我是一个正常的16岁孩子，现在身高170cm左右，可我想长的更高，吃安利纽崔莱钙镁片可以增高吗？
如果可以的话，那么一天中怎么吃三粒阿，早中晚餐后吃几粒最有效果、或者哪餐后不用吃，或者哪餐后多吃一粒。
那个没什么效果的，保健品都忽悠人的，多做些伸展性运动，饮食吃好点，足够的睡觉就好了了。。
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第1个回答 2012-04-06
运动
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