青春期学生的心理特点及对策

青少年青春期心理特点及教育对策
一、何谓青春期?
1.青春期的基本概念。
从医学研究的定义讲，青春期男性是13——19岁，女性是12——18岁。世界卫生组织（WHO）将12——20岁定义为青春期。
青春期是由儿童发育为成人的过渡时期，其年龄范围在12～20岁左右。女孩的青春期年龄平均比男孩早一些。青春期的分期标准至今尚未统一，较倾向于将青春期分为早、中、晚三期。青春期是童年向成年过渡的阶段，是生理、心理、社会适应能力从不成熟趋向成熟的发展过程。
2.青春期的内分泌变化。
内分泌是人体内重要的调节系统，它是由全身不同部位的多种内分泌腺和组织细胞所组成。激素就是由内分泌腺所分泌的活性物质。人体内的核酸与蛋白质代谢，受多种激素共同的调节，故大部分内分泌腺所分泌的激素均对生长有直接或间接的作用，尤其是在青春发育期。
二、青少年青春期生理、心理特点：
（一）身体形态的发育
青春期是一个人从童年到成年的过渡阶段，这时的生殖器官也开始从发育进入到成熟的阶段。女孩的青春期一般是12～18岁，男孩比女孩晚两年进入青春期。由于神经系统和内分泌的影响，人体的形态和功能都会出现显著的变化。
1、身高增长加速：身高增长速度加快，一般持续2～3年。这期间身高一般以每年6～8厘米，多则以10～12厘米的速度增长。身高的增长标志着骨骼的生长，先是下肢增长，然后是脊柱伸长。身体长高固然有先天因素，但后天的合理营养、体育锻炼、科学的生活作息习惯，也有利于个子长得高、长得快。
2、体重增长加速：在身高增长的同时，体重也迅速增加。青春期前体重以每年平均2～4公斤增加，到青春期可5～8公斤增加，体重的增加是骨骼、肌肉、脂肪和内脏迅速生长的结果。
3、第二性征的出现：男女两性生殖器官的差异为第一性征，进入青春期后，男女除性别以外的其他外部差异，叫做第二性征。如果性表现为喉结突出，声音变粗，长胡须，阴毛、腋毛先后出现。而女性则为声音高亢，乳房发育，骨盆变宽，臀部变大，阴毛、腋毛也先后出现。
（二）身体功能的增强
进入青春期的青少年不但身高、体重迅速增长，而且神经系统和内脏器官的生理功能都在迅速增强。
1、脑：主要表现在脑对人体的调节功能大大增强，推理与论证等能力都逐步提高，易接受新生事物。与此同时，大脑皮质的兴奋性较强，遇事好冲动，思维和注意力较差，但可塑性强。
2、心脏：心肌增厚，心缩增强，心功能显著提高。到17～18岁心脏每搏输出量为60～70毫升，已近成人。
3、肺脏：10岁时肺活量还只有1400毫升左右，到14～15岁时肺活量已明显增大到2000～2500毫升。
4、第二性征出现：从青春期开始生殖器官发育加快，体积重量增加，功能逐渐完善。在“下丘脑－垂体－性腺”调节轴作用下，男子的睾丸体积增大，能够产生精子和分泌雄性激素，并出现遗精现象。女子的卵巢重量增加，能够产生卵子和分泌雌性激素，并出现月经现象。性腺所分泌的性激素，促进了生殖器官的进一步发育并促使第二性征出现。
（三）、青春期的功能发育。
青春发育开始后，在形态发育与功能发育的相互促进下，使身体的发育逐渐成熟。
（1）心肺功能：反映心肺功能的常用指标为心率、脉搏、血压、呼吸频率、肺活量等。
（2）造血功能：血红蛋白和红细胞总数是反映造血功能的重要指标。
（四）、青春前期的生理象征。
青春期生理上的变化是多种多样的。形态方面，身高、体重、胸围、肩宽、骨盆等都加速增长；机能方面，如神经系统、肌肉力量、肺活量、血压、脉搏、血红蛋白、红细胞等均有加强；身体素质方面，如速度、耐力、感受性、灵活性等方面变化很大；内分泌方面，各种激素相继增量；生殖器官及性功能也迅速发育等等。
（五）、青春期的素质发育。
青春期的素质发育与体育锻炼程度密切相关，尽管男女之间在素质发展方面存在一定的性别差异，男孩在速度、力量、耐力等方面越过女孩，而女孩则以柔韧、协调及平衡性方面见长。但女孩在坚持体育锻炼和科学地训练基础上，也可克服生理上的不足，大幅度提高素质水平。
三、青春期心理特点及行为
1、自我的发展：表现为自我意识增强；关注自我（爱美）；独立与依赖；逆反心理；心理闭锁不外露；易受同龄人影响（这一阶段也叫心理断乳期）
2、情绪的发展：表现为明显的两极性（如强烈与温和、外露与含蓄、稳定与冲动、自尊与自卑），主要有青春期焦虑症、强迫症、睡眠障碍等。
四、性心理及特点
1、心理发展过程为疏远期（表现为疏远、回避、焦虑、排斥、攻击）——接近期（表现为在异性面前展示自己：男生体现在知识、体力、阳刚之气；女生体现在衣着、外貌、女人味）——恋爱期（性幻想）
2、心理特点为朦胧期（好感、喜欢、爱）——文饰期（心理与行为不一致）——差异性（出现早晚、表现形式、性别比例）
3、心理表现过程为厌恶排斥——渴望了解——爱慕异性——情爱梦幻——模仿恋爱
五、性发育期应注意的问题
1、加强青春期性卫生知识教育
2、了解性发育过程
3、注意保持外生殖器的卫生
4、保证充足的营养供应（平衡膳食）
5、保证充足的睡眠（8——9小时∕天）
6、合理安排作息时间
7、科学的体育锻炼、良好的心态
六、青少年青春期常见问题
（一）早恋与性行为
1、青少年早恋的原因：
①爱慕心理——仪表、专长、品家庭背景
②好奇心理——以建立恋爱关系为途径
③愉悦心理——与异性密切交往的愉快体验
④放松心理——解除来自沉重学业负担的压力
⑤补偿心理——情感补偿（来自学业、家庭、社会的挫折；精神寄托、理解与支持）
⑥逆反心理——两性交往中受到不恰当的干预
⑦从众心理——青少年群体亚文化的影响（比较）
⑧病理心理——身心早熟，变态心理
⑨媒体影响——网络、影视、书刊、模仿
（二）青少年暴力与犯罪
1、原因有内因与外因
①内因：情绪不稳定、易激惹、体能旺盛
②外因：媒体影响（观察学习）、家庭教育（不吃亏）、学校教育（对差生的“歧视”；对学生了解不够）、缺乏解决人际冲突的方法（武力解决）、缺乏守法意识和法律知识。在我国主要表现为持械斗殴、打群架等。
2、如何预防?
①加强与学生的沟通，充分了解学生。
②开展丰富多彩的校园活动，发挥各种学生的优势与特长。
③后果呈现，防患于未然。
④教给学生调节情绪的方法：转移注意力、宣泄、诉说。
⑤价值观教育。
（三）、青少年网络成瘾（也称为精神性成瘾行为）
1、原因有内因与外因
内因：好奇、敏感、易接受新事物、缺乏人际沟通
外因：①网络的独特魅力（拓宽信息途径；扩大了社交范围和沟通对象；花样繁多、引人入胜的娱乐活动）②学校和家庭属于对孩子的管理

（四）、吸烟、酗酒、滥用药物，都属于物质成瘾性健康危险行为，近年来发生率在国内外都有显著增长趋势。
（五）、易导致意外事故的行为，又称“非故意伤害行为”，是导致车祸、溺水、跌坠伤、中毒等事故的主要原因。
（六）、自杀，包括自杀意念、自杀计划和自杀行为，近年来有明显增加趋势。原因复杂，除有一定家族性集聚现象外，与学习负担过重、社会竞争激烈等也有明显关系。约40%——50%的自杀青少年有青春期抑郁症表现。
七、怎样促进学生性心理健康？
①能够正确认识自我，认清自己的性角色。一个性心理健康的青少年，应当正确认识自己身体的变化，接受出现在自身上的性角色变化（如女孩子的月经来潮、乳房发育、阴毛产生；男孩子的变声，阴毛产生等）能够理智的对待学习、生活和异性；能够自尊自重，使生活内容健康、充实、积极、向上。
②养成健康的性道德行为习惯，要讲究行为美、语言美，从日常生活做起，从我做起，提高自己的认识水平、道德水平、法治水平，保持乐观开朗的心境。
③要树立正确的人生目的，增强自己的责任感。要充分认识到，不好好学习，就是对家长、对老师、对国家不负责任。要自我培养学习兴趣，锻炼意志力，用意志力强制自己专心学习。
④要对自己有信心，既要看到自己的优点又要善于发现自己的缺点。受到挫折要冷静分析原因，找出对策。经常与同学、老师、家长交谈，征求意见，从他们的肯定与希望中吸取力量。另外，还要不断提出自己的意识水平，对他人的批评教育和指导帮助要虚心接受。经常参加集体活动，把个人融于集体之中，培养自己的集体主义精神，克服“自我中心“的个体意识，促进自己的心理健康。
⑤培养和发展自己的兴趣和爱好。我们的生活丰富多彩，充满情趣，除了使人获得某些智能，增长知识外，还能使人得到一定程度的心理满足，调节人的精神状态。
⑥磨练自己的意志，提高自我调控能力。人的意志品质在心理保健方面具有特别重要的作用。磨练自己的意志可以从多方面入手，如：从小事情做起，培养自己的自制能力，逐渐增加难度，使意志越来越坚强；学会自己跟自己“作对“，越是不易坚持的事，越要坚持做下去；在艰苦的劳动或体育锻炼中，自找苦吃等。磨练意志是一个长时间的艰苦的过程，必须用意志来磨练意志。
最后，希望大家在以后的学习道路上是健康的、向上的，以更加辉煌的成绩迎接你们美丽的人生。本回答被网友采纳

从儿童过渡到成年的中间期，叫“青春发育期”，简称“青春期”。这个时期是人体发育迅猛、心理变化急剧的时期，也是性萌发并趋向于成熟的时期。学生进入中学，大都进入青春期。青春期的学生正处于人生成长的关键时期。专家们认为，人的一生没有一个时期比青春期更令人操心的。这一时期的学生既充满着生机与活力，同时又充满着各种心理矛盾和冲突。他们表现出了强烈的独立自主的需要，希望摆脱成人的约束，要求自己的事由自己拿主意，但由于这一时期学生的心理发展还处在不稳定的时期，其情感意志、个性发展还不成熟，其承受挫折的能力还比较低。易从一个极端走向另一个极端，偶尔成功便盲目骄傲，一旦受挫，就垂头丧气，信心动摇。因此，了解正处在青春期的中学生的心理特点，根据不同学生心理特点，制定相应的教育措施，因材施教，具有十分重要的意义。
一、中学生的身心发展极不平衡。中学生正处于青春成长的关键时期，生理上的显著变化，心理上的急剧发展，自我意识的进一步增强，都给同学们带来了诸多新的思想困惑和不适应。特别是性发育日渐成熟，而心理的发展又相对滞后，容易使他们感到紧张、迷乱、甚至不知所措。正是这种身心发展的不平衡，造成了中学生情绪不够稳定，好感情用事，考虑问题也不够周全，容易出现行为偏差。
二、中学生有旺盛的求知欲。中学生的另一个显著特点是求知欲旺盛。他们对周围的新事物非常好奇，有较强的探究意识，喜欢批判旧事物，崇尚新事物，爱标新立异，对人或事容易理想化并盲从，这也是部分中学生“追星族”产生的思想基础。我们经常会发现这样一个现象：某些学生对学习不感兴趣，而对体坛名将、赛场风云、影视明星、歌坛新秀、青春偶像、奇闻迭事等常常滔滔不绝。
三、中学生渴望尊重与理解。尊重与理解的需要也是中学生这一年龄开始刻意追求的。这是他们的心理发展到一定程度，社会适应能力提高的表现。学生要求尊重和理解，在集体生活中，他们渴望有显示自己才能的机会，有适合自己“角色”的位置。在课堂上，他们希望教师喜欢并关注自己的一言一行，回答问题即使错了不受到歧视和讥笑。这些都是自尊心强的表现。自尊心是一种尊重自己人格，不容别人歧视侮辱，希望受到别人尊重的自我态度。随着年龄的增大，学生的自尊心会越来越强，到了高年级它成了自我意识中最敏感、最不容别人亵渎、侵犯的部分。这时学生最怕别人看不起，为了得到别人的承认和重视，他们喜欢争强斗胜，以各种方式表现自己，一旦学生感受不到这种尊重，觉得自己被老师所忽视，或觉得自己在集体中处于可有可无的位置，自尊心就会受到挫伤，就会以不当的方式，如打架斗殴、寻衅滋事、搞恶作剧等去寻求满足。久而久之，就会产生自卑感。正是由于自尊心较强，青少年也容易出现自卑感，因为他们非常注意别人怎样看待自己，重视自己在集体中的地位，常常把这方面遭受到的微不足道的小事，看成是莫大屈辱，甚至一些在成人眼里根本算不了什么的问题，如自己的衣着不如同学时，自己的个头不高，不如别人漂亮等，都会产生自卑感。如果自尊心长期得不到满足，就会破灌子破摔，不求进取。
四、值得一提的还有中学生交友与友谊的需要。中学生心理发展到一定阶段，与同龄伙伴交往并建立友谊的需要日趋强烈。他们渴望多交友，有了心里话愿意找同龄人诉说，若这种感情得不到满足，交友处处受到老师、家长的限制，不但对其自我意识的发展极为不利，也容易引发孤独、抑郁、偏执等心理障碍。
处于青春期的中学生的这些心理特点，导致了他们易出现心理偏差及行为问题。如苦闷、厌学、出走、自杀、犯罪等。事情发生在学生身上，却反映了学校和家庭教育中存在的问题。即对学生心理健康教育的不重视，教育方式、方法的简化等。当前，广大中学生升学、考试压力过大，有的老师又不善于了解学生的内心世界，对性格内向、情绪失调、有各种心理困扰的学生不注重情感的交流与引导，往往把有些学生的性格内向说成是学习态度问题，把男女同学之间的交往与建立友谊说成是“早恋”苗头......其结果往往使教育不甚得法，错过教育的有利时机，导致不良后果。
鉴于此，作为家庭、学校和学校教育工作者，应当充分了解青春期学生的生理和心理特点，根据学生特点因材施教，帮助学生顺利度过青春期。
一、对正处于青春期的学生要给予更多的热爱、关怀、尊重和信任。别林斯基说：“爱是鉴别教育的尺度”，所以，要用慈母一般的心肠对待体贴他们，用火一般的真情感化他们。这种尊重、信任、体贴和感化，会使他们产生得到承认的慰籍，消除对教育的猜疑和对抗，促进双方的心理相容，进而以积极的态度去接受精神雨露的浇灌。作为教育工作者，要了解学生的气质类型及性格特点，采取灵活而有原则性的教育方法。例如，对胆汁质的学生不要轻易激怒他们，以设法培养他们的自制、耐心，使他们习惯于安静和平衡的学习；对多血质的学生，要给以更多的活动机会与任务，并使他们养成扎实、专一、耐心的品质；对粘液质的学生不宜要求过急，要允许他们有考虑和作出反应的足够时间；对抑郁质的学生切忌公开指责，要注意培养他们的自信心，并给予更多的关怀和照顾；对于具有自卑感和自暴自弃的学生，不能过多地苛责，应通过启发、暗示、表扬等办法，使他们看到自己的优点和能力，以增强其信心；对于自尊心强或自高自大的学生，不能一夸再夸，批评也要顾及情面，留有余地，还要抓住他的上进心，设法使他们从学习的成败中看到自己的缺点和不足；对于“吃硬不吃软”的淘气学生就不能过于迁就和忍让。学生的心理差异较大，学生的个性多种多样，所以教育的方式、方法也不能千篇一律，必须因材施教、因势利导，讲求教育机智。
二、作为学校，也要采取多种方式，对学生进行心理健康教育，加强心理辅导。如开设心理健康指导课，建立学生心理咨询室或心理咨询信箱等，配备懂心理学、教育学、社会学等学科知识，又有一定教育工作经验的教师担任心理咨询教师，对学生进行个别咨询指导，把心理健康教育渗透到班团队活动中，切实帮助学生解决日常学习、生活中迫切需要解决的一些问题，引导学生在丰富多彩的集体生活中健康成长。注重多种方式的心理健康教育的宣传普及，如举办专题讲座、建立广播、墙报、校报等。
三、抓住课堂主渠道，各学科要渗透心理健康教育的内容。对学生进行心理健康教育。各科教师要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素，进行针对性的培养和训练。在各科教学中，很多教师正在不知不觉中进行着心理健康教育，只不过没有意识到或没有认真地把心理健康教育进一步深化于教育教学中。各科教师应有计划、有目的、有意识地把心理健康教育内容渗透到整个教育教学中。
四、举行家长心理讲座。要搞好中学生的心理健康教育，必须有家庭教育的配合。要通过家长学校向家长普及有关学生身心发展、心理健康的常识，使家长懂得和掌握不同年龄孩子的心理特点，“问题行为”的矫正方法及家庭教育的操作技术，使家长关心子女的身体健康，更要关心孩子的心理健康。建立民主、和谐的家庭心理氛围。
人类已进入了一个崭新的世纪，随着我国社会主义现代建设的不断深，时代向二十一世纪的主人——当代中学生提出了更新、更高的素质要求。二十一世纪将是学科技术和人才素质的竞争。因此在中学生中开展良好的心理素质教育，使他们以积极健康的心理，以内在潜能得到充分发展的素质去迎接新世纪的挑战，是时代赋予学校教育的使命，也是我们每一个教育工作者义不容辞的责任。

如何加强心理素质教育，促进学生全面发展
1、正视心理问题，加大心理素质教育研究力度。
心理素质教育是提高学生全面素质的一个重要组成部分 ，而且心理素质的提高可促进学生其他方面素质的发展。如学生的心理机能，学习能力，行为习惯等的形成。特别在车化差生上，心理素质教育尤为重要，并可以此为破口，加强理论研究，摸索出成功之路。
2、加强思想品德教育，确立正确的人生观。
学生树立正确人生观，形成健康心理，对于外界环境的压力就会产生积极的调和作用和适应性，避免不良心理现象的产生。但思想品德教育并不能代替心理辅导。只有在双方共同努力下，互相促进，才能使学生的思想素质和心理素质全面提高。
3、各科并举，渗透心理素质教育。
学生的素质、品格塑造，可通过各学科在教学中渗透，对提高学生心理素质教育，发挥各学科的渗透功能起着十分重要作用。在教学中根据学生个性心理特点，因材施教，通过锻炼提高心理素质，培养能力，转化个性，使学生形成健康的心理。
有这样一个学生，因受不良风气影响，学习懒散，缺乏动力，成绩差，常受到老师和家长的批评指责，故产生厌学情绪，与社会上不良青年交往，并偶有逃学现象。但他活泼好动，喜欢打兰球等。针对此情况，为更大发挥凝聚力，吸引其兴趣，调动其学习积极性，体育科组吸收他加入学校兰球队进行训练，并以此教育他摆脱社会不良分子的纠缠，上课认真听课，按时完成作业，并鼓励他多为学校争光，帮助他树立信心。经过一个多学期的努力，这位同学基本上改掉了厌学的恶习，学习成绩也有明显提高，逐渐形成为集体争光，助人为乐的良好思想品格。
4、通过课外活动课，深化心理素质教育。
学校开展课外活动对培养学生兴趣，开发学生智力，提高学生素质起到了十分重要的作用，课外活动课对转化差生的作用尤为显著。通过体育锻炼、文娱活动、科技活动等方面挖掘学生潜质、发挥学生特长，让学生能充分认识自我，树立信心，再把劲头转移到学习上，由点到面，

一、 心理上，是逆反期 孩子在小学时很省心家长说什么就什么，到初一时，还可以。但也有部分家长反映好像不那么听话了。可到了初二就可能让你越来越让人劳神了，你说往东，他非要往西。逆反是这个阶段的重要心理特征：盲目自信，做事、学习凭兴趣，凭心情，认为自己已长大，自以为是，不希望别人多管束，甚至专门和家长与老师作对，以此显示自我个性。

二、 生理上，是青春期 孩子升入初二年级以后，身材长高了，手脚长大了，说话的声音也变了，这是青春发育的高峰期，孩子对身体的变化感到很羞涩，对异性充满好奇。这些都将分散学习的注意力。我们家长，父亲或者母亲要加强监护、教育和引导，帮助孩子顺利度过青春期的困扰。

三、 思想上，是迷惘期 由于初二学生生活阅历浅，理智性不强，分辨是非的能力还比较弱，极个别学生因在学习上遇到困难，对学习失去兴趣，就会将精力和兴趣投入到玩耍、交友上，容易结识社会上不三不四的人，一旦与这些人混在一起，很快就会沾染上吸烟、喝酒、上网吧、打游戏、看不该看的书籍、打架斗殴，进而发展到厌学、逃学。 特别是交友 四、情感上，是冲动期 部分初二学生由于生理、心理发育，容易产生青春萌动现象，部分学生对青春期知识了解不多，自控能力较差，分不清友谊和爱情的区别，盲目性的模仿，情感交往过密，以至发展到早恋，影响了学业和身心的健康发展，这也应该引起家长的重视。

四、 学习上，是分化期（着重说一说） 有人这样描述、描绘初中三年：初一不分上下，初二两极分化，初三一个天上，一个地下。

措施：1.要有平和的心态和进取的精神。要以平和的心态对待学习，胜不骄，败不馁，永不言弃，不懈奋斗，要有克服困难、知难而进的决心和勇气。这时我们家长就要帮助孩子找出原因，寻找对策，加以鼓励，而不能一味地批评、指责和训斥。
2．要养成提前预习、独立作业的习惯。提前预习，做到心中有数，降低听课的难度，增强听课的效果。抄袭作业是成绩不好的原因，也是成绩不好的表现。因抄袭而成绩下降，因成绩下降而抄袭作业，最后越离越远，导致分化。要教育孩子不懂就问，要明白抄十题不如弄通弄懂一题。
3．加强训练，多加练习。因为熟能生巧，勤能补拙，相信天道酬勤。做多了，练多了，阅读、解题速度也就快了，失误和错误也就少了，所以要教育小孩不要偷懒，不要耍小聪明。 总之，初二年级是一个身心发展剧烈期，智力发展高峰期，教育引导关键，是一个过渡期、发展期，也是一个分化期和危险期。步入青春期的中学生，发育逐渐成熟，有独立参与活动的要求。但由于社会阅历浅，思维分析能力、判断能力都比较差，并且还缺乏社会道德规范方面的知识，不少学生由于碰到问题而困惑、疑虑和苦恼，这就非常需要家庭和学校的帮助和教育。那么，我们又能做些什么了： 首先，思想上高度重视，初二是关键的一年，抓住了初二，也就抓住了初三。 第二，根据初二年级学生身心的特点，科学引导，严加管教。一方面，知道他这个年龄阶段的特点是逆反心理重、独立意识强，就要走近孩子，和孩子交朋友，因势利导，有时不宜硬来。另一方面，孩子这时候是非观念，判断能力还不是很强（世界观……），我们作为教育者、塑造者，对他们的无理要求要坚决说“不”，有时还要严加管教。 第三、多关注学习，又不能仅仅关注学习。学习分化期，多督促学习，不致于掉队，他就不会对学习完全失去信心和兴趣，他就会在学习上投入更多的精力，在其他不好的方面也就必然会减少。种庄稼，除杂草……但又不能只关注他的学习，因为影响学习是多方面的， 第四、加强理想和前途教育，成长规划表 家长签字的 跟踪管理，加强督促，寻找和激发孩子学习的动力。多期望，多引导。你期望他成为什么样的人，他就有可能成为什么样的人。 第五、多鼓励孩子。逆反，顺着点 初二年段的孩子正在周围人的肯定、否定评价中认识自己，寻找方向。家长和教师对他们的评价至关重要。肯定性评价会使孩子获得愉快的心理体验，产生更好好干的激励作用；否定性评价会使孩子心理不愉快，如果总是否定性评价，就可能减弱自信，产生自卑。 第六、建议家长能经常主动与学校联系、沟通，使家庭、学校形成合力。提高教育的效果。有情况及时和班主任老师交流，及早地堵源头、抓苗头号，看势头，及时做好工作，就可能避免出现更大的麻烦。