感觉自己说话的话声音会难听，越想就越不想开口，强迫自己说话的话就会变得非常紧张，怎么办啊？

患者信息：男 25岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
从小就是不喜欢说话，但是跟朋友坐一起的时候感觉沉默很可怕，就逼自己乱说话，是在一种厌恶的情绪下说话的，长期这样下来，我对说话就越来越不喜欢了。但是我在很多场合又不得不说话，怎么办啊

想得到怎样的帮助：
这是一种心理疾病吗，有没有药物可以治疗下的

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
还没看过任何心理医生

不难听，声音都是一样。用来表达，用来说话、不要在意这个，要去多帮助别人，别人有什么问题，帮别人想办法，用语言告诉他们，这是通过你的想法和你的所谓难听的声音让他们知道该咋做、让别人对你刮目相看，让他们感觉你可以。没有什么事做不到、人就会接受你，对你刮目相看，你也就会对自己有信心，帮更多人、你所谓难听的声音，自然而然也就慢慢不存在

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