我很爱一个人可她不再见我了，很难受，如何才可以走出来

如题所述

怎样才能忘记一个人

曾经的美好，曾经的甜蜜都成为了过去，如今已经成为了最熟悉的陌生人，可留在心底的痛却无法抹去，那个人越想忘记越无法的忘记，很难受，怎样才能忘记一个人呢？
方法/步骤
1、忘我的工作：
心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。

2、封闭自我好好反思：
忘不了一个人，就把自己封闭起来，好好的想一想，这样的一个人有必要那么的伤害自己吗，值得自己这样吗，生活还得继续，没有什么，一切都会过去的，多想想以后，安慰自己，让自己坚强起来。

3、好好的宣泄一下负面情绪：
忘记一个人很难，难的是调节自己的不良情绪，所以负面的情绪一定好好的要发泄宣泄释放出来，比如大吃一顿，大醉一场，跑步锻炼，大喊大哭，运动等，宣泄后会发现自己会好很多。

4、出门旅游去：
不要整天的一个人把自己关在屋子里，感觉天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那么的压抑自己，走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小，一切的离别都没有那么的严重。

5、接受另一个人：
忘记一个人，需要很长的时间，但也要过自己的日子，重新开始自己的生活，开始新的人生，会比较好些，但有一点必须做到，把自己的情感真正的梳理清楚了，不再想那个人了，已经完全的可以走出来了，再去经营下一段感情。

6、学会忘记：
忘记一个人，就要乐观的看待问题，不要走进死胡同，人生需要经历的事情很多，只说明他是你生命中的过客，过去了就过去了，还有就是留下一段美好的回忆，不要去记恨，怨恨对方，这样会很快的走出来，随着时间淡化对一个人的记忆的。追答

忘记一个人，一是不相见，二是不犯贱！ 绝情有时候是一种深情，
在爱被放弃的时候，
最该感谢的是那个绝情的人。
你的绝情，才能成全另外一个人的完整。

若爱，请深爱。如若不爱，请绝情。
相爱的人，走到分手，
这些都是很寻常的事情。
相爱的最后结果不是分手，
就是步入婚姻的平常和琐碎。
那些不能给对方永远的爱情，
在分别时，伤你最深的绝情，
往往是拯救你的最好的福音。

在这段爱情中，
也许你投入了自己最真的真心和最浓烈的爱意。
当爱已成往事，那就不要转身，
让自己保持优雅的身影。
最是那种假意的好心和不忍，
会让你一直沉浸在过去的情感，
不能重新开始新的感情。
你依然依赖着那点破灭的温情，
你日日念叨着那些过去的相处，
过去的就该过去，明天会有更好的相遇。
不爱了做朋友，这些美好的童话，
会粉碎彼此新的选择。
可以彼此祝福，但是一定要保持距离。
爱情最美好的地方，
就是你可以在爱情里，无所顾忌。
不爱的时候，请选择绝情的离开。

在爱情里，
张爱玲在爱的时候低如尘埃，
不爱的时候决裂的离开。
她给胡兰成写的最后一封信上说：
你再也不用给我来信了，
就算是来信，我也不会看了。
这样的女子，这样的爱情，
成就了她经典的一生。
忘记一个人最好的方式，
一是不相见，二是不犯贱。
当那个绝情的人伤透你的内心，
那么你一定会决裂的放弃。
最不堪的是分手的一方，
惯于用照顾和同情对你，请拒绝。
每个人的一生，都会遭遇感情。
那么，我们该感谢那个爱情中绝情的人，
是当时的绝情，
让你走向了新的方向，
遇见了适合自己的人。
如果不爱，就请绝情。

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