米的视力表）。远视患者的表现远远超过近视;对于...
