我和他都是有家庭的人,我们认识有六七年了吧,在今年一月份我们发生了关系,从那次后我们经常短信或上网(因为他是政府单位所工作平时很忙所以打电话少些,短信比较多),我们聊的很开心,就在上个月有一次我们去吃饭我带我们同事一起,我们当时聊的很开心,他和我同事也互相留了电话和QQ,我当时想这没什么,但在最近这半个月我心里老感觉不怪怪的,我发现他对我的态度有些变化,我晚上看他上网给他打招呼他有几次没理我,我想可能是在加班忙吧我没在意就睡觉了,可是第二天上班我在我同事的QQ空间里看到了他给她的留言时间刚好是在我给他发消息后五分钟内,我当时心里好难过,我在想他都能给她空间留言为什么不回复我了,自从这以后我开始留意我同事,前天在办公室她QQ没关我看了他们的对话使我很吃惊我当时觉得心里好难过(其中有几句:他问你想不想哥。她说想天天想,他说其实哥不想伤害你....)我当时看了这我恨不的找个底钻进去,我心里好难过,我想我那个同事怎么这样了......。天天下午我们在办公室我那她的手机在看我无意中看到他们在夜里十二点多还发短信我当时头都块要炸了.....。我给他发短信了他下班给我回电话我问他我说你们夜里十二点还在联系为什么,他说人家给他发信息问他在干啥他处于礼貌就回复了,他还说我多心了,一天没事别多想,我当时正的好难受,我以后该怎么办....