自从高三以来我就有抑郁症,每天都活的很痛苦,完全不知道该怎么办???

抑郁症感到绝望崩溃怎么办?
一，积极治疗，前景光明。到正规医院，看看精神心理科，咨询一下心理医生，从而进行科学的检查、测试、治疗、调理！（必要的话，可以开点儿药。）二，找到抑郁原因，努力解决、克服。有些人的抑郁是由于某种诱因引起的，我们要找到它，分析它，解决它，克服它。自己解决不了的问题，建议向他人求助，一起...

总是处于一种很抑郁消极的状态,每天都沉浸在伤心和痛苦之中,可是没有...
正好春天来了可以给你一种欣欣向荣的感觉，快乐需要自己去寻找。幸福需要自己去创造。

当知道自己有抑郁症的时候,你会怎么办?
首先我要做的就是开导自己，安慰自己跟自我沟通，让自己的这种日语消失在自己的控制之下。另外如果自己没有办法解决的情况下，那么我自然就会选择找心理医生，毕竟我是一个特别开朗的人，我也是一个很积极勇于面对问题的人，我并不是那种逃避问题的人，所以当发现有抑郁症的时候，我肯定会先去找医生，因...

得了抑郁症怎么办,每天过得都很痛苦
抑郁症治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。抗抑郁药是当前治疗抑郁障碍的主要方式，对抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状均有治疗效果，有效率可达60%~70%。常用的三环类抗抑郁药有丙米嗪、氯米帕明、阿米替林和多塞平，主要用于抑郁发作的治疗。但是其不良反应较多，包括抗胆碱能、心血管和...

我是高四的学生,感觉自己得抑郁症,感觉自己要疯掉,感觉每天都活得好累...
抑郁症患者往往会有如下的一些负面信念——如只有成功，我才叫活出自己;只有跟所有人都合的来，我才是可爱的;只有超越身边的人，我才是有价值的！这就比如现实中的一些老好人，不会拒绝别人，为人很“善良”，做事总是尽善尽美，即便要吃亏也往往让自己吃亏。但即便这样委曲求全求得了个“现世安稳”...

我女儿高三学生,却得了抑郁症,开学两个学都没有上学,治疗的效果也不好...
1、找到心结所在，试着冥想 抑郁症后天者多数是因为某些地方受过刺激，而这个就是心结所在，以后你在生活中碰到类似的事情，类似的场面的时候，你就会抑郁，痛苦。其实，每个人的心里都有一道伤，自己走不出去，别人也进不来。而这道伤却可能在日后你的生活中不停的循环重复。因此，要找出心结所在，试...

...舍不得关爱我的亲人,我求生不得求死不能。我该怎么办?
首先对你来说生活很痛苦，说明了你已经有抑郁症的前兆，所以我觉得你应该去看心理医生。让医生来帮助你解决问题，一般来说前期的治疗还是有一定效果的，如果提高到后期的话，你的厌世情绪会越来越严重，最后会和张国荣一样。所以这并不是小事情，我觉得你应该和你的父母谈一谈，让他们陪着你去看一下...

我是不是得了抑郁症,感觉活得好累,不想活了,我不知道还有什么勇气活下去...
负面情绪来临时，如果去对抗，那就是用负面情绪对抗负面情绪，结果就是导致了更大的负面情绪。负面情绪来临时，如果去接纳，那就是认同自己的负面情绪，认同自己可以负能量，久而久之虽说习惯了负面情绪带来的痛苦，有可能会让自己感觉好一点，但实际上蕴藏着极大的危机。如何正确的对待负面情绪？对待负面...

一个人每天都过的很痛苦,觉得生活很没有意义该怎么办?
提一些小小的建议，从中医来说，人如果经常不快乐、痛苦，也是阳气不足的表现，多去晒晒太阳，爬爬山。大自然是让人最快乐，最放松的地方。业余时间看看书，那里面一定有你想找到答案，如果能看看佛经更好，那里有无量智慧。还有就是去寻找一两个爱好，它会让我们很充实。也许这些都是老生常谈，但是...

如何摆脱抑郁情绪?
3、动－－进行剧烈的运动。当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。4、找人倾诉。俗话说“快乐，友人分享，是更大的快乐；痛苦，友人分担，就可以减轻痛苦”，不愉快的事情隐藏在心理，会增加心理...