压力大，总想逃避，该怎么办？
我是做服装生意的，工作压力太大，导致现在总想逃避，该做的事总是不想做，生意也不好，感觉很难受，我知道逃避不是办法，也一直在鼓励自己勇敢面对，可是面对一大堆的烦事，一大堆的担忧，一大堆的压力，一大堆的责任，头都大了，难道是我太浮躁，做生意不像上班，不喜欢就可以换，一旦放弃就等于几年的努力没了，我不想放弃，但现在明显感到压力重重，那位前辈能帮帮我，感激不尽！！！！！
哎，很多道理我也知道，我一直都坚信自已的能力，可是面对现实的打击，真的一时难以接受，我今年28岁，说老不老，说小也不小了，本身自己的资金就不够，做生意东拼西凑的，现在生意又不好，以前也想了很多办法，还是不行，就一直在煎熬着，我这人再苦再难都不怕，偏偏就怕煎熬，就像跳伞有个东西挂住你了，下也下不来，上也上不去，你只能在半空中等待，煎熬，担惊受怕，胡思乱想，难道人生就是这样在煎熬中过去的吗
追答那你就放弃，放弃不算是失败，顶多就是赚钱了再从头再来，这个真的没什么，没人说一定要在什么时候才能赚钱，人生这么长的路，都是要拼的，你现在如果没什么想法那就放弃吧，坚持只是浪费钱，等有机遇了再来，
追问我也很多次在想，放弃吧，这么累，也赚不到钱，老婆也跟着累，可是再想想花了三四年的时间才走到这条路上，放弃了，做甚么那，去上班吗，原本就是不想上班才决定走创业这条路的，现在放弃了，再去上班，又回到了从前，心有不甘那
追答去学电子商务吧，
追问谢谢前辈，自己的路还是要自己走，我突然想起了一个电影：钢铁是怎样炼成的，人生可能就是这样吧，挫折，困难，压力，痛苦，都无处不在，这些都是人生必须去面对的外在因素，坚强，韧性，坚持，勇敢，自信，乐观，拼搏，这些东西只有从自己心里释放出来，人的一生只有用自己正面的能量去不停的和这些外界的魔鬼作斗争再会在苦难了时间好好的生存下去，真正成为自己心中的强者，感谢您
追答呵呵，加油，不要一个劲的底头苦干偶尔也抬起头思考一下
本回答被提问者和网友采纳压力越大就越想逃避问题,怎么办?
有时候，逃避问题的压力源于内心的焦虑和恐惧。与心理咨询师或心理健康专家交谈，可以帮助你理清思绪、减轻压力，并获得情绪上的支持。结论 逃避问题只是暂时的逃避，无法解决问题的根源。通过直面问题、分解问题、制定计划、寻求帮助和寻找心理支持，我们能够更好地应对逃避问题的压力。相信自己的能力，勇敢面对...
压力越大就越想逃避问题怎么办?
注意自我护理：确保充足的休息、良好的饮食和身体锻炼。这些都有助于提高身体和心理的抵抗力，使你更能够应对压力。接受自己的情绪：认识到逃避是一种应对机制，而且在一定程度上是正常的反应。不要过分苛责自己，要接受自己的情绪，并寻找积极的方法来处理它们。寻求专业帮助：如果你觉得自己无法有效应对压力...
压力越大,越想逃避问题怎么办?
5. 自我放松：在应对问题的过程中，我们需要给自己一些时间放松和休息，可以通过运动、冥想、听音乐、泡澡等方式来缓解压力和焦虑感。总之，当我们感到压力越大，就越想逃避问题时，我们需要保持冷静，认识到问题的本质，并采取积极的应对方法，这样可以帮助我们更好地处理问题。
压力越大越想逃避怎么办?
1. 面对问题：尽量不要逃避问题，而是直面它们。分析压力的根源，思考可能的解决方案。有时候，面对问题并采取行动可以帮助你减轻压力。2. 寻求支持：与朋友、家人或亲近的人分享你的感受和困扰。他们可以提供支持、理解和建议，帮助你应对压力。3. 制定计划：制定一个清晰的行动计划来解决问题。将大的问...
怎样应付压力大时想要逃避问题的心理?
3. 定期休息和锻炼。适当的休息和锻炼可以帮助你减轻压力，保持身心健康。4. 找到支持和帮助。与朋友、家人或者其他支持者交流，或者寻求专业的心理咨询支持。5. 制定计划和目标。为自己设定一些目标和计划，逐渐实现它们可以让你感觉更有动力和成就感。6. 放下过去和焦虑。如果你因为过去的经历或者未来的...
遇到事情不想面对总想逃避,怎么办?
1、培养自己的自信心 自信心严重不足，就会想到逃避，不想去面对。这件事情总归要去做，与其逃避，不如去勇敢面对，坚定了信念，就会有勇气闯过去。自信心是一个很奇怪的东西，当你努力培养它的时候，它就会突然爆发小宇宙，变得非常的勇敢，勇往直前，什么都不需要害怕。培养自己的自信心，需要一个...
最近不知怎么的,老是不想上班,总想逃避!我该怎么办?
1、情绪释放法：当工作中或生活中的不如意累积成压力时，长时间的休息可能会放大这种悲观情绪。如果你正经历这样的感受，不妨找到释放情绪的出口，比如观看《你好，李焕英》这样的电影，让自己尽情哭泣，或者投身于大自然，感受春天的生机，从而为自己注入正能量。2、假日烦恼消除法：在忙碌的工作中，我们...
压力越大我越想逃避怎么回事?
如果你发现自己总是倾向于逃避压力，以下是一些应对方法：寻求支持：与亲朋好友分享你的感受，寻求他们的支持和理解。建立健康应对策略：学习和发展有效的应对压力的方法，如放松技巧、时间管理、问题解决和情绪调节技巧等。自我关爱：保持良好的生活习惯，包括健康饮食、充足的睡眠和适度的运动，这有助于缓解...
不想工作想逃避怎么办?
1、如果是因为工作太紧张，压力太大，受不了这个节奏，那就停下脚步，适当休息一下，因为不会休息的人就不会工作，身体才是工作的本钱，不要为了工作挣钱，把自己的身体拖垮。适当的听听音乐，运动一下，或者出去做个短途旅游，释放一下压力，都是很好的选择。2、如果是为了逃避工作的责任，只想着玩乐...
逃避现实的心理该如何自救?
一个人如果对自己都没有责任感，就更不会对其他 人有责任感了。可以让他先从小事做起，比如在家里应该买菜、做饭、洗衣服;应该出去挣钱，不能等着家里人来养;要有人生目标，应该自食其力，应该肯定自己。用积极的心态对待人生:当对某些事感到痛苦时，要想办法疏导这些不良情绪，不要将这些情绪积压在...
