说起优势，就一定要有个对比的对象。那么就那西医来比较。
优势一（治未病） 中医养生学真正的意思是 顺应天时了解大自然变化和调节自身阴阳的一种学说。当你把阴阳五行了解到滚瓜烂熟的时候，则正是 所谓的防病（治未病）。而西医没有防病的理论，西医是数据学，根据仪器的报告得出数据，再调整数据。 此为其一， 可说是优势亦可说是虐势。 因为 数据比较有说服力。不过每个人的看法也不一样。
优势二（食疗） 养生学可以根据四时节气的变化 从而 去进行一些与四时节气相反的行为。如秋天干燥，可以进食雪梨，甘蔗等润燥的食物以调节自身阴阳。再如冬季寒冷 多犯口水多，泛酸口水等胃寒之症，亦可进食温里的食物调节，如羊肉，胡椒汤，狗肉，火锅。 而西医，没有食疗，西医的食疗只有保健品，如维生素ABCD ，锌铁钙等等。 前者是食物食疗，后者是化学品药疗。
优势三 （方便快捷） 中医养生学 中有 望闻问切 四诊，可以随时随地了解自身健康情况。如看舌苔变化可知寒热，切手中脉象可知虚实，观大小便情况亦可知之。 而西医只能通过检查方能知道病情结果。
优势四（价钱便宜） 一般祛邪的中药都比较便宜，而一些补虚的中药稍微贵点，但比起西医检查费，点滴费。真的小巫见大巫。
优势一（治未病） 中医养生学真正的意思是 顺应天时了解大自然变化和调节自身阴阳的一种学说。当你把阴阳五行了解到滚瓜烂熟的时候，则正是 所谓的防病（治未病）。而西医没有防病的理论，西医是数据学，根据仪器的报告得出数据，再调整数据。 此为其一， 可说是优势亦可说是虐势。 因为 数据比较有说服力。不过每个人的看法也不一样。
优势二（食疗） 养生学可以根据四时节气的变化 从而 去进行一些与四时节气相反的行为。如秋天干燥，可以进食雪梨，甘蔗等润燥的食物以调节自身阴阳。再如冬季寒冷 多犯口水多，泛酸口水等胃寒之症，亦可进食温里的食物调节，如羊肉，胡椒汤，狗肉，火锅。 而西医，没有食疗，西医的食疗只有保健品，如维生素ABCD ，锌铁钙等等。 前者是食物食疗，后者是化学品药疗。
优势三 （方便快捷） 中医养生学 中有 望闻问切 四诊，可以随时随地了解自身健康情况。如看舌苔变化可知寒热，切手中脉象可知虚实，观大小便情况亦可知之。 而西医只能通过检查方能知道病情结果。
优势四（价钱便宜） 一般祛邪的中药都比较便宜，而一些补虚的中药稍微贵点，但比起西医检查费，点滴费。真的小巫见大巫。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-05-26
中国传统医学往往可以补充一些现代生物医学的缺陷和不足。中国传统医学基本符合新世纪“保护生态，回归自然”的要求。中医理论体系，既包含有文化社会的因素，又包含有自然科学的因素；既反映了人体五脏之间不可分割的复杂关系，又反映了人体内“藏”与自然万物外“象”的对应关系。中医体现了综合、全息的“象”思维特征，“藏象”、“脉象”、“证象”反映了生理功能、病理（病因、病性、病位、病势）等人体各种信息与自然生态各种信息的总合。因此可以说中医学是一门顺应自然环境的大生态医学。
其实之前，我也怀疑过中药，但是，笔者发现江西百禾药酒的功效不错，确实改变了笔者的看法！
其实之前，我也怀疑过中药，但是，笔者发现江西百禾药酒的功效不错，确实改变了笔者的看法！
第2个回答 2012-05-29
一是经络养生；二是药食同源；三是中药养生。
第3个回答 2012-05-28
中医养生是以调理各个脏腑之间的相互联系，已达到一个平和自然的状态，（纯属自学，希望可以帮到你）
第4个回答 2012-05-26
治未病，也就是现在说的亚健康！
将你的身体调理到最佳状态！
将你的身体调理到最佳状态！
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