和女朋友分手一年了，该如何挽回这段感情？
在一起三年，因为生活上的矛盾分手到现在快一年了。期间用了很多错误的方式试图挽回，不但没效果，反而让她越来越反感我。现在才意识到自己的错误，也认真反省自己了。现在还是很想她，也很爱她。虽然现在每天都会有见面的机会，但她现在对我的态度很冷，甚至有些抗拒，两人的局面陷入了冰点的局面。我们曾说过对方都是自己第一次深爱的人，我也真的很爱她，她现在比较纠结在意这一年来我所做的错误，我真的已经知道错了。请问我该如何破冰，如何挽回这段来之不易的感情？
不是现在才想起找她，期间一直都有找。只是都用了错误的方式挽回，导致问题越来越糟。她现在对我的态度很冷漠，请问该如何挽回，如何缓解现有尴尬的局面
追答分手后，有一个黄金挽回周期，在这段期间，对方会对这段关系进行重新的认识跟评估，比如应不应该分手， 对方是不是自己想要的人。 在这段时期，切忌给对方带来压力，这样只会在对方的评估期内，让对方做出对自己不利的决定。正确的做法是，降低自己的需求， 缓和压力，同时想办法提升自己。
回忆共振法，通过展现共同经历的美好，跟他重新建立情感上的链接，让他回忆起相处时的甜蜜，为下一步的计划做好铺垫。
通过展示共同的经历，让他回想当时经历的画面，去体验画面里的美好。让他潜意识里觉得，跟我在一起还是很开心的。当美好的经历不断累积的时候，就会出现复合的时机。
爱是本能，爱也是一种可以被学习的能力。在此之前，我从来没有意识到原来两性相处之间有这么多的学问跟讲究。
追问这些之前都没想过，而我却偏偏出现了最糟的结局，在挽回阶段一直用了错误的方式挽回，让她现在对我的态度变得越来越差，甚至有时会很敏感。请问我该怎么办，该怎样才能缓解这种局面
这些之前都没想过，而我却偏偏出现了最糟的结局，在挽回阶段一直用了错误的方式挽回，让她现在对我的态度变得越来越差，甚至有时会很敏感。请问我该怎么办，该怎样才能缓解这种局面
本回答被网友采纳和女朋友分手了,想要挽回,该怎么办?
和女朋友分手了，想要挽回，参考以下4点：1.冷静 不要让情绪控制你，不要在这个时候发脾气，你现在要做的是先冷静下来，稳定自己的情绪，因为这个时候你们双方的情绪都是不稳定的，只有你稳定住自己的情绪，接下来才能很好的解决问题。2.诚挚的道歉 不能包含任何的谎言 一定要直视对方，眼睛是一个人心...
分手一年多了要怎样才能重新把她追回来
第一：用情话挽回 如果你们之间的情感问题没有特别严重，你就可以用情话来挽回对方。谁不喜欢听好听的呢？你可以说自己对他的爱意，可以夸奖对方。生活还是需要夸奖的，如果你从你爱人那里听到的都是批评的话，那还会想要和他在一起吗？不会的。 &...
和女友分手之后后悔了,要如何挽回对方才有用呢?
一、主动认错 如果想要挽回对方，不管两个人是因为什么吵架，也不要去纠结谁对谁错。这种时候，作为一个男人就应该要主动认错。其实，很多女孩子都比较好哄。如果你主动去道歉，主动认个错，态度比较好一点，如果女方还喜欢你在乎你，就会和你和好。因此，低头认个错，找女朋友道歉，我的女友的原谅。...
和女朋友分手了,该怎么挽回她?
1.重新开始。可以以朋友的身份从新和女生认识，从新培养感情，可以经常一起玩游戏，一起聊天，心情不好的时候可以及时安慰，工作忙需要加班没有时间吃饭的时候，还可以准备一份爱心便当，如果生病，可以主动承担照顾的责任，不逾越半步。2.利用朋友圈。朋友圈就相当于我们的个人名片。在挽回过程中，为什么...
和女朋友分手了,但是我放不下她怎么挽回(跟女朋友分手了)
那该如何挽回你的女朋友呢？我列了几个步骤，提示一下，最后一个步骤很重要。01第一个接受她分手请求 不说挽回不了感情上的事情，那女人在跟你恋爱的时候，满眼看到的都是你身上的优点，那分手的时候一定是你身上的缺点，看得更多，那对你的负面情绪非常的严重，如果你一味的提挽回，挽回挽回，...
分手一年怎么挽回
第二点，姿态，所谓的姿态就是说你将以什么样的状态来面对对方!找出问题的核心点，避免再次出现相同的问题，其次，你要以崭新的姿态来迎接对方，要知道没有人会喜欢差劲的人，也没有人会喜欢不知进步的人，所以请先审视自己是否有改变，是否有进步。第三点，化解矛盾，即便分手，一年之前的矛盾还是在...
...一个男人和一个女人快一年的感情了,突然说分手怎么挽回这段感情?
所以，最佳的挽回时机是在刚分手后不久，但也要判断对方对你还有没有怀念。这个时候你可以去看她的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果她经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明她还爱你。或者，你也可以通过她的朋友去约她出来见面，如果她不排斥的话，说明你们...
男生和女朋友分手一年了怎么复合?
三、和女朋友分手一年了怎么复合：给女友写首情诗吧 分手一年后怎么复合？都说爱情中诗话连篇。如果你想追回对方，就把自己的才气一面展示出来给对方看。你要让对方知道你是真情的自然流露不造作。当对方从字里行间读出你的感情时，对方就能很好地理解你的用心。分手一年后怎么复合？爱情就像诗歌，当你...
女朋友说不喜欢我了,和我分手了,我想挽回她怎么办
1、控制住自己，不要总是去联系对方(没有第三者的情况下)。对方与你目前的情感逻辑是不对等的，你认为她还是你的女朋友，可她却已经不这么认为了，那么你需要停止你时刻想要主动联系她的想法，任由性子只有拉开距离的结果!2、让自己拥有自信。感情不是乞求来的，同样也不是道歉回来的。你要做的是...
因为一点小事和女朋友分手了,我该如何挽回这段感情呢?
一、妥善的沟通。对于很多问题都可以通过沟通进行解决，这时只是因为一些小事都分手了，想必女友也心中满是郁闷，也不愿意让这段感情就此消散，而男方既然有想要挽回的心思，那么这时候去沟通挽回才是最重要的事情。通过沟通将矛盾化解，然后可以让彼此的感情经过这次摩擦愈演愈烈。这样不仅可以在这次危机当中...
