说话结巴要怎么才能改掉啊？

说话结巴怎么改掉，可以尝试下面的方法：
1、从容缓慢一个字一个字小声带感情朗读，这样讲话可使口吃病人减少口吃，而且会使人听得更清楚。从今天起说话要放慢语速、语流、发音稍缓。
口吃病人禁忌：急欲表达，连珠炮式讲话。
2、放低音量，轻柔温和地讲话，能防止口吃，也是一个有识之士的常见风格，放低声调听得悦耳。
口吃病人禁忌：提高嗓门大喊话。
3、有板有眼，富于节奏，注意单词诱导，增加语言的规律性和轻松感，抑扬顿挫极易使人产生兴趣。
口吃病人禁忌：单调平板的声调。
4、委婉柔和地讲话，给人以动听之感，吐字清晰就能沁人心脾。
口吃病人禁忌：粗厉僵硬的讲话。
5、要以气托声、声随气发，多顿多停地说话，这样说话字正腔圆，声质饱满、洪亮且有轻松感。
口吃病人禁忌：没有停顿、停顿急促，不调整呼吸的说话方式。
6、说你感兴趣，想说的第一念头，明确中心，分清层次，不慌不忙，一层一层说明白，这样的语言既能打动自己，又能打动听众，何乐不为呢？
口吃病人禁忌：想好了再说，准备好了再说，练好了再说，有把握了再说。
7、如果有偶尔的吃力、卡壳，请不要惊慌，正常人也有，他们就是这样出现口吃的。
口吃病人禁忌：稍有吃力，就大惊小怪，骚动不安，于是努力克服。
希望可以帮助到你，更多详细的可以咨询岳帅口吃。

第一：说什么话，要考虑清楚才说。
第二：说话的语速一定不要过快。
第三：要加强心理素质的培养以及随机应变的能力。
第四：多买一些演讲与口才方面的书籍，多读、多写、多练，增加知识的广度。
第五：多跟人沟通，性格要开朗些。增加自信心。
最后祝你早日改掉坏毛病、增加自信。本回答被提问者和网友采纳

西安华夏语言学院口吃矫正专业老师温馨提示：口吃俗称结巴，说话结结巴巴，不能像正常人一样流利讲话，畅所欲言，口吃给自己生活学习带来很多不便，
口吃俗称结巴嘴，它不是生理上的病变，药物、手术、仪器是不能治好口吃的，因为口吃一般都是幼年好奇模仿别人而生成的，少数受精神刺激所致。口吃人对自己讲话时发生的口吃都有很大的自我意识，敏感说话，对说话有怕、恐惧感、爱面子思想，对自己的讲话特别注意，努力让自己讲话不出现口吃，讲话特别急躁。结果越注意越口吃，越口吃越心慌和着急，于是感到呼吸停止、气短、胸闷、喉头发紧，第一音难以发出，嘴唇发抖，舌头发硬，讲话受阻，多次失败的心理刺激，产生了恐惧、羞愧、自卑、苦恼等抑制性心理意识和条件反射、每当讲话时总像有一道无形的障碍在死死束缚患者，总是不能控制，讲话成了一件难以顺利完成、十分困难的事，他是典型的由心理因素导致的语言障碍的表现。西安华夏语言口吃矫正中心通过心理疗法、气音协调、语言训练、环境适应等阶段综合强化训练，系统矫正，只要本人努力配合，定能达到正常人的讲话能力。
科学数据表明：自我矫效果不佳，想要彻底矫正好口吃，还是要通过专业的矫正学校参加矫正学习。
西安华夏语言学院口吃矫正是一所专业矫正口吃的学院，已有近30年矫正经验，在认真研究心理学、语言学、生物学、人体解剖学、调节反射学、教育学、发音学和口才学、思维科学等有关理论的基础上，经过多年艰苦的理论研究和探索，总结出了这套独具特色的口吃矫正新法。又经过验证和多年的实践，是万例患者康复，受到社会各界广大口吃患者的一致好评。是口吃患者的正确选择

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你好，你的口吃有多长时间了？目前讲话时卡的多还是重复的多？
说话口吃一般自我矫正成功率比较小，因为方法不对，口吃者在网上或者买的一些口吃矫正书或者视频，看的时候觉得说的都很对，可是实际生活中，自己做不到，其次的话，就是心理意识消除不了。治好说话口吃不是简简单单的看些书，看些视频就可以就改好的，矫正口吃是一种特殊的口才训练，需要专业老师的针对性强化训练，把之前说话中存在的一些语言现象纠正过来，比如：胸闷气堵、卡壳、重复、首字难发、带动作等等。让自己的语言能力提升，口吃自然就好了。如果说在你紧张时候，还能流利的讲话，那么自己也就不会有那么多敏感的心理。这就是语言能力，由于每个口吃者看着大致都一样，其实本质还有有很多不同，需要口吃矫正专业老师，针对性矫正才可以达到矫正口吃。提升口才的目的。