患者信息:女 18岁 江西 九江
病情描述(发病时间、主要症状等):
就是会想,脑子里会控制不住的想自己得了神经病,但是越想越害怕,我会经常的安慰自己,说没事的没事,可是越是这样想就越害怕,真心好怕好怕自己的精神病。而且现在的胆子会变的好小。特别是晚上的时候这种怀疑自己是神经病的想法就很强烈。而且这种感觉出来的时候,感觉很无助,很怕很怕,然后晚上是最害怕的。而且总感觉自己的心里好想笑,而且对自己一点信心都没有。
这种感觉小时候一个人在家的时候出现过一两次,然后去年找工作的时候业出现过几次。最近是天天这样,我越来越怕了,
以前很小的时候
想得到怎样的帮助:
我只希望我不要在有这种 感觉就好,我想过正常的生活,我好想好想,我不想让我家人担心,求专家帮忙。求你们帮帮我,我不敢去医院,我怕医生让我吃药,我听几个朋友说,吃药就会更严重
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
以前没有治疗情况及是否有过敏、遗传病史
对,我就是这样,老是会这样想,但是我很难让自己不去想。那种想法的出来的时候,我就控制不了的,就是因为控制不了,我反而被这种感觉所控制,所以就很害怕,真心害怕,
追答所以试着去接受他,加油吧
有什么很好的办法帮帮我,宁愿让我不在这样想就好,因为我真的好害怕,出去玩,放松心情那些我都试过,还是会想,我只希望我自己回到以前那种正常思维的生活就好了
追答那我详细地再问问你,你从什么时候开始有这个念头,又是什么让你产生了这个想法,如果你觉得回答这两个问题会牵涉到比较隐私的内容,可以私信我,或者发邮件给我mistfate@163.com
追问我发到你邮箱了,你看下
追答好的,我会尽快给你回信的。
本回答被提问者采纳如果我不想的话,我就过的很好,我是因为会突然就会心里有种恐惧,然后就是会控制不住怀疑自己是有神经病,特别是睡觉的时候,梦里面潜意思觉得自己就是有神经病,特别是醒来之后就觉得自己是神经病,然后我马上去洗脸,一下子自己就清醒了,但是真的好害怕。
追答最近平时生活中有遇到什么压力或者自己不能解决的事吗?
以前过得很好,说明你是没有精神病症状的啊,你是对自己的精神状况过度担心了,我小学的时候还经常幻想自己会不会睡着睡着就这么睡过去了,要不要些遗书呢 - -! 诶,人都会想些有的没的,主要是看自己如何处理这些负面的心态,乐观一点,就一笑了之吧,若不是乐观的人,那么就很有可能钻进牛角尖了。
同学们有时候还怀疑我是不是有病呢~~看着文文静静一姑娘,就喜欢看恐怖片,逛恐怖贴吧,去游乐园不刺激的事从来不玩的...嘿嘿,每个人的性格是不一样的,对于自己有些想法就看你自己怎么看待了....
放宽心哦~ 退一万步说,有精神病又怎么了?那那些有精神病的人就不用过日子了?就算有精神病也是可以治好的啊~~何况你一个心理健康的人呢.... 所以不要那么纠结了
现在生活水平提高了,越来越多人就关注砌自己心理健康来了,心理咨询变得越来越平常话了
看情况吧,过些日子如果你还是不能好好解决这个问题,就可以想医生或者其他人咨询下了,是学生吗?学生的话现在每个学校基本有设心理老师的诶。如果已经工作的话去向好友或者前辈们倾诉下吧~
其实我知道的,每个人都有那么一点心理障碍,很正常,每个人都有压力。但是我明明知道这些,我就是好害怕,我也不知道为什么总是会突然这样想,我真心的好害怕,我好希望我能走出来,而且我最近根本没有什么压力
追答找点别的事做,分散下自己注意力~