整天没有精神,什么也不想干,感觉好累,怎么回事
回答:病情分析: 那种情况可能存在神经衰弱的情况,或者是由于贫血低血压导致的精神状态不佳的情况。 指导意见: 应该适当活动身体,增加体育锻炼,提高身体新陈代谢水平。补充足够的营养,保证精神始终助于饱满状态,才有助于改善神经不振奋的情况的。
整个人感觉好累没精神是什么原因
如果正常人感觉很累,没有精神,最常见的原因有以下几个方面:第一、熬夜太多,睡眠不足,工作、学习、生活都需要合理的安置时间,不应该多熬夜,冲减了睡眠时间,这样会导致第二天没有精神,出现很累。第二、睡眠时间过长,物极必反,睡眠时间过久,也会出现头重脚轻、浑身乏力、精神不足的情况。...
感觉现在的日子过得好累。没有激情,没有意义?
好好挣钱才是王道失去激情的生活只是你已厌倦的当下,并不是所有,所以要开阔眼界、拓展阅历、提升生活品质,去开拓另一篇属于自己的天地。1、首先出门走一走,看看周边你不曾拥有的世界,譬如早起爬山。你可能惊叹每天都早起锻炼的人,敬佩他们的毅力,感慨自己的脆弱。你能被公园里的鸟语花香所感染,沉浸...
感觉很疲惫,啥都不想干咋办?
有许多的年轻人平时经常都会感觉到疲劳,大部分人觉得疲劳,很有可能是自己工作太累,或者生活压力太大所导致的,但是有些时候的疲劳不会单单只是这样,大家知道疲劳到底是怎么回事吗?大部分人的疲劳主要就是身体压力太大、过累,但是有些时候疲劳也是因为身体出现了某些疾病的一个信号。所以身体经常出现...
整天感觉整个人都好累,没什么精神,怎么回事
肠胃不适:不规律的饮食会加重胃肠负担,尤其晚上休息时间,胃肠依然在加紧工作,就会使得身体不适,影响精神,有时还会感觉腹部隐隐作痛。因为身体虽然休息了,但没有得到全方面休息。4、缺乏锻炼,生活安逸:业精于勤,每天都让自己充实起来,充分的运动一下,否则就是身体发福,每天都了无激情。
最近啥情况,感觉好累,啥也不想干,干啥没激情?
也许是一段时间过于紧张,但是突然没事做了,就会觉得很空虚。有时候感觉很累,也许是因为一些事情羁绊着你,但是你又不想去解决,可以让自己放松一下,出去旅游,或者听听歌,看看有趣的节目,当你调整到另一个状态时,你会发现只是自己多想了而已 ...
感觉自己好懒,总是不想动怎么办?一动就感觉好累不想干。
不想动一方面可能是身体原因,那就要调整自己的生活习惯,作息规律,饮食均衡,不要熬夜,过段时间应该有改善。另一方面大概是缺少锻炼,身体就没什么力气,每天都活动下,慢慢加大运动量,坚持一段时间就可以看到效果了。主要还是要动起来,我有一段时间也是干什么都没劲,后来上班的地方远了,虽然累点,...
感觉好累。20岁了突然没有以前的激情。感觉好迷茫了。突然不知道前面的...
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线...
为什么我一上班就觉得好困好累,一点精神都没有,什么都不想做;一回家...
这说明你现在的精神状态很差,你对你现在的工作不是特别的热爱,没有充满激情的去工作。工作不能激发你的最佳状态,年轻人的话,如果没有特别有压力的事情可真是精力旺盛,无处释放,容易忧郁。建议:平时多搞点能激发自己状态的事情,如果工作实在乏味,你可以学一些自己想学的东西,比如你学英语,学...
感觉最近好累好疲惫干什么都没劲走路都没劲而且好困我是怎么了_百度知...
心理原因,可能你最新心理压力比较大,或者遇到些多不顺心的事。生理原因,可能身体出现某些疾病,建议去医院坚持确认一下。生活工作,可能你最近的工作生活比较累,休息时间不足,导致身体疲惫。