为什么我很容易紧张？

情况是这样子的 ：我是班干部 晚上要坐讲台就很紧张 在讲台上写作业 会很不自然 。反正我很容易紧张 一个人走在路上 看到人从远处走来就紧张 奇怪的是 走的很近了我就不那么紧张了 …还有我有时候和同学说话也会紧张 声音有点 抖？不知道用什么形容… 苦恼 不知道什么时候开始的 突然就这样子了 以前好像没这情况 别人都觉得我是很有勇气 很大胆的一个人呢 这 是不是因为自卑啊？希望大家发表下自己的看法 给我分析分析 顺便出点建议。谢谢了。