第1个回答 2019-12-16
这个因为你心里没底气的原因,做什么事情都要学会光明磊落没做错事干嘛怕呐?多去参加一些集体活动锻炼下自己的胆量。
第2个回答 2020-07-13
我紧张的时候也会发抖,比如要跟人吵架,就会抖。比如要讲话很紧张就会发抖。后来我有个同事给我了个防讲话紧张神奇,悠然香蜂草糖,真的缓解紧张效果很棒。后来才知道我们办公室的女生都用这个,某宝淘的。
第3个回答 2019-01-25
很简单,紧张会使人的神经反应敏感,导致肾上腺素分泌增加,使人的心律增快,血压上升,骨骼肌战栗,所以你就会发抖,甚至寒战.还有可能呼吸加速.脸色发红,血管收缩,到时手脚冰凉
第4个回答 2019-05-01
先认清在这个世界上,人都是一样出现,一样会死,过得再怎么样都没关系,只要是自己好好地活过来了,所以没什么可以畏惧的东西,任何人都没什么好怕的,对待每个人都用平等的眼光,你就会觉得每个人都很容易相处,就像很了解对方一样,每个人都会希望别人了解自己,自认对待别人,别人对你也就很自然了