为什么总在半夜醒来,然后睡不着了。有什么方法可以解决?

如题所述

第1个回答  2012-07-19
可能是你心火过盛,有点上火燥热吧,喝点凉茶
第2个回答  2012-07-19
你去练练静心。推荐《图解静心》追问

看看

第3个回答  2012-07-19
每天都要保持一个好心情,回到家把不快乐的事统统抛掉,美美的睡一个好觉。
第4个回答  2012-07-19
你可以尝试一下汗蒸。追问

桑拿么?

第5个回答  2012-07-19
可能心脏有问题了,建议医院检查追问

别吓我

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