(1/2)我是一名高三学生，快要面临高考了。可我最近老是吃不下饭，看到饭菜就想吐，甚至想到饭菜就想吐...

(1/2)我是一名高三学生，快要面临高考了。可我最近老是吃不下饭，看到饭菜就想吐，甚至想到饭菜就想吐。同学们都说我压力太大造成的，可我没感觉太大

很正常，高三这一年你的身体和心理都接受了很多的考验，快要高考了，虽然你自己觉得压力你不太大，但是从开始准备到现在，你的神经一直处于紧张状态，当然身体也一直处于劳累状态。你现在不想吃饭，不是这两天的事，是长期积累的矛盾这会凸显出来了而已，我当时也是。离高考还有一个月左右的时间了，正处于白热化复习阶段，各种复习资料，看见头就大。你要自己学会释放，我当时是走路的时候用MP3听歌，还有时间虽然很紧，但是到下午课间活动的时候我还是抽一些时间打打球，尽量让自己的心态放平和，在饮食方面，家长总以为需要补营养，老师弄一些油性很大的东西，其实这会儿吃清淡一点更好，蔬菜里的各种维生素或许是你现在需要的。可以在其他方面补补，比如牛奶，鸡蛋之类的，总之，心态很重要，要处理好老师，家长的期望以及平时的成绩对你的影响。希望这些能对你有点启示，高考并不可怕，加油，希望你实现自己的梦想。

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