如果你是中午十二点左右吃饭,一般是会两点左右会困,如果你是将近13点吃饭那么一般是15点左右会困,不吃饭反而很精神。这是因为你吃完中午饭后,午饭会刺激
胰岛素和胆汁分泌,使你的内脏不堪重负,并且降低血液带氧能力,导致脑部含氧量降低,让人容易疲倦(正常人都会午休特别是养成习惯后,我在大学毕业以前都有这个习惯)。可以试着吃些清淡得到或者少吃一些“硬食”(这是初中生物课的知识,上课认真听老师应该会说过,午饭时吃面食为了降低血糖会大量的产生胰岛素,而为了分解油脂会大量的产生胆汁),再或者就踏踏实实睡一觉,一般来说不会有什么大的问题,是属于正常的生理情况。还有这种正常人都会有的事情没事就不要百度了,不然没事也会能问出来病情分析和病情指导意见(明明自己也不是医生,基本的生理常识也不好好学),譬如楼上那两个。