为什么BMI测出来偏瘦,但看起来很胖

如题所述

BMI用于衡量一个人是否肥胖,它与美学无关。 在某种程度上,它与体内脂肪有关,但BMI主要用于预测疾病。 随着BMI的增加,心血管并发症的风险也会增加。

BMI(身体质量指数,简称BMI)是用体重(单位:kg / kg)的数量除以身高(单位:m / m)而得到的数字。 它在世界上通常用于测量体重和健康程度。

扩展资料

BMI指数在18.5~24.9这个区间的人划分为正常体重人群,但由于东西方人种体质的差异,我国也相应地推出了另一个参考标准,将BMI指数介于18.5~23.9这个区间定义为正常区间。

BMI指数,对于大部分普通人群来说,可以作为体重控制的参考标准,通过身高,可以计算出标准体重范围,结合自己的实际情况,制定体重控制计划。而对于不适用BMI标准的人群,可以结合自己的体脂率,找专业人士进行具体咨询。别再迷信什么“最美女生体重不过百”或“美男天生虎背熊腰”,科学控制体重才是硬道理。

参考资料来源:百度百科-BMI

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-01-26
大家对BMI还有不少误解,我来解释一下体质指数究竟是什么意思。

BMI不是用来衡量一个人是否肥胖的,更与审美无关。某种程度上,它于体脂有关,但BMI主要是用来预测疾病的,随着BMI增加,患心血管疾病并发症的风险随之增加。

所以,并不是说BMI高,这人就一定胖,体质指数与审美的胖瘦无关。

顺便提一下,但BMI的缺点是不区分体成分,比如瘦体重和脂肪增加,都会增加体重,但BMI不区分“好体重”和“坏体重”。

比如2004-2005赛季的1124名美国大学生橄榄球运动员中,43%的人BMI超过30,14%超过35,属于重度肥胖。但他们的平均体脂率却不高。体重超标是因为他们肌肉发达。

所以,BMI不适合力量项目的运动者,我们对这东西的理解也不需要太教条。本回答被网友采纳
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