不一定，想到175，那就多吃营养的食物，多锻炼。
多吃含钙铁锌高的食物。
不要做苦力，背重东西什么的。这样会有效果的，但最主要的还是基因。这个是改变不了的。
多吃含钙铁锌高的食物。
不要做苦力，背重东西什么的。这样会有效果的，但最主要的还是基因。这个是改变不了的。
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第1个回答 2016-03-18
有点难，不过不要放弃，希望在，梦想就在，加油！！
第2个回答 2016-03-17
170挺好的了
第3个回答 2016-03-17
不能 早就停了
第4个回答 2016-03-18
很难
第5个回答 2016-03-17
。。
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